阿膠為阿膠糕、紅棗、黑芝麻粉、核桃肉、黃冰糖、米酒等祖?zhèn)髅胤桨玖隙傻淖萄a藥品，具有很多 的健康保健功效。那么阿膠的作用與作用及忌諱有哪些呢？下面一起來了解一下。

阿膠的作用與作用

1.美容養(yǎng)顏

阿膠能明顯提高人體血細胞及血紅蛋白濃度濃度值的成份。依據補血補氣而滋潤皮膚。長期性服用可使皮膚白嫩。肌膚細嫩。有光滑度。是滋養(yǎng)皮膚。美容養(yǎng)顏之佳品。

2.補血補氣

阿膠是補血補氣的重要飲食療法食品行業(yè)，在這其中阿膠糕和龍眼肉都具有很好的補血補氣功效，可以 用于大家嘔血、大便出血等各種各樣滲出性疾病的治療，此外也適合女士在生產加工以后服用，對女士產后氣血兩虛有很明顯的滋補養(yǎng)生功效，能讓孕媽媽的身體快速修補。

3.改善人體鈣平衡

鍥而不舍服用阿膠的女士，可提高人體內鈣的攝入，提高骨礦成份，促進人體骨骼成長發(fā)育健碩，并能促進鈣的消化和儲存，此外還能使本身趕到老人的狀況下避免 骨質疏松癥。

4.治療便秘和壯陽補腎

阿膠有一定的去燥功效，對腸熱腸燥導致的嚴重便秘有很好的緩解功效，除此之外阿膠還可以滋補養(yǎng)生腎臟功能，滋補養(yǎng)生精氣，對大家因腎虧出現所掉頭發(fā)和耳嗚以及四肢無力等各種各樣癥狀全是有很好的緩解功效，阿膠不但適合女士服用，男性服用以后也是有諸多好處，可以 減少須發(fā)早白和陽萎早泄的造成。

5.益智類益腦

阿膠中含有的各種各樣成份可以 緩解培訓學習心神不寧心理狀態(tài)，使人腦和渾身上下得到 充裕休息，有利于提高體質，增強體質壯神，精力旺盛。阿膠中含有臭小子小分子活性肽，能提升身體記憶力和提高辨別專業(yè)能力，有較強消除疲勞作用。

阿膠的忌諱

1.發(fā)燒感冒期限內要停止服用,因不好發(fā)燒感冒痊愈；手術后有情況嚴重出血癥狀時嚴禁應用。

2.女士來大姨媽時最好無須服用阿膠，因為阿膠服用以后有益于下血，血條會提高。有子宮瘤的女士慎服。男士患有前列腺炎癥慎服。

3.身體濕熱、血壓高、血脂高、血糖高的“三高”人群，準媽媽，寶寶，及患有子宮瘤，子宮瘤等癥狀的人群嚴禁應用。

4.服用阿膠期限內不易食純糧酒。因為核桃仁性熱，多食生痰動火作業(yè)，而純糧酒也屬甘辛受歡迎，二者同食，能致心火旺。

友情提示：根據臨床實驗發(fā)現，阿膠在空肚的情況下服用消化預期效果最好，因而 早飯前和熬夜前吃阿膠糕預期效果最好。因此，建議早中晚各吃一片阿膠。