準備食材，大蝦去皮。
雞蛋打散，擠入牛奶攪拌均勻。
取蒸蛋羹的容器，下入蝦仁，篩入蛋液。
鍋內加入適量的水，放上支架，將過濾好的牛奶蛋液放在支架上
電陶爐啟動開關，大火燒開，中火蒸7～10分鐘。
出鍋。秋季養生，歸一牛奶，健康伴你。
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