芹菜切絲，雞胸肉切絲備用
紅椒切絲備用
雞胸肉加入鹽，五香粉，味精，生抽，老抽，料酒，食用油攪拌均勻腌制5分鐘。
熱鍋下入雞胸肉炒制變色斷生盛出備用
另起鍋燒油，下入大蒜蔥絲爆香。
下入芹菜翻炒一分鐘
下入紅椒絲翻炒均勻，加入鹽，白糖調味。
再倒入雞胸肉翻炒均勻即可出鍋。
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端午飲食粽子有哪些養生功效?端午正值立夏后，食粽能于清淡中平補，在平補中清化，確實是一個適時的食補、食療的絕妙處方，也必然成為“端午節”前后的最佳養生食品。下面小編就為您介紹粽子養生功效的詳細內容。棕葉的養生功效我國明代著名醫藥學家李時珍在其所著的《本草綱目》中稱粽葉具有治療
早上喝豆漿能減肥嗎?適量的喝豆漿是可以幫助減肥的。豆漿的營養價值豐富并且熱量很低，其中還含有充足的水分，所以正確的喝豆漿反而是有助于減肥的。豆漿中含有豐富的大豆皂甙和不飽和脂肪酸，這些物質可以降低血液中膽固醇的濃度，促進脂質代謝，使皮下脂肪不易堆積。所以，經常飲用豆漿,不但不會胖，而且還可以健康減肥
中新網蘭州5月28日電 (馬幸福 艾慶龍)“之前，受各條件制約，村民們往往小病不看，大病入城看。”28歲的馬俊賢接受記者采訪時表示，之所以回鄉創辦醫院，是為達到小病不出村，大病不出鄉的效果，為家鄉發展貢獻一份力量。近日，在甘肅臨夏州東鄉縣那勒寺鎮，馬俊賢與朋友合資200多萬元創辦的“俊賢堂中西醫結
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