雜蔬炒燒鴨的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 551 0
1.冷鍋下油，油熱放入蒜炒香
2.倒入娃娃菜和芥菜的莖部炒軟
3.倒入葉類蔬菜
4.同時(shí)下燒鴨，淋上燒鴨汁炒至菜葉軟
5.出鍋裝盤
雜蔬炒燒鴨成品圖
烹飪技巧
蔬菜可以隨意選擇，但是洗的時(shí)候莖葉分開，炒的時(shí)候先將莖部炒軟
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一人食的做法-家常味拌菜譜
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夏天人出汗多，汗的來源，則是體內(nèi)的水分。出汗不僅會(huì)造成身體流失水分，同時(shí)汗液還會(huì)夾帶一定量的鈣、鉀等體內(nèi)礦物質(zhì)和微量的維生素、脂肪酸。所以，除了要多喝水補(bǔ)充水分外，還應(yīng)補(bǔ)充營養(yǎng)。湯類夏天喝湯，不僅可以開胃，還能補(bǔ)充水分和促進(jìn)消化。夏天炎熱，容易傷肝損肺，可以做一些粗糧的米湯，這類米湯起到潤肺、補(bǔ)充B
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晨起性愛有很多意想不到的好處。譬如有利于消除失眠，提高免疫系統(tǒng)的抗病能力，減少心臟病和心肌梗塞的發(fā)生以及減緩衰老等益處。另外，清晨性愛還能減輕女性經(jīng)期前的綜合癥，促進(jìn)女性生殖健康，而精液有助于女性陰道的消毒；清晨性愛也可以讓男性更強(qiáng)壯。但為了使清晨的愛愛更加美好和健康，我們也要注意以下幾件事情……
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重視皮膚保養(yǎng)也如女人的天性一般，而護(hù)膚不僅是護(hù)膚品的功勞，各種護(hù)膚方法也是必修課。有問題肌煩惱的，一直奔馳在想要一個(gè)健康肌膚的護(hù)膚之路上；而擁有好皮膚的妹子們，也依舊不會(huì)停歇的想要有一個(gè)凍齡技能的護(hù)膚賽道上。其實(shí)想要好皮膚說來也簡單，無非就是那清潔、保養(yǎng)那幾項(xiàng)，但往往就是越簡單的，越容易被忽視。特別
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一些人真的太難了。發(fā)個(gè)朋友圈也要思前想后，文案怎么寫，圖片怎么配，都要費(fèi)一番功夫。也因此，最近，網(wǎng)上流行起了“朋友圈文案售賣”。3元買模板，60元私人訂制，代寫朋友圈成了生意。表白、祝福、微商廣告等朋友圈配文都可以幫忙寫，還有所謂的“朋友圈配文磚（專）家”的人在線授課、布置作業(yè)，指導(dǎo)你發(fā)布出彩的朋友