涼拌海蜇的做法-家常味拌菜譜
美食菜譜 541 0
1.海蜇皮浸泡4小時(shí)以上，中間勤換水。
2.70度左右的開水焯燙3秒鐘撈出，放入純凈水或冷開水中。
3.切成絲。
4.小米辣切圈，香菜切段，大蒜切末。
5.黃瓜去皮切絲。
6.燒點(diǎn)花椒油，趁熱倒在蒜末上，激發(fā)蒜末的香味。
7.2勺米醋，2勺味極鮮醬油，1勺白糖，1點(diǎn)香油，半勺鹽，2勺純凈水，攪拌均勻。
8.加香菜段，撒上白芝麻。
9.澆上料汁兒。
10.拌勻即可。
涼拌海蜇成品圖
上一篇：
小豐收的做法-家常味炒菜譜
下一篇：
干椒土豆絲的做法-家常味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
553
雜拌粉條的做法 - 家常雜拌粉條的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果雜拌粉條怎么做好吃,雜拌粉條的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雜拌粉條的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)雜拌粉條的做法
2017
涼拌豆腐絲的做法 - 家常涼拌豆腐絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌豆腐絲怎么做好吃,涼拌豆腐絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌豆腐絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌豆腐絲的做法
1647
砂糖西紅柿的做法 - 家常砂糖西紅柿的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果砂糖西紅柿怎么做好吃,砂糖西紅柿的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文砂糖西紅柿的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)砂糖西紅柿的做法
454
檸檬手撕雞（少油少鹽美味不減?。┑淖龇?- 家常檸檬手撕雞（少油少鹽美味不減?。┑淖龇ǚ浅：?jiǎn)單易學(xué)。如果檸檬手撕雞（少油少鹽美味不減?。┰趺醋龊贸?檸檬手撕雞（少油少鹽美味不減?。┑募页Ｗ龇ㄈ绾巫鲆恢崩_著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文檸檬手撕雞（少油少鹽美味不減?。┑募页Ｗ龇ù笕?用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)檸檬手撕雞（少油少鹽美味不減?。┑淖龇?/p>
1575
涼拌莧菜的做法，涼拌莧菜怎么做請(qǐng)看涼拌莧菜的做法步驟圖：1、莧菜切掉根部后洗凈瀝干水分。 2、鍋中水燒開，加入適量鹽和油。 3、把現(xiàn)莧菜放入鍋中。 4、蓋上鍋蓋煮兩分鐘。 5、...
998
小蔥拌心里美的做法，小蔥拌心里美怎么做請(qǐng)看小蔥拌心里美的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備心里美蘿卜切片 2、加入尖椒 3、放入蘿卜纓子，小蔥段。 4、碗中加入鹽雞精，白糖陳醋，醬油耗油。 5、倒入盆中...
84
空心菜拌海帶的做法 - 家常空心菜拌海帶的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果空心菜拌海帶怎么做好吃,空心菜拌海帶的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文空心菜拌海帶的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)空心菜拌海帶的做法
520
蝦仁花蛤醬拌白蘿卜的做法，蝦仁花蛤醬拌白蘿卜怎么做請(qǐng)看蝦仁花蛤醬拌白蘿卜的做法步驟圖：1、白蘿卜、蒜苗洗干凈 2、白蘿卜切成片 3、蒜苗切碎 4、白蘿卜入鍋焯水后撈出瀝干水 5、白蘿卜放入容器中，加...
811
曾經(jīng)有十年的光景，我一直是凌晨三點(diǎn)以后睡覺。這樣熬了幾年，最早的時(shí)候，并沒有覺得熬夜對(duì)健康有多大傷害。那些健康言論，什么“夜里膽經(jīng)十一點(diǎn)開始工作”“熬夜加大猝死概率”，感覺都是聳人聽聞，我全部當(dāng)成耳邊風(fēng)。反正也不困，玩游戲，刷手機(jī)，樣樣讓我心情愉悅。能宅就宅，幾年下來，愛感冒，免疫力很差，但也沒有覺
1526
健康養(yǎng)生 | 秋分之后應(yīng)注意什么？央廣網(wǎng)北京9月23日消息(記者秦立玲)9月23日迎來24節(jié)氣的第16個(gè)節(jié)氣——秋分。我國古籍《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中說：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平?！鼻锓种胺帧睘椤鞍搿敝狻Ｇ锓种小胺帧钡囊馑加卸N：一是太陽在這一天到達(dá)黃經(jīng)180度，直射地球赤道
1385
2016年1月1日，“全面二孩”政策正式落地。目前，全國30個(gè)省（區(qū)、市）已經(jīng)延長(zhǎng)了產(chǎn)假。近期，西藏調(diào)整現(xiàn)行干部職工生育待遇，女方每胎享受一年產(chǎn)假（含法定產(chǎn)假）。記者梳理發(fā)現(xiàn)，自“全面二孩”政策施行以來，西藏的產(chǎn)假是我國各省（區(qū)、市）中最長(zhǎng)的。
1970
2月16日，在匈牙利首都布達(dá)佩斯，機(jī)場(chǎng)工作人員卸載中國出口匈牙利的首批新冠疫苗。中國出口匈牙利的首批新冠疫苗16日運(yùn)抵布達(dá)佩斯。匈牙利首席醫(yī)療官米勒·塞西莉亞1月29日宣布，中國國藥集團(tuán)生產(chǎn)的新冠疫苗已獲準(zhǔn)在匈牙利使用。 新華社發(fā)
1214
2019年05月22日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、每天睡七小時(shí)心臟最好2、泰國登革熱疫情嚴(yán)重登革熱的癥狀有哪些3、中醫(yī)來解脫發(fā)的尷尬4、多按海字穴皮膚氣色好5、五味子綠茶保肝明目6、玫瑰泡酒緩解胃痛日常養(yǎng)生1、小水蘿卜的哪些部位可以吃葉子能吃嗎2、幾種有效虐腹練腹肌的腹部撕裂動(dòng)作3、茯苓要如何搭配著吃才能達(dá)到美白4、服用頭孢是否會(huì)過敏注意事項(xiàng)有哪些5、胃炎患者是否適合