想吃水果怕太涼?這6種水果加熱食用還具養(yǎng)生功效
健康新聞 879 0
天冷之后,新鮮的水果總是“拔涼”,不少人吃了容易胃痛、腹瀉。水果加熱了再吃還有營養(yǎng)嗎?浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬溫州市中醫(yī)院藥劑科副主任中藥師林方芬在接受人民網(wǎng)采訪時表示,一般情況下,水果生吃營養(yǎng)更豐富,怕涼的話用熱水稍微燙一下即可。不過對于脾胃虛寒等特殊人群,熟吃也是不錯的選擇。此外,部分水果在加熱后,不僅寒性會降低,還具有一定的養(yǎng)生效果。






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近日公布的新版醫(yī)保藥品目錄新增91種藥品,目錄內(nèi)藥品總數(shù)增至3159種,參保人的“藥籃子”再次升級。醫(yī)保目錄是如何誕生的?哪些藥能進醫(yī)保?談判“信封底價”怎么定?國家醫(yī)保局及有關(guān)專家進行解讀。醫(yī)保“藥籃子”怎么選?支持新藥、重點藥醫(yī)保藥品目錄調(diào)整分為準備,申報,專家評審,談判、競價,公布結(jié)果五個階段
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中國消費者協(xié)會、中國互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會、中國飯店協(xié)會、中國個體勞動者協(xié)會、中國電子商會、中國包裝聯(lián)合會、中國連鎖經(jīng)營協(xié)會、中國焙烤食品糖制品工業(yè)協(xié)會、中國營養(yǎng)學(xué)會等9家協(xié)會12月11日共同發(fā)出倡議,倡導(dǎo)餐飲行業(yè)經(jīng)營者(含個體經(jīng)營勞動者)通過創(chuàng)新舉措、公益宣傳、優(yōu)化服務(wù)等方式遏制行業(yè)中餐飲浪費現(xiàn)象,履行責(zé)任,
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《分子細胞》雜志11日發(fā)布了一項研究,指出不同類型的癌癥擁有獨特的分子“指紋”,這些特征可以在疾病早期被檢測到。這項由巴塞羅那基因組調(diào)控中心進行的研究發(fā)現(xiàn),利用小型便攜式掃描儀只需幾個小時,就能以極高的精度獲取這些“指紋”,為開發(fā)新的非侵入性診斷測試鋪平了道路。這種測試能夠比現(xiàn)有方法更快、更早地識別
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中成藥有著悠久的歷史、廣泛的應(yīng)用,在疾病防治、保障人民群眾健康方面發(fā)揮了重要作用。中成藥相對中藥湯劑來說,無須煎煮,可直接使用,同時體積小,便于攜帶、貯存,尤其方便急危病癥患者及需要長期治療患者使用。近日,國家醫(yī)保局指導(dǎo),湖北省醫(yī)保局牽頭,中成藥集中帶量采購工作開展。該工作將降低中成藥價格、壓縮價差
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與普通食品相比,特醫(yī)食品研發(fā)難、質(zhì)量要求高、銷路窄,需要加強政策扶持,激發(fā)相關(guān)經(jīng)營主體的積極性如今,特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品(以下簡稱“特醫(yī)食品”)受到越來越多關(guān)注。蛋白過敏的嬰幼兒、有腸胃功能問題的成年人、處于手術(shù)恢復(fù)期的患者等,都需要它。特醫(yī)食品是為了滿足特定疾病狀態(tài)人群對營養(yǎng)素或膳食的特殊需要而配
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新華社北京12月11日電(記者田曉航)記者11日從國家中醫(yī)藥管理局獲悉,我國將分層級推進中醫(yī)優(yōu)勢專科建設(shè),進一步提高中醫(yī)臨床療效,到2029年,形成專業(yè)領(lǐng)域完整、地域覆蓋面廣、結(jié)構(gòu)布局合理、中醫(yī)特色明顯的中醫(yī)優(yōu)勢專科網(wǎng)絡(luò),全國中醫(yī)優(yōu)勢專科總體規(guī)模達到1萬個左右。中醫(yī)優(yōu)勢專科是彰顯中醫(yī)藥特色優(yōu)勢、體現(xiàn)
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2024年12月12日健康養(yǎng)生簡報,星期四!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、百日咳的高發(fā)人群有哪些?該如何預(yù)防?一文了解2、讓群眾健康更有“醫(yī)靠”——三明醫(yī)改經(jīng)驗在廣東“開新花”3、“細菌柯南”如何抵御極端輻射4、北京市職工醫(yī)保個人賬戶共濟范圍擴大至近親屬5、我國多地試行“共享病床”6、這些藥物如何正確服用?(民生服務(wù)港)7、老幼共托一舉多得(體驗·民生一線觀察促進人口高質(zhì)量發(fā)展(下))8
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百日咳的高發(fā)人群有哪些?該如何預(yù)防?百日咳是《中華人民共和國傳染病防治法》規(guī)定的乙類傳染病,嬰幼兒尤其容易感染。秋冬季節(jié)呼吸道傳染病高發(fā),預(yù)防百日咳,從了解開始。什么是百日咳?感染后會出現(xiàn)哪些癥狀?百日咳是由百日咳鮑特菌感染引起的急性呼吸道傳染病,感染后典型癥狀表現(xiàn)為陣發(fā)性、痙攣性咳嗽,伴咳嗽末吸氣
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現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
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立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
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想要練出完美好身材那就要運動,今天小編就和大家分享一種新的運動健身法,那就是平板支撐(plank)。供圖/視覺中國平板支撐,這就是現(xiàn)在大多數(shù)健身房都流行無器械運動。因為它可
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有一些男性,年富力強卻“輸”在了性上,其他都好好的,偏偏在房事的時候感覺力不從心。是什么影響了男人的男子功能,造成房事障礙呢?影響男子功能的幾點喝酒:小飲可以怡