涼拌藕絲的做法-香辣味拌菜譜
美食菜譜 484 0
1.蒜子切末，小米椒切小段
2.青椒切絲
3.蓮藕切絲
4.開水下鍋煮2分鐘，熟即可，撈起來用涼白開洗一下裝盤
5.熱油下鍋炒蒜末至五成熟盛出碗，在碗里分別加入少許青椒絲，小米椒段，適量香醋，生抽，香油，調(diào)和。
6.把調(diào)料淋在裝好盤的藕絲上，可以享用。
涼拌藕絲成品圖
烹飪技巧
1、喜歡冰冰脆脆的可以放冰箱幾分鐘再拿出來。
2、或者下鍋之前放幾滴醋和水泡一下，避免氧化變色。
上一篇：
西紅柿燉牛腩的做法-咸鮮味燉菜譜
下一篇：
醬油烤雞的做法-家常味烤菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
642
開胃蘿卜片的做法 - 家常開胃蘿卜片的做法非常簡單易學(xué)。如果開胃蘿卜片怎么做好吃,開胃蘿卜片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文開胃蘿卜片的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會開胃蘿卜片的做法
430
涼拌白菜梗的做法 - 家常涼拌白菜梗的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌白菜梗怎么做好吃,涼拌白菜梗的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌白菜梗的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌白菜梗的做法
713
無油酸爽菠菜粉絲的做法 - 家常無油酸爽菠菜粉絲的做法非常簡單易學(xué)。如果無油酸爽菠菜粉絲怎么做好吃,無油酸爽菠菜粉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文無油酸爽菠菜粉絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會無油酸爽菠菜粉絲的做法
1019
糖醋水果蘿卜的做法 - 家常糖醋水果蘿卜的做法非常簡單易學(xué)。如果糖醋水果蘿卜怎么做好吃,糖醋水果蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文糖醋水果蘿卜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會糖醋水果蘿卜的做法
674
麻辣皮凍的做法，麻辣皮凍怎么做請看麻辣皮凍的做法步驟圖：1、皮凍切塊 2、放入香菜 3、放入胡蘿卜絲和大蒜碎 4、放入所有調(diào)味料 5、拌均勻即可 6、爽口好吃 ...
1096
圓蔥拌木耳的做法，圓蔥拌木耳怎么做請看圓蔥拌木耳的做法步驟圖：1、圓蔥切碎 2、放入泡好的木耳 3、放入所有輔料 4、拌勻即可 5、盛入小盤兒
517
熗拌白蘿卜絲的做法 - 家常熗拌白蘿卜絲的做法非常簡單易學(xué)。如果熗拌白蘿卜絲怎么做好吃,熗拌白蘿卜絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文熗拌白蘿卜絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會熗拌白蘿卜絲的做法
287
蓮藕雞胸小肉餅的做法，蓮藕雞胸小肉餅怎么做請看蓮藕雞胸小肉餅的做法步驟圖：1、碗中倒入白糖、生抽、醋、白酒、淀粉、小半碗水，調(diào)勻備用 2、另一個碗中加入雞胸肉末、蓮藕末、胡椒粉、淀粉、白酒、面包...
2056
相對于鴨蛋和雞蛋來說，鵝蛋的食用率還是比較低的，但其實(shí)鵝蛋也同樣含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，那小孩每天吃一個鵝蛋的話好不好？小孩一天一個鵝蛋好嗎有一定的好處。鵝蛋性味甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、脂肪、膽固醇、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，每天吃一個鵝蛋能夠為身體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠維持組織器官的正常生理活
189
受訪專家：北京協(xié)和醫(yī)院眼科主任醫(yī)師 李 瑩現(xiàn)在社會中，由于學(xué)習(xí)，或是玩電子設(shè)備，很多小孩都戴上了小眼鏡。很多家長覺得這并沒什么大不了，長大以后做個激光手術(shù)就好了。但臨床上，有些情況是不能用激光治療近視的。近視眼激光手術(shù)的原理是利用激光將角膜削薄從而達(dá)到矯正的效果。北京協(xié)和醫(yī)院眼科主任醫(yī)師李瑩告訴本報
1000
經(jīng)期同房會懷孕嗎的問題反映了經(jīng)期時同房和懷孕的密切關(guān)系，同時也反映了男女雙方希望圖一時快感的性愛心理和性愛生理。對于經(jīng)期同房是否會懷孕的問題。兩性健康專家指出：經(jīng)期同房相對而言不容易懷孕，但是但是現(xiàn)實(shí)生活中卻有月經(jīng)期間同房懷孕的案例。經(jīng)期同房是同房的階段的選擇，由于男女性愛的情趣和沖動具有不確定性。
2124
中新網(wǎng)3月21日電 衛(wèi)健委21日上午舉行新聞發(fā)布會，國家衛(wèi)健委醫(yī)政醫(yī)管局副局長焦雅輝就什么是“智慧醫(yī)院”以及2019年針對“智慧醫(yī)院”的工作等問題進(jìn)行了回應(yīng)。中新社記者 陳驥旻 攝" src="http://image1.chinanews.com.cn/cnsupload/big/2018/04
1032
大蒜燉的做法 - 家常大蒜燉的做法非常簡單易學(xué)。如果大蒜燉怎么做好吃,大蒜燉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文大蒜燉的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會大蒜燉的做法