牛排清洗干凈，瀝干水。撒上黑椒海鹽，黑胡椒醬攪拌均勻。
撒上蔥花，腌制20分鐘。
烤盤鋪錫紙，刷菜籽油，放入牛排。
烤盤預(yù)熱5分鐘，放入烤盤。230度30分鐘。
中途取出，將牛排翻個(gè)面。烤好，將牛排移至盤中。
兩面撒上黑胡椒粉。
撒上蔥花。趁熱吃，特別香。
1.牛排清洗干凈，瀝干水份，不能有血水，影響口味。
2.放調(diào)料后，腌制二十分鐘，既保持牛肉原來(lái)的香味，又減輕肉腥味。
3.個(gè)人喜歡全熟的牛肉，既衛(wèi)生又保持牛肉的香味。不建議吃未熟的牛肉。
黑胡椒戰(zhàn)斧牛排的做法 - 家常黑胡椒戰(zhàn)斧牛排的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黑胡椒戰(zhàn)斧牛排怎么做好吃,黑胡椒戰(zhàn)斧牛排的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黑胡椒戰(zhàn)斧牛排的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黑胡椒戰(zhàn)斧牛排的做法
戰(zhàn)斧牛排的做法 - 家常戰(zhàn)斧牛排的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果戰(zhàn)斧牛排怎么做好吃,戰(zhàn)斧牛排的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文戰(zhàn)斧牛排的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)戰(zhàn)斧牛排的做法
香煎戰(zhàn)斧牛排的做法 - 家常香煎戰(zhàn)斧牛排的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香煎戰(zhàn)斧牛排怎么做好吃,香煎戰(zhàn)斧牛排的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香煎戰(zhàn)斧牛排的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香煎戰(zhàn)斧牛排的做法
在家也能煎出鮮嫩多汁高大上的戰(zhàn)斧牛排的做法，在家也能煎出鮮嫩多汁高大上的戰(zhàn)斧牛排怎么做請(qǐng)看在家也能煎出鮮嫩多汁高大上的戰(zhàn)斧牛排的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好食材，牛排提前兩小時(shí)冷凍室取出后室溫解凍 2、去除外包裝后千萬(wàn)不要水洗，直接廚房紙巾搽干表面血水即可。 3、牛...
炸鍋烤土豆的做法 - 家常炸鍋烤土豆的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果炸鍋烤土豆怎么做好吃,炸鍋烤土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炸鍋烤土豆的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)炸鍋烤土豆的做法
電餅鐺烤魚的做法，電餅鐺烤魚怎么做請(qǐng)看電餅鐺烤魚的做法步驟圖：1、這是切塊的鯉魚塊，肉厚的地方改刀，把每塊魚肉都切成1厘米多點(diǎn)的厚度大片 2、蒜和姜都剁成小粒狀 3、姜蒜放入魚塊中，...
超級(jí)懶人版烤翅根的做法，超級(jí)懶人版烤翅根怎么做請(qǐng)看超級(jí)懶人版烤翅根的做法步驟圖：1、翅根兒劃刀，方便入入味，易熟。 2、放適量的奧爾良腌料。 3、用手抓拌均勻。 4、再倒入適量的油，封住肉中的水分，再...
非油炸酥脆小麻花的做法，非油炸酥脆小麻花怎么做請(qǐng)看非油炸酥脆小麻花的做法步驟圖：1、材料混合，揉成光滑的面團(tuán)，發(fā)酵30分鐘 2、搟成長(zhǎng)方形的大薄片 3、拼成寬度均等的細(xì)條 4、擰成麻花狀 5、烤箱預(yù)熱...
中新網(wǎng)上海5月24日電 (記者 陳靜)記者24日獲悉，金磚國(guó)家炎癥性腸病聯(lián)盟國(guó)際辦公室落戶上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院。上海市炎癥性腸病研究中心主任、仁濟(jì)醫(yī)院消化科主任醫(yī)師冉志華對(duì)記者介紹，炎癥性腸病(IBD)是累及回腸、直腸、結(jié)腸的一種特發(fā)性腸道炎癥性疾病，包括潰瘍性結(jié)腸炎(UC)和克羅恩病(C
適度的性生活有利于身體和精神的放松，緩解身體的疲勞，促進(jìn)夫妻之間的感情，但是頻繁的性生活容易消耗體力、精神萎靡、全身無(wú)力甚至?xí)屇行猿霈F(xiàn)性功能障礙。 頻繁性生活小心患上男性性功能障礙? 當(dāng)頻繁的進(jìn)行性生活的時(shí)候男性會(huì)延遲射精的時(shí)間，若是一天內(nèi)反復(fù)進(jìn)行性生活，第二次性生活的射精時(shí)間比第一次長(zhǎng)，
隨著冬季的到來(lái)，肌膚好像也變得越來(lái)越感，肌膚的過敏、皮膚癢問題通通跑出來(lái)，怎么回事呢？寒冷季節(jié)里，對(duì)皮膚的護(hù)理千萬(wàn)不能懈怠，除了勤保濕、勤保養(yǎng)，這幾招養(yǎng)肌大法學(xué)起來(lái)吧！ 換季敏弱三大地雷 天天敷面膜說(shuō)到天天敷面膜就會(huì)想起范爺范冰冰，范冰冰就曾在自己分享過，為了保持肌膚的水潤(rùn)、澎潤(rùn)感，每天一定會(huì)敷
年輕人特別容易習(xí)慣性早泄，這與他們強(qiáng)烈的性欲有關(guān)。習(xí)慣性早泄是指成年后發(fā)生過早泄的人。這個(gè)人具有正常的性和生理功能，勃起功能很強(qiáng)。習(xí)慣性早泄的癥狀包括強(qiáng)烈的性欲、陰莖的強(qiáng)烈勃起和對(duì)性交的不耐煩，其中大部分發(fā)生在年輕人身上。習(xí)慣性早泄的主要原因如下，由一個(gè)小編輯詳細(xì)解釋。1。器質(zhì)性疾病也可以導(dǎo)致習(xí)慣性
2020年12月29日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、世衛(wèi)組織：全球累計(jì)新冠確診病例達(dá)79232555例2、圖解：疫情防控不放松，假期出行如何做？3、31省新增確診21例新冠病毒會(huì)導(dǎo)致永久的認(rèn)知衰退嗎4、美國(guó)新冠肺炎超1909萬(wàn)例新冠病毒感染風(fēng)險(xiǎn)與血型有關(guān)嗎5、大連市新增5例確診病例主要行程軌跡公布6、元旦春節(jié)期間“米袋子”“菜籃子”供給有保障7、國(guó)家衛(wèi)健委：12月2
1.