龍利魚吸干水分，切塊兒，裝入碗中，西紅柿切丁
加1勺料酒、1勺生抽、1勺蠔油、三四抖黑胡椒攪拌均勻，腌制10分鐘
鍋中放油，放入蒜末炒香，倒入西紅柿丁炒出香味兒，加半根胡蘿卜丁，50克玉米粒，50克青豆粒，翻炒均勻
倒入腌制好的龍利魚，蓋上燜5分鐘，再大火收汁即可
五彩龍利魚營養表
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一說起養生，大家就會想到該吃點什么，今天推薦的不是補藥，也不是食療方，而是一個習慣，這個長壽妙方不用大家花一分錢，但收獲的益處卻是無窮大的。國醫大師王烈國醫大師王烈從醫50多年，累計診治患兒60萬人次，因為每天都要看上百個患者，一坐就是五六個小時，時間一長，目眩、胸悶、腰腹勞傷接踵而
文章導讀我們的生活中很多人發生性關系的時候都會比較迷茫，大多數人都是突然的一時性起，才知道就沒有做充分的準備工作，這個時候發生性關系，她們可都不知道該從哪里進入，特別是對于一些處女來說，她們的陰道不僅緊致，還會有一層處女膜，那么，為什么和女友啪啪啪進不去呢?其實簡單來說就是肉碰肉，如果你沒有什么感覺
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