秋季早晚的溫差較大，空氣也比較干燥。這樣的氣候，如果不好好護理肌膚，會造成皮膚缺水、暗淡等問題的出現(xiàn)。所以，秋季我們應(yīng)該學(xué)會好好呵護肌膚。那么，秋季護膚的方法有哪些呢?讓我們一起了解一下秋季護膚的方法吧!
秋季護膚的方法有哪些?
由于秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚，首先要著重潔膚。首選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶。可適當(dāng)在洗臉、洗浴中加入少量食醋，以增加清潔效果。其次，要兼顧早晚溫差。白天應(yīng)使用夏季清爽防曬的保養(yǎng)品，諸如各種防曬霜、潤膚蜜;晚上應(yīng)選用滋潤保濕護膚品，比如晚霜、營養(yǎng)霜等。因秋天氣溫干燥，皮脂腺的油(油食品)脂分泌減少，水分蒸發(fā)較快，臉部易出現(xiàn)緊繃的感覺。秋季如何保養(yǎng)皮膚?在秋季要重視肌膚角質(zhì)層的保濕護理，除不使用含酒精的化妝水、保濕乳外，有些膚質(zhì)還應(yīng)經(jīng)常用滋潤乳液搽抹臉部，同時用化妝水擦拭額頭、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。
干性皮膚者最好能多進行按摩，以促進血液循環(huán)，使皮膚不易流失水分。對于比較干燥的皮膚，不妨在睡前多擦一道保濕霜;油性皮膚者則僅在干燥的時候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔兩小時要喝一次水。
過了9月，秋意漸濃，人們往往忽略了紫外線的存在。其實，初秋的紫外線相當(dāng)強烈，這個時期皮膚更容易受到日照傷害，曬黑的皮膚一般不容易消退，其原因是因為天氣轉(zhuǎn)涼，皮膚的新陳代謝也開始變得緩慢，因此出門時還應(yīng)擦防曬霜。
看了上述關(guān)于秋季護膚的方法有哪些的介紹，相信大家已經(jīng)了解了秋季如何保養(yǎng)皮膚。提醒廣大愛美者，雖然秋季天氣轉(zhuǎn)涼，但是也應(yīng)做好防曬工作。
上一篇：
秋季護膚防曬是關(guān)鍵
下一篇：
秋季登山時的注意事項有哪些
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1808
進入秋冬季節(jié)之后，女性的肌膚就會出現(xiàn)干燥起皮的現(xiàn)象，不僅影響面部美觀，還會使上妝的效果差強人意，因此，補水就變得格外重要。那么，補水方法有哪些呢？很多人會認為補水可以通過多喝水來解決皮膚干燥問題，但這種方法看似有效，實則見效比較慢，因為水會很快通過消化道，進入血液中，最后再由腎臟排出去，而滋潤皮膚的
1332
夏季該怎樣進行臉部皮膚保養(yǎng)?我們都知道，夏天比較容易出汗，所以在夏季也非常容易出現(xiàn)各種皮膚疾病，因此在炎熱夏季我們更要注重對臉部皮膚的保養(yǎng)工作，那么，夏季如何保養(yǎng)臉部皮膚?下面易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹有關(guān)的知識。1、夏天保養(yǎng)臉部皮膚要科學(xué)洗臉首先提醒朋友們，要注意做到每天的早晚洗一次臉，洗臉的時候要用溫水
2019
夏季女性該怎樣保養(yǎng)皮膚?在炎熱的夏季里，人們的皮膚長時間在陽光下暴曬是會非常容易受傷的，所以在炎熱夏季我們要做好保護皮膚的工作，那么，女性夏季如何保養(yǎng)皮膚?接下來易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹有關(guān)內(nèi)容。1、女性夏季如何保養(yǎng)皮膚之防曬護理在炎熱夏季要注重涂抹防曬霜，雖然我們一年四季都要做好防曬工作，因為紫外線會造
470
春季皮膚過敏的原因有哪些?春天是氣溫忽高忽低的季節(jié)，在這樣的季節(jié)里，大多數(shù)皮膚敏感的人會出現(xiàn)皮膚不適或者過敏的情況，究竟春季皮膚過敏的原因是什么呢?春季皮膚過敏該怎么辦?下面就讓小編帶你一起來了解一下吧!春季皮膚過敏該怎么辦1、春季皮膚過敏之防曬一般春季天氣不錯，人們的戶外活動也開始變多了，在此提醒
576
一個人的面容好不好看，和皮膚也有直接的關(guān)系，有些人長得姣好的面容，但是皮膚卻不是很細膩，這就會使一個人的顏值大打折扣，通常油性皮膚比較愛起痘，而且毛孔也比較粗大，有些油性皮膚的朋友非常想要知道，如何改善油性皮膚，那么今天我們就來為大家解答這個問題。改善油性皮膚方法之一：調(diào)理飲食想要改善油性皮膚，首先
1861
秋季來了，大自然把累累碩果供給人類，并暗示給人類這也正是進補身體的黃金季節(jié)。夏天是營養(yǎng)消耗最大的季節(jié)，進入秋季，由于夏季的消耗和氣侯的變化常易出現(xiàn)秋燥，如口干、咽痛、皮膚干燥等。下面小編為你介紹哪款即好吃又能達到秋季滋補功效的零食。1.開心果美國癌癥研究協(xié)會發(fā)表的研究發(fā)現(xiàn)，開心果含有γ生
874
俗話說“人活一口氣”，一句話道出了呼吸系統(tǒng)健康的重要性。因此，愛護身體盡對少不了對肺的保養(yǎng)。荊楚養(yǎng)生網(wǎng)教你如何從生活中的細節(jié)出發(fā)，積極主動地增強肺功能，更好地呼吸。中醫(yī)有句話叫“肺為嬌臟”，“溫邪上受，首先犯肺”，也就是說肺是最
921
冬季的空氣比較干燥，含水量不高，人的皮膚也容易缺水而脫皮。這樣既不健康，也影響美觀，干性皮膚的人這種現(xiàn)象尤其嚴重。如何在冬季也擁有光滑水潤的肌膚呢？做好以下幾點可以顯著的改善皮膚狀況。冬季缺水皮膚易脫皮，5個好方法能讓你皮膚變水潤！一、選用溫和的洗面奶進行清潔清潔面部對于護膚來說是最重要的一點，在冬
888
蟹黃醬燴菜的做法 - 家常蟹黃醬燴菜的做法非常簡單易學(xué)。如果蟹黃醬燴菜怎么做好吃,蟹黃醬燴菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蟹黃醬燴菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會蟹黃醬燴菜的做法
598
葵花油色調(diào)金黃色，回應(yīng)全透明，味道芳香，是一種關(guān)鍵的植物油，是一種高級營養(yǎng)成分油。那麼葵花油的作用與功效有什么呢？下邊我們一起來瞧瞧吧。葵花油的作用與功效1.降膽固醇葵花油含的脂肪酸是身體必不可少的油酸，它組成各種各樣體細胞的基本特征，具備調(diào)整基礎(chǔ)代謝、保持心率均衡、減少血夜中碳水化合物的功效。2.
376
“陜西孕婦墜樓”一事引發(fā)各方熱議。醫(yī)院及家屬方各執(zhí)一詞，醫(yī)院稱，家屬多次拒絕改為剖宮產(chǎn)；家屬表示，要求醫(yī)院剖宮產(chǎn)被拒絕。真相撲朔迷離。而一份網(wǎng)上流傳的顯示為榆林墜樓孕婦丈夫延壯壯所發(fā)名為“關(guān)于是否剖宮產(chǎn) 我作事實說明 ”的聲明中也反復(fù)聲明，自己幾次要求
885
據(jù)新華社報道，6月12日至13日，國務(wù)院總理李克強在浙江杭州考察。李克強走進社區(qū)邊上的藥店，詢問藥品尤其是兒童用藥、急救藥價格和供應(yīng)情況，知道國產(chǎn)硝酸甘油斷貨已久，他叮囑隨行同志，“這是重要民生問題，要做好藥品保供穩(wěn)價，決不能斷貨，決不能任性漲價。”硝酸甘油等救命藥、常用藥，不是斷貨就是漲價，這種現(xiàn)
1697
有人曾說，愛人間的親吻就像鹽水，喝得越瘋狂，就越渴望。但是如果你有一個糟糕的吻，你的激情可能會在一瞬間降到谷底。這里總結(jié)了完美接吻的七條“戒律”，指導(dǎo)人們?nèi)绾纬蔀椤敖游谴髱煛薄＝游菚r，他的鼻子離你的嘴只有幾毫米遠。如果你不想讓你的伴侶被他或她的臭嘴“熏”，你應(yīng)該在吃了大蒜、洋蔥、韭菜、咖啡和吸煙后漱