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睡前保養(yǎng)錯(cuò)誤會(huì)加速衰老

你是不是在睡覺前會(huì)涂抹很多護(hù)膚的產(chǎn)品?什么乳液啊,精華露啊等等,想著補(bǔ)充肌膚的水分,然后皮膚就會(huì)潤潤的了,其實(shí),這樣做,有可能會(huì)加快肌膚的衰老呢,因?yàn)槟愕钠つw承受不了這么多的護(hù)膚品。

1、乳液擦得越厚就越滋潤?

正確方法:睡前,涂適量的護(hù)膚品在臉部,臉部皮膚便能很好地吸收。千萬不可給皮膚“增重”,反而可以“減重”。時(shí)下日本最流行的“肌斷食”保養(yǎng)法,正是基于為皮膚“減負(fù)”的原理而提出的,它提倡連續(xù)幾天減少護(hù)膚品的用量,一般而言,最好能讓肌膚“休息”1~3天。 這樣的皮膚才會(huì)更健康。

2、日霜也用在晚上?

有些美眉為了方便或者節(jié)約成本,睡前直接涂抹日霜當(dāng)晚霜,以為效果一樣,可以對肌膚進(jìn)行保養(yǎng)。其實(shí),這是個(gè)大大的錯(cuò)誤。皮膚日夜分工不同,白天皮膚主要排泄、抵御外界侵蝕,晚上皮膚主要吸收,尤其在晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬,而晚霜?jiǎng)t要求營養(yǎng)性、功效性強(qiáng)。

正確方法:睡前洗臉后,噴完爽膚水后涂抹晚霜,讓皮膚在正確的時(shí)間吸收正確的養(yǎng)分。這樣的皮膚才會(huì)正常地工作。讓你在睡醒后也能感受到細(xì)嫩的皮膚。

3、敷面膜時(shí)間越久效果越好?

有些美眉在敷面膜時(shí)為了得到更好效果,直接就敷著面膜很長時(shí)間甚至睡覺。這樣會(huì)使肌膚不可以自然地透氣,因?yàn)槊婺ぴ谝欢ǖ臅r(shí)間后功效就會(huì)消失,敷得越久只會(huì)有害無益。

正確方法:一般來講,如果沒有特殊說明可以過夜,補(bǔ)水型面膜不要超過20分鐘,否則會(huì)堵塞毛孔;而清潔功效的礦物泥面膜只需要停留3~5分鐘;織布式面膜在八分干時(shí)就應(yīng)除去,因?yàn)槊婺じ赏负螅炊鴷?huì)加快肌膚表層的水分蒸發(fā)。

4、卸妝油使用次數(shù)越多越好?

現(xiàn)在一些廣告上都建議美眉們不單在化妝后需要使用化妝油來卸妝,在日常出門回家后也需要使用卸妝油把臉上的灰塵卸掉。卸妝油雖有深層清潔肌膚作用但頻繁使用依然會(huì)出現(xiàn)痘痘發(fā)炎等不適表現(xiàn)。

正確方法:為減少不必要的刺激只濃妝時(shí)候才用卸妝油為妙,同時(shí)也可以使用一些含有植物精華的卸妝油,這樣可以減少皮膚的負(fù)擔(dān)。

5、用力過量地涂抹眼霜就能幫助吸收?

眼部肌膚是十分脆弱的而且相對于臉部其它肌膚來說十分的薄。如果你用力涂抹或過度拉扯并過量地使用眼霜。眼部肌膚不單不會(huì)變得幼嫩,反而會(huì)讓皺紋越來越多,眼部肌膚越來越粗糙。

正確方法:用中指指腹輕柔涂抹眼部四周肌膚,動(dòng)作要慢要輕。眼霜用量只要每次用綠豆大小兩粒即可然后順著內(nèi)眼角上眼皮眼尾下眼皮做環(huán)形按摩按摩時(shí)不要向下用力應(yīng)該向上舒展按摩時(shí)間不宜太長控制3-5分鐘這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼部的皺紋變少了,也越來越嫩滑了。

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