牛肉 ，蔥姜，西紅柿備好
西紅柿洗干凈切塊
蔥姜切好備用，調料備齊，山楂可以去腥使肉軟爛的更快
牛肉過水焯一下撈出，沖洗干凈
鍋里放油，放白糖炒糖色，倒入牛肉快速翻炒，使其上色，再放入蔥姜和調料，倒入生抽、老抽
倒入西紅柿翻炒一下
加入水開始燉，可以放一點紅茶，可以使牛肉更快的燉爛
一鍋香噴噴的西紅柿燉牛腩就好了
色香味俱全
香菇燉豆腐的做法 - 家常香菇燉豆腐的做法非常簡單易學。如果香菇燉豆腐怎么做好吃,香菇燉豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香菇燉豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香菇燉豆腐的做法
鴨血燉豆腐的做法 - 家常鴨血燉豆腐的做法非常簡單易學。如果鴨血燉豆腐怎么做好吃,鴨血燉豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文鴨血燉豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會鴨血燉豆腐的做法
蒜香豆腐的做法，蒜香豆腐怎么做請看蒜香豆腐的做法步驟圖：1、材料備好，豆腐，小米椒，香菜和蒜瓣 2、把蒜瓣切成小顆粒狀，辣椒切成成小段 3、豆腐切成小塊狀 4、炒鍋熱油，放入豆...
家常麻辣牛肉的做法，家常麻辣牛肉怎么做請看家常麻辣牛肉的做法步驟圖：1、準備食材 2、黃瓜切絲，放入盤中 3、鹵牛肉切片擺在黃瓜上 4、碗中放入蔥蒜芝麻辣椒粉，潑入熱油攪勻 5、加入3勺生...
帶魚燉豆腐的做法 - 家常帶魚燉豆腐的做法非常簡單易學。如果帶魚燉豆腐怎么做好吃,帶魚燉豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文帶魚燉豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會帶魚燉豆腐的做法
醬鹵豬蹄的做法 - 家常醬鹵豬蹄的做法非常簡單易學。如果醬鹵豬蹄怎么做好吃,醬鹵豬蹄的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文醬鹵豬蹄的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醬鹵豬蹄的做法
水煮牛肉的做法 - 家常水煮牛肉的做法非常簡單易學。如果水煮牛肉怎么做好吃,水煮牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文水煮牛肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會水煮牛肉的做法
牛肉炒花生芽的做法，牛肉炒花生芽怎么做請看牛肉炒花生芽的做法步驟圖：1、牛肉洗凈切片。 2、花生芽剝去皮后洗凈。 3、牛肉中加入適量姜絲。 4、加入適量淀粉。 5、加入適量料酒和生抽拌勻備...
正確的拉筋方法是需要正確的姿勢，如果我們在運動之后想要讓身體達到一個放松鍛煉的目的的話，可以進行一定的拉筋作用，那我們對于拉筋的選擇上一定要注意正確的姿勢和方法，那如何正確的拉筋呢，今天小編就來跟大家分享一下拉筋運動的正確姿勢方法是什么?具體的解答如下;1、在拉筋凳插桿的一側坐下,臀部盡量靠外沿,慢
熱咳嗽的臨床癥狀為咳嗽痰多難受，痰黃或稠黏，干咳氣粗或咳響聲啞，口干口苦、咽喉干躁痛疼、畏冷流汗、鼻流黃涕等。那麼熱咳嗽吃什么好的快呢？下邊一起來了解一下。熱咳嗽吃什么好的快1.柿子餅柿子餅有化痰鎮咳的實際效果，并且化痰功效強過鎮咳；枇杷果歸屬于性涼的食材，能夠對熱咳嗽應用，具備潤肺止咳、止咳化痰、
宅在家里消消毒，買菜回來消消毒，出入小區消消毒。一場疫情，讓消毒劑成了普通人大戰新冠病毒的必備武器。但也有人擔心，大量使用消毒劑會不會給健康帶來風險。比如，會誘發哮喘嗎？專家的回答是，有可能。 消毒劑可能成為哮喘誘發因素“新冠病毒來襲，勤洗手、戴口罩、定時通風和消毒，成了老幼皆知、婦孺共守的日常習
太溫柔、矜持的女人在床上的表現不會令男人滿意，因為性愛需要激情，性交需要放開，她們很難做到這點。如此一來，男人就得運用一些性技巧，來開啟她們浪蕩的本性。下面推薦的撩撥技巧值得嘗試。性技巧1、對于背部和大腿稍加刺激，以按摩的方式為要領，像畫大圖似的搓揉。這樣會使身體自然放松，而性愛抗拒心理也會漸漸消除
受訪專家：北京大學第一醫院臨床營養科主管營養師 井路路很多老人早已養成節儉的習慣，即使吃飽了，也總會把盤中剩下的幾口菜吃完。“光盤”節儉理念雖好，但對老人可能得不償失。北京大學第一醫院臨床營養科主管營養師井路路提醒：吃得過飽，可能給老人身體造成負擔，有損健康。過飽給老人的危害可以總結為以下幾個方面：
1.