男女事后最有益身心的3個(gè)行為
兩性健康 1433 0
性生活是夫妻之間不可缺少的生活部分，其實(shí)性生活會(huì)消耗大量的體力和精力。生活過后，身體還是處于一種緊張和刺激的狀態(tài)，這時(shí)候躺在床上平靜自己的心情，等性興奮退潮后，再進(jìn)行一些必須做的保健工作，是有利身體健康的。
那么性生活過后必須做好哪些保健工作的?
性生活后小便
在性生活過程當(dāng)中，由于男女生殖器官的碰撞和擠壓，細(xì)菌病毒就會(huì)通過尿道口而進(jìn)入到6號(hào)到，上行到膀胱和輸尿管，就會(huì)引起膀胱炎和尿道炎等炎癥發(fā)生。因?yàn)槟行缘年幥o龜頭會(huì)傳出包皮污垢，在性生活過程當(dāng)中，就會(huì)把細(xì)菌病毒帶入到女性的陰道內(nèi)，如果不及時(shí)排悄的話，就會(huì)引起婦科炎癥的出現(xiàn)。所以性生活過后排尿是非常簡(jiǎn)單，而且非常有效的一種清潔手段，尿液可以沖洗掉尿道里的細(xì)菌病毒，就可以減少患炎癥的機(jī)會(huì)。
性生活后清洗下身，這是必不可少的過程
在性生活過程當(dāng)中，男性會(huì)產(chǎn)生大量的精液，而且女性會(huì)產(chǎn)生大量的陰道分泌物，這些液體都會(huì)附在外生殖器官上，由于女性外陰和男性陰囊部位是比較潮濕的，而且不透氣，這些分泌物就會(huì)給細(xì)菌病毒的繁殖提供了有利的環(huán)境。所以在性生活過后，應(yīng)該及時(shí)清洗下身，用干凈的毛巾擦干生殖部位，這樣能夠防止外生殖感染，而且能夠減少患泌尿系統(tǒng)疾病的機(jī)會(huì)。在清洗外生殖器官的時(shí)候，應(yīng)該用溫水自前向后洗，就可以避免洗過肛門的污水倒流到外生殖器官，就可以避免生殖器官受到污染。而且要注意，在清洗下身的時(shí)候不能用熱水來(lái)燙洗，不能用刺激性的清潔液來(lái)清洗陰道。
性生活后別忘喝杯水
因?yàn)樵谛陨钸^程后，夫妻雙方的性器官還是處于高度興奮的狀態(tài)，從性興奮期到高潮期身體所有的組織器官都參與了這種特殊的生理過程。所以說，一次滿意的性生活，相當(dāng)于一次中等強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，這時(shí)候技能的消耗量是比較大的，組織器官代謝能力是非常旺盛的，需要消耗大量的水分，這時(shí)候一定要及時(shí)補(bǔ)充水分，應(yīng)該多喝溫開水，千萬(wàn)不要喝冷水，也不能喝刺激性的飲料來(lái)代替開水。
溫馨提示
性生活能夠帶給夫妻雙方性愛的刺激感和快感，但是性生活過后，一定要做好上述幾種保健工作，這樣才能夠維持身體健康，就可以避免一些不必要的炎癥出現(xiàn)。
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衡量一對(duì)愛人性愛頻率合理的依據(jù)是什么你知道嗎？很多熱戀期的男女總是難分難舍，恨不得時(shí)時(shí)刻刻膩在一起，但是很多家長(zhǎng)也會(huì)告誡孩子縱欲傷身。所以大家都亟需一個(gè)合理的評(píng)判尺度，一周幾次，或者一夜機(jī)才才是符合人體生理健康的性愛頻率？ 性生活頻率一周幾次？一晚幾次？ 性能力和健康度掛鉤，所以越年輕健康，
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小張今年35歲，4年前患有腎病綜合征，目前病情穩(wěn)定，卻一直不敢過性生活，怕引起病悄加重。還曾有一個(gè)女孩跑到男科采為自己的終身大事咨詢，原來(lái)她的男朋友被確診得了腎病綜合征，她很擔(dān)心婚后的性生活，更擔(dān)心將來(lái)的生育。 腎病的表現(xiàn)多種多樣，一般而言，急性腎炎患者應(yīng)禁止性生活，病愈后可慢慢恢復(fù)，目的是讓
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和諧的性生活是我們向往的，高質(zhì)量的性愛是每一對(duì)男女都在追求的。對(duì)于女人而言這些都是特別重要的，同時(shí)這些更是可以幫助女人的身體進(jìn)行有效的保健工作。有一種說法是，和諧的性生活可以幫助女人遠(yuǎn)離很多婦科疾病，女人想要當(dāng)一個(gè)好媽媽就應(yīng)該擁有一個(gè)健康的卵子，只有健康的卵子才有可能生出健康的寶寶，如果你打算要
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性交是一項(xiàng)極其消耗體能的“運(yùn)動(dòng)”,在某些特殊的情況下,性生活只會(huì)給人帶來(lái)壞處和危險(xiǎn)。雖然說性生活是夫妻最好的保健方法,但是千萬(wàn)別把它當(dāng)作百無(wú)禁忌的事情。所以,性交是需要一定條件的,健康是最基礎(chǔ)的本錢,如果身體不適或有特殊狀況,還是克制一下性生活比較保險(xiǎn),下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。 不宜性生活的
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對(duì)于夫妻伴侶來(lái)說，性生活需要雙方處在健康的狀態(tài)下才能進(jìn)行。在出現(xiàn)一些不好的行為之后進(jìn)行性愛會(huì)影響性愛的質(zhì)量，會(huì)讓性愛的雙方感到非常多的不適，同時(shí)對(duì)彼此之間的感受也是有很大影響的，所以，再出現(xiàn)一些不好行為之后，要自我進(jìn)行調(diào)整，避免不和諧性生活的出現(xiàn)。 大家要清楚，一個(gè)好的性愛前奏，會(huì)給你們的性愛
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夫妻性生活,什么時(shí)候是要多注意的,你都知道嗎,女性的排卵期是受孕的最佳時(shí)期,很多的夫妻都選擇在排卵期同房,來(lái)增加受孕的幾率,但是有的女性朋友在排卵期出現(xiàn)了出血的現(xiàn)象,由于很多女性都排卵期的相關(guān)知識(shí)并不了解,因此有人問排卵期出血能同房嗎?排卵期出血怎么治療呢?接下來(lái)為大家一一介紹,供大家參考。 />
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現(xiàn)代化的女性在經(jīng)濟(jì)方面都可以獨(dú)立，女人自己養(yǎng)活自己已經(jīng)完全不成問題，可是如果嫁給一個(gè)男人，共同撫養(yǎng)孩子共同還房貸，有時(shí)候錢反而不夠花，日子過得捉襟見肘，很多女人因此不愿意步入婚姻。可是基本的生理需求，女人也不能忽視。那么，女人長(zhǎng)期沒有性生活會(huì)有哪些后果呢？ 性器官的性功能有所下降對(duì)于女性來(lái)說，
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男人壯陽(yáng)就像女人美容一樣，是一個(gè)經(jīng)久不衰的話題，壯陽(yáng)的方法也有很多種，其中藥物壯陽(yáng)雖然見效快，但是長(zhǎng)期依賴這種方法，很容易導(dǎo)致男人出現(xiàn)陽(yáng)痿，以及其它的副作用。所以想要壯陽(yáng)的男人，如果難以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的方法，不妨選擇飲食療法調(diào)理身體。下面為大家推薦四款壯陽(yáng)食譜。 一、蓯蓉羊腰粥： 用料：肉蓯蓉１０
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我們都說身體不舒服的時(shí)候多喝熱水，這是有一定道理的，那有在懷孕的產(chǎn)婦想要知道自己不小心感冒了應(yīng)該怎么辦?孕婦感冒最好及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)橛幸恍┧幨遣荒茏约壕统缘模瑧言幸院笠貏e注意，根據(jù)醫(yī)生的指示吃一些可以快速恢復(fù)感冒的藥，今天小編就來(lái)跟大家，孕婦感冒后的日常護(hù)理幫助快速恢復(fù)身體健康。具體的方法和詳細(xì)的步
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“天街小雨潤(rùn)如酥，草色遙看近卻無(wú)。”初春的細(xì)雨總會(huì)帶來(lái)綠意朦朧的記憶。“雨水”的到來(lái)是一個(gè)預(yù)告。雨水是二十四節(jié)氣中的第二個(gè)節(jié)氣，此時(shí)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)330度，正值“數(shù)九”中“七九河開，八九雁來(lái)”的時(shí)節(jié)。雨水節(jié)氣一般在公歷2月18—20日來(lái)到，今年的雨水為2月19日。和谷雨、小雪、大雪一樣，雨水也是反映降
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夏天吃飯沒啥胃口，想做些糖蒜來(lái)開胃助消化，但做了之后發(fā)現(xiàn)糖蒜都綠色了，不知道這樣的糖蒜還能不能繼續(xù)吃呢？糖蒜要怎樣做才能避免變綠色呢？怎樣才能讓糖蒜不變綠1、不要放冰箱如果想泡出白色的糖醋大蒜，只要保持溫度較高的環(huán)境下浸泡即可，一般不放冰箱，放在常溫下泡的糖蒜就是黃色或白色的，因?yàn)樘谴状笏庾兩铦M足
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女人天生都愛美，沒有哪個(gè)女人不希望自己青春永駐。女人都對(duì)皮膚的保養(yǎng)特別關(guān)注，其實(shí)食補(bǔ)最重要，哪些食物是女人的天然保養(yǎng)品呢？ 1、西紅柿 西紅柿含有胡蘿卜素、多種維生素、有機(jī)酸以及多種礦物質(zhì)及微量元素。其中最重要的維生素、含量最多的是番茄紅素（屬于胡蘿卜素的一種）。番茄紅素具有抗氧化能力，可以
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5月29日，江蘇省藥品監(jiān)督管理局發(fā)布的《江蘇省2019年第1期藥品質(zhì)量公告》（以下簡(jiǎn)稱《公告》）顯示，經(jīng)南京市食品藥品監(jiān)督檢驗(yàn)院、無(wú)錫市藥品安全檢驗(yàn)檢測(cè)中心等機(jī)構(gòu)檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，標(biāo)示為長(zhǎng)春萬(wàn)德制藥有限公司、南京白敬宇制藥有限公司等9家企業(yè)生產(chǎn)的肺寧片等9批次化學(xué)藥、抗生素、生化藥、中成藥不符合規(guī)定。此外，