冬天的時(shí)候皮膚容易干燥，讓我們?cè)谌粘．?dāng)中錄的最多，在空氣接觸當(dāng)中就屬嘴唇當(dāng)我們?cè)诙斐詵|西的時(shí)候，有人就發(fā)現(xiàn)唇部出現(xiàn)特別干的情況，嘴唇容易干開口出血，那我們?cè)谌粘１＝‘?dāng)中可以吃什么東西來讓我們嘴唇干得了恢復(fù)了，最好就是維生素b群，今天小編就來跟大家分享一下冬天嘴巴開裂嘴唇干吃什么水果恢復(fù)。
具體的方法和詳細(xì)的步驟如下;
1、吃水果獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維他命C與維他命E,不但可以美白肌膚,還能提高肌膚的抗氧化能力,還有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時(shí)增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質(zhì),對(duì)肌膚都是很有好處。
2、吃水果甘蔗
歸肺、胃經(jīng),味甘而性涼的青皮甘蔗,是清肺熱的最佳水果之一。它具有豐富的糖分和水分外,還含有大量對(duì)人體新陳代謝非常有益的維生素物質(zhì)。
3、吃水果蘋果
蘋果水份營(yíng)養(yǎng)都豐富,是一種被大家稱為天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,還有祛痘的作用。
4、嘴唇干吃柑橘
柑橘對(duì)于嘴唇干燥也有很好的幫助,除了含有豐富的維生素以外,它的水分也是極多的。而且柑橘作為水果之王,還帶有提神醒腦的作用。
嘴巴開裂，嘴唇比較干的時(shí)候，可以涂一些潤(rùn)唇膏來恢復(fù)我們嘴唇的濕度，但是想要以后嘴巴都不會(huì)干的話，我們可以補(bǔ)充一些維生素，在冬天吃一些維生素多的水果，有利于我們嘴巴干的恢復(fù)，本次講解的就是冬天可以吃哪些水果來恢復(fù)嘴唇比較干的情況。
