羊肉切塊、洋蔥切絲
將羊肉塊和洋蔥放入碗中，加入6g鹽、適量水，抓勻腌制30分鐘
竹簽用開水沖洗干凈
將羊肉塊用竹簽串起來，放入烤盤中
將烤盤放入烤箱中，上下火200度烤20分鐘
從烤箱中取出，撒上孜然粉和辣椒粉，兩面都要撒上
在羊肉串上刷一層油
再放入烤箱中，上下火200度烤3分鐘
從烤箱取出即可。
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隨著人們對于健康的重要性的漸漸認知人們也會漸漸的去掌握一些能夠養生的方法來讓自己的身體保持健康，但是很多人也就利用了人們的這種想法來謠傳一些養生的方法讓人們信以為真來博取關注所以我們在接觸消息時要保持理智。年輕人仰仗自己年輕，于是該吃吃、該喝喝、該玩玩，通宵熬夜補個覺就沒事了，經常擼串喝扎啤也無妨，
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