木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜1.

食材:里脊肉(已清洗切片)、黑木耳(已泡發(fā)清洗)、青瓜(已清洗)、胡蘿卜(已清洗去皮)、雞蛋(已打入碗中)

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

2.

將雞蛋打成蛋液,待用。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

3.

在里脊肉中加適量的料酒。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

4.

加適量的生抽。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

5.

加適量的鹽。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

6.

加適量的干淀粉。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

7.

拌勻,腌制10分鐘。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

8.

將黃瓜和胡蘿卜放在案板上分別切成片。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

9.

將切好的胡蘿卜和黑木耳下入清水鍋中焯開1——2分鐘后撈出。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

10.

燒鍋倒油燒熱,下入蛋液翻炒成塊,盛出。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

11.

接著,合入焯好的胡蘿卜和黑木耳翻炒一下。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

12.

然后,合入焯好的胡蘿卜、黑木耳、切好的黃瓜和炒好的雞蛋翻炒翻炒。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

13.

最后,加適量的鹽。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

14.

加適量的蠔油。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

15.

調(diào)味炒勻即成。

木須里脊肉的做法-家常味炒菜譜

木須里脊肉成品圖

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