家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜 1.

提前準備原材料,魚清洗、除去內(nèi)臟器官、魚鰓和魚鱗,金針菇和大頭菜清洗掰開,圓蔥切片,香萊切段,花生仁炸好預留。

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

2.

烤盤鋪好錫箔紙,魚對半割開放進烤盤,的身上拉花刀,頭切下來獨立放一旁。魚的身上澆上生抽、鹽、五香粉的化合物,腌二十分鐘。

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

3.

提早十分鐘加熱電烤箱,將腌好的魚送進柏翠PE3060電烤箱230℃,烤制15分鐘。

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

4.

烤魚的情況下把大頭菜放寬水鍋里,焯一分鐘撈起來。

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

5.

金針菇也焯一分鐘撈起來。

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

6.

鍋中燒開,把香辣火鍋底料裝進去炒化。

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

7.

金針菇和大頭菜裝進去煸炒。

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

8.

圓蔥和香萊也裝進去。

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

9.

煸炒勻稱就可以,菜早已焯熟透,不用過多煸炒。

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

10.

將烤好的魚取下,表層微焦的情況,烤出去的魚皮是松脆的。

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

11.

把炒好的菜勻稱鋪在烤盤里,花生仁撒在表層。

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

12.

送到電烤箱再烤3-五分鐘,把魚身表層澆上的的料汁烤干就可以。

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

家庭式烤魚制成品圖

家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜 家庭式烤魚的做法-香辣味烤菜譜

烹飪技巧

1、魚的品種能夠 挑選鯽魚、草魚、羅非魚;
2、每臺電烤箱性子不一樣,制做時留意觀查。
謝謝非兒出示秘方

上一篇:0廚藝,陪你大口吃肉?客家鹽焗的作法-咸鮮味煮食譜
下一篇:芋艿蒸排骨的做法-香辣味蒸菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

烤魚豆腐的做法-咸鮮味烤菜譜

烤魚豆腐的做法-咸鮮味烤菜譜

486

烤魚豆腐的做法,烤魚豆腐怎么做請看烤魚豆腐的做法步驟圖:1、準備魚丸魚豆腐,無需解凍 2、青椒切塊,可以替換成其他蔬菜 3、今天用空氣炸鍋來制作 4、將全部食材放入炸籃 5、1...

空氣炸鍋版椒鹽蝦的作法-其他口味烤菜譜

空氣炸鍋版椒鹽蝦的作法-其他口味烤菜譜

1380

空氣炸鍋版椒鹽蝦的做法 - 家常空氣炸鍋版椒鹽蝦的做法非常簡單易學。如果空氣炸鍋版椒鹽蝦怎么做好吃,空氣炸鍋版椒鹽蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文空氣炸鍋版椒鹽蝦的家常做法大全,用最短的時間讓你學會空氣炸鍋版椒鹽蝦的做法

香烤雞翅的做法-家常味烤菜譜

香烤雞翅的做法-家常味烤菜譜

1570

香烤雞翅的做法,香烤雞翅怎么做請看香烤雞翅的做法步驟圖:1、洗凈劃刀花 2、準備食品袋把雞翅放進去研制加入蔥姜蒜 3、加入(黑胡椒、雞精,老抽生抽,十三香,香油、孜然粉) 4、...

芝士焗玉米馬鈴薯泥的做法-黑椒味烤菜譜

芝士焗玉米馬鈴薯泥的做法-黑椒味烤菜譜

1591

芝士焗玉米土豆泥的做法,芝士焗玉米土豆泥怎么做請看芝士焗玉米土豆泥的做法步驟圖:1、準備好土豆、玉米、淡奶油、芝士碎。 2、將土豆切成小片兒。 3、將土豆、玉米放入蒸鍋中蒸15-20分鐘。 4、蒸好的...

榴蓮醬烤五花肉的作法-咸鮮味烤菜譜

榴蓮醬烤五花肉的作法-咸鮮味烤菜譜

1213

榴蓮醬烤五花肉的做法 - 家常榴蓮醬烤五花肉的做法非常簡單易學。如果榴蓮醬烤五花肉怎么做好吃,榴蓮醬烤五花肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文榴蓮醬烤五花肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會榴蓮醬烤五花肉的做法

雞蛋三明治的做法-家常味烤菜譜

雞蛋三明治的做法-家常味烤菜譜

192

雞蛋三明治的做法 - 家常雞蛋三明治的做法非常簡單易學。如果雞蛋三明治怎么做好吃,雞蛋三明治的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞蛋三明治的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雞蛋三明治的做法

烤排骨的做法-家常味烤菜譜

烤排骨的做法-家常味烤菜譜

606

烤排骨的做法 - 家常烤排骨的做法非常簡單易學。如果烤排骨怎么做好吃,烤排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文烤排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學會烤排骨的做法

家庭版烤魚的作法-香辣味烤菜譜

家庭版烤魚的作法-香辣味烤菜譜

1239

家庭版烤魚的做法 - 家常家庭版烤魚的做法非常簡單易學。如果家庭版烤魚怎么做好吃,家庭版烤魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文家庭版烤魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會家庭版烤魚的做法

家中起火女童報警 火災逃生誤區(qū)
健康新聞

家中起火女童報警 火災逃生誤區(qū)

979

易網(wǎng)在線健康導讀:家中起火女童報警是什么情況?日前,新疆一居民家中起火女童報警求助,順利的將自己及3歲的妹妹轉(zhuǎn)移到安全區(qū)域,這名女童才6歲,其機制勇敢的行為獲得眾人稱贊。家中起火女童報警:3月8日,在新疆昌吉州阜康市文化路西側(cè)一小區(qū)民房發(fā)生火災。當時,家中只有兩名女童(一名6歲、一名3歲),發(fā)生火災

還在用枸杞泡水喝?這么多年你都錯了!
日常養(yǎng)生

還在用枸杞泡水喝?這么多年你都錯了!

1262

枸杞既是傳統(tǒng)的常用中藥材,也可作為保健食品食用。這年頭,保溫杯里沒飄著幾粒枸杞,都不好意思說自己在養(yǎng)生了。可以說,保溫杯+枸杞,已經(jīng)是現(xiàn)代人養(yǎng)生的常態(tài)。保溫杯里泡枸杞,真的可以養(yǎng)生嗎?眾所周知,枸杞營養(yǎng)豐富,還具有多種功效↓》營養(yǎng)物質(zhì)枸杞中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、糖類、膳食纖維、維生素等,其中

肛交是正常的生理現(xiàn)象 肛交的注意事項有哪些
兩性健康

肛交是正常的生理現(xiàn)象 肛交的注意事項有哪些

791

隨著人們對性思想的開放,許多年輕人喜歡看黃色視頻頻和雜志,對肛門交往有好奇心和新鮮感,但做肛交時必須采取安全措施。肛交的注意事項是什么?1、要有良好的心情有些女性最初抵抗肛門交叉,感到非常惡心,但肛門交叉實際上是安全的性行為,夫婦可以達到一定的性高潮,也是女性敏感的地區(qū),肛門交叉可能會給身體帶來特別

健康新聞

晨起喝涼水傷陽氣:溫水為宜、慢慢含咽

1256

“藥補不如食補,食補不如水補”。中醫(yī)認為,水是百藥之王,健康養(yǎng)生應從正確喝水開始。但生活中,很多人卻喝錯了水,比較典型的是,不少人早晨起床后有喝杯涼白開的習慣,這樣做對身體非常不好。水是機體構(gòu)成不可缺少的成分,可促進營養(yǎng)消化、吸收與代謝,并維持體溫恒定,保持肢體關節(jié)和五臟六腑的濕潤,使機體有效運轉(zhuǎn)。

美容護膚

年紀輕輕就圓肩駝背,教你拯救頸椎!

1382

你的頸椎還好嗎?現(xiàn)在低頭族越來越多,長時間低頭會導致頸椎出現(xiàn)變形,不少人年紀輕輕就圓肩駝背,不僅影響形態(tài)美觀,還會危害自身健康。湖南省人民醫(yī)院康復醫(yī)學科主任醫(yī)師蔡華安,分享幾種日常鍛煉動作,手把手教你拯救頸椎。“目前頸椎病患者特別多,年輕化、低齡化的趨勢越來越明顯。”蔡華安表示,這些患者普遍存在常年

'); })();
主站蜘蛛池模板: 国产精品久久久久久搜索| 成年人免费看片网站| 亚洲欧美日韩国产精品网| 精品视频香蕉尹人在线| 国产伦精品一区二区三区四区| 桃花阁成人网在线观看| 在线欧美日韩精品一区二区| 一区二区三区免费高清视频| 日本不卡高字幕在线2019| 久久精品国产精品亚洲蜜月| 欧美一区二区三区视频在线观看| 亚洲欧美日韩国产精品| 激情综合色五月六月婷婷| 免费看男女下面日出水视频| 羞羞漫画成人在线| 国产三级在线观看a| 香港伦理电影三级中文字幕| 国产极品美女到高潮| jizzjizz丝袜老师| 国产精品先锋资源站先锋影院| 97久久精品人人做人人爽| 天堂mv在线免费播放| jzzjzzjzz日本| 娃娃脸中文字幕1080p| 三级黄色片免费看| 韩国三级在线视频| 国产欧美一区二区精品久久久| 182tv午夜线路一线路二| 国产美女自慰在线观看| 99re在线视频精品| 在线观看精品视频一区二区三区| bt天堂在线最新版在线| 好男人手机在线| 一区二区三区欧美| 小宝贝浪货摸给我看| 一级做a爰片久久毛片图片| 成人免费午间影院在线观看| 中国美女一级毛片| 成人无码免费一区二区三区| 中国帅男同chinese69| 成人深夜福利视频|