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2025年07月18日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“小”蚊蟲帶來“大”麻煩？牢記這四點有效預防2、北京市多個獻血點暑期迎來調整3、別讓AI健康助手成為藥品夸大宣傳的幫兇4、7月以來多地高溫日數已達5至8天5、國家“學生飲用奶計劃”惠及3134萬名學生6、一顆荔枝的鎖鮮密碼（神州看點）7、高溫來襲，大冰塊成“香餑餑”8、夏季減肥四大誤區！快來看看別踩雷（服務窗）9、

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2025年07月17日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、青少年“電子依賴心理”破解指南2、青海省包蟲病、布病陽性率實現雙下降3、專家：夏季睡眠時間較其他季節變短，屬于正常生理現象4、初定55種！第十一批藥品集采清單亮相5、“三伏天”要來了！中醫教你“冬病夏治”6、關鍵蛋白維持腦細胞連接機制揭示7、10億張高清圖像將提供“人體健康參考圖”8、神經退行性疾病“分子圖譜”繪成

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2025年07月16日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、17點后不吃東西或利于減脂2、餐飲品牌試水忙社區食堂人氣旺3、吃播丑態該叫停了4、糖尿病精準分型新模型問世5、嬰兒型龐貝病有望“一針治本”6、頭頸癌術后階段首次通過免疫治療改善療效7、高溫天氣下，為何人們會感覺比預報溫度要熱？8、腦機接口，從“解碼語言”到更多可能（國際科技前沿）9、基本醫保參保率穩定在百分之九十五

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2025年07月15日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“生物人工智能”系統創建2、受到人身傷害如何正確主張誤工費？3、撞樹舒經活絡？當心撞出一身病4、空調vs風扇誰是健康睡眠守護神？5、新型仿生膝與患者“貼身”組合6、我國腦圖譜研究邁出關鍵一步7、養老社區飛出青春音符（暖相冊）8、著力推動健康消費提質升級9、小心掉進“減肥陷阱”（名醫講堂）10、身體減重健康加分（健康

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2025年07月14日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、健康體檢有了統一規范！京津冀協同發布質量控制區域標準2、惠及全球！中國醫療裝備出口190多個國家和地區3、全國中成藥集采擴圍成果落地寧夏4、高溫健康風險預警來了5、北京也有回南天了嗎6、努力讓新藥好藥“用得起買得到”7、今年醫保目錄調整啟動8、2025年07月13日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度

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2025年07月13日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“醫生+工程師”，守護健康有了更多可能2、2025年07月12日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！3、新研究繪制數千年人類傳染病圖譜4、暑假愁托育？政策來托舉5、警惕心梗信號，年輕人勿大意6、三伏天曬背靠譜嗎？7、防曬的分寸，該如何拿捏？8、一朵金銀花成了一張金名片9、棍網球怎么玩？10、曬被子后

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2025年07月12日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、新研究繪制數千年人類傳染病圖譜2、暑假愁托育？政策來托舉3、警惕心梗信號，年輕人勿大意4、三伏天曬背靠譜嗎？5、防曬的分寸，該如何拿捏？6、一朵金銀花成了一張金名片7、棍網球怎么玩？8、曬被子后的“太陽味”是什么？9、今年將首次制定商保創新藥目錄10、這樣的“輕騎兵”再多些四季養生1、今年冬至是什么時候2、冬至的寓

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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些