鴨腿兩面劃幾刀方便入味
放入洋蔥絲，蒜末，香菜段和2勺醬油抹勻腌制1小時
鮑魚洗凈，倒入稍燙手的熱水浸泡10分鐘
鍋中加入1勺植物油，油熱后鴨皮朝下小火煎3分鐘
翻面后繼續(xù)煎2分鐘，放入大蔥片和一半的姜片炒香
加入蠔油，2勺醬油，倒入適量清水，放入1匙白糖，燒開轉(zhuǎn)小火煮30分鐘
另起一鍋加入1勺植物油，放入小蔥段和姜片小火炒香
加入2勺醬油炒香，倒入適量清水，放入1匙白糖和白胡椒粉
將開未開時轉(zhuǎn)小火，放入鮑魚燜煮30分鐘
鴨腿鍋轉(zhuǎn)大火，放入鹽調(diào)味，加入去掉內(nèi)臟的鮑魚一起燒3分鐘
盛出鴨腿和鮑魚，湯汁倒入水淀粉勾芡，燒開后關火，淋在鴨腿和鮑魚上即可
煎鴨腿時熱油下鍋，不要經(jīng)常翻動以免破皮
小火煮鮑魚吃起來比較彈嫩，最開始帶殼煮可以避免收縮
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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