降噪耳機、骨傳導(dǎo)耳機能保護聽力?

專家:音量過大仍然會造成損害,應(yīng)遵循60-60原則

今年3月3日是第23個全國愛耳日,也是第10個國際愛耳日。很多年輕人都喜歡戴著耳機散步、跑步,有時候在嘈雜的地鐵、公交上也會戴上耳機試圖與周圍的吵鬧環(huán)境隔離開。很多人都知道經(jīng)常使用耳機對聽力并不好,所以他們會在經(jīng)濟可以承受的范圍內(nèi)選擇價格高一些的降噪耳機或骨傳導(dǎo)耳機。那么,這些耳機真的可以保護我們的聽力嗎?耳機的使用需要注意哪些問題呢?

通訊員 朱諾

揚子晚報/紫牛新聞記者 于丹丹

噪聲性聾發(fā)病難逆轉(zhuǎn),降噪耳機也可能傷聽力

噪聲性聾的發(fā)生具有一定的隱匿性,不容易早期被人們所認(rèn)識,同時,噪聲性聾屬于感音神經(jīng)性聾,一旦發(fā)生,難以逆轉(zhuǎn),目前對噪聲性聾尚缺乏有效的治療方法,因而防止噪聲性聾的發(fā)生就具有極其重要的意義。

降噪,顧名思義,就是降低噪音對人們的影響。南京市第二醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師王玉紅提到,生活中噪聲暴露的機會越來越多,工作和個人娛樂環(huán)境中的噪聲暴露都有可能導(dǎo)致噪聲性聽力損失。

耳機商家宣傳的所謂“主動降噪”功能,是指降噪耳機發(fā)出與噪聲相位相反的聲音,在耳內(nèi)與噪聲形成干涉而抵消噪聲。它能消除日常生活中的常見噪聲,但又不會影響緊急情況下尖鳴的喇叭等警示音。

王玉紅主任強調(diào),即使是降噪耳機,耳機里聲音輸出過高也有可能損傷聽力。因而無論“降噪耳機”如何,降低耳道中的噪音才是保護聽力的王道。

骨傳導(dǎo)耳機不入耳,也會損傷內(nèi)耳毛細胞

此外,作為“黑科技”出現(xiàn)的“骨傳導(dǎo)耳機”,深受很多健身人士和戶外愛好者歡迎。骨傳導(dǎo)是一種聲音傳導(dǎo)方式,即通過人的顱骨、聽神經(jīng)等來傳遞聲波。它不用像傳統(tǒng)耳機一樣,捂住耳朵或堵住耳道來達到聽聲的目的,所以有保護耳朵的效果。骨傳導(dǎo)耳機一般體積都非常小巧,比運動耳機更適合運動場景。

專家指出,不論是利用骨傳導(dǎo)還是空氣傳導(dǎo),兩種耳機在最后都是使內(nèi)耳的毛細胞振動才能引起聽覺。如果音量過大,仍然會對毛細胞產(chǎn)生損傷,進而傷害聽力。

經(jīng)常戴耳機聽音樂,應(yīng)遵循60-60原則

另外,市面上耳機質(zhì)量參差不齊。記者了解到,國家市場監(jiān)督管理總局此前針對主動降噪耳機進行了風(fēng)險監(jiān)測,涉及47家企業(yè)的60副耳機中,主動降噪量低于10分貝的多達30副,其中有部分產(chǎn)品低于5分貝,占比超過10%,降噪能力嚴(yán)重不足。

王玉紅主任建議,常戴耳機聽音樂的人,應(yīng)遵循60-60原則,即聽音樂時音量不要超過最大音量的60%,連續(xù)使用耳機的時間不要超過60分鐘。出現(xiàn)短暫性或長期耳鳴后應(yīng)及時停止佩戴耳機,并及時至正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),測試聽力以便發(fā)現(xiàn)隱形聽力損失,做到早重視、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療。

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