盡管性愛屬于美好的事物，但一定要選擇正確的時(shí)期，避免在經(jīng)期和病期進(jìn)行性愛，而在錯(cuò)誤的時(shí)期進(jìn)行性愛會(huì)影響對(duì)性愛的感覺，甚至危害生命健康。哪些時(shí)期不能上床？
經(jīng)期和飲酒后
經(jīng)期期間婦女的子宮頸口處于打開狀態(tài)，睡眠時(shí)會(huì)發(fā)生感染，從而導(dǎo)致附件炎或子宮炎等。經(jīng)期性交時(shí)，經(jīng)期內(nèi)的血液會(huì)直接進(jìn)入男性的尿道，從而引起尿道刺激癥，所以經(jīng)期內(nèi)要避免進(jìn)行性交。
飲酒后可導(dǎo)致陰莖勃起不穩(wěn)或早泄，從而影響性生活的和諧，酒后受孕還會(huì)增加胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)，酒后性生活還會(huì)導(dǎo)致猝死。
生病期間及疲勞期
患病期間，身體抵抗力會(huì)下降，同時(shí)性敏感性也會(huì)降低，影響性生活質(zhì)量，特別是患有傳染性疾病時(shí)，切勿進(jìn)行性生活，否則會(huì)傳染給對(duì)方，性生活時(shí)會(huì)直接消耗精力和體力，當(dāng)身體過于疲勞或精神壓力過大時(shí)，盡量不要進(jìn)行性生活，否則會(huì)影響性生活的感覺，甚至威脅身體健康。
心情不舒暢及過餓過飽的狀態(tài)
在一個(gè)人心情不好的時(shí)候千萬不要做愛，否則會(huì)讓一個(gè)人產(chǎn)生一定的反感，反反復(fù)復(fù)也會(huì)導(dǎo)致性冷淡或者陽痿早泄等等。此外，在太餓或太飽的情況下也不能進(jìn)行性行為，如果吃得太飽，會(huì)使胃腸內(nèi)有大量的血液，大腦和其他器官無法得到相應(yīng)的血液供應(yīng)。
饑餓者體力會(huì)下降，能量也會(huì)減少，如果做愛不能達(dá)到令人滿意的效果。
產(chǎn)后和黎明
如果在生孩子后過早進(jìn)行性生活，會(huì)導(dǎo)致子宮出血和不良的子宮復(fù)舊，40%的婦女因產(chǎn)后過早進(jìn)行性生活而影響了性生活質(zhì)量，在生孩子后6~8周必須再次進(jìn)行性生活。
天亮?xí)r盡量不進(jìn)行性行為，因?yàn)榉蚱揠p方?jīng)]有得到足夠的休息，會(huì)導(dǎo)致身體平衡失調(diào)，降低抵抗力和免疫力，同時(shí)也會(huì)影響第二天的生活和工作。
性愛時(shí)盡量避開4段時(shí)間，平時(shí)要做好個(gè)人衛(wèi)生，每次性愛前后要及時(shí)清洗干凈，要保證足夠的休息時(shí)間，不要硬撐。
