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2019年11月12日每日養(yǎng)生健康簡報,星期二!健康是一種生活態(tài)度!

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2019年11月12日健康簡報,星期二!在這里,生活原來可以更健康!

【健康語】要得腿不老,常踢毽子好

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2019年11月08日每日養(yǎng)生健康簡報,星期五!健康是一種生活態(tài)度!

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日常養(yǎng)生

一至七飲食模式 讓減肥事半功倍

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研究發(fā)現(xiàn),食物搭配是否科學(xué)合理與體重密切相關(guān),并不是吃得少就瘦得快,而是吃得好才瘦得健康。人體的能量主要來源碳水化合物,而食用過量的脂肪就等于增加過量的體重。同樣的,合理的搭配食物不但不會胖,還會有助于保持體型。同樣吃某些食物 ,有的女性越吃越胖 ,有的卻體重適中 ,原因自然很多 ,但與食物搭配是否

長期性壓抑或致男性焦慮 長期性壓抑會有哪些危害
兩性健康

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性愛對人來說是一種本能。假如長時間的性生活處于壓抑狀態(tài),會對身體造成極大的傷害。假如你周圍的男人看上去總是焦慮不安,那很可能是長期的性壓抑所致。男人長期性壓抑的五大危害有研究表明,如果長時間不發(fā)泄性欲,一直處于性壓抑狀態(tài),無論在生理上還是心理上,都會對人產(chǎn)生很大的影響。它直接影響日常工作和學(xué)習(xí),對身

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日常養(yǎng)生

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泡腳其實是一個很好的生活習(xí)慣因為我們的腳底其實有很多的穴位所以多泡腳其實對身體很有好處,在生活中人們也可以在泡腳的水中加入一些對身體好的藥材,其中艾葉就是一個很好的選擇,那么艾葉泡腳究竟有哪些比較具體的好處呢?我們的足底有很多穴位,泡泡熱水腳,對身體健康有好處,那么泡腳具體來說有哪些好處呢?是不是所

健康新聞

血液中部分蛋白質(zhì)水平異常或有助預(yù)測阿爾茨海默病風(fēng)險

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新華社北京6月26日電 美國研究人員開展的一項新研究發(fā)現(xiàn),阿爾茨海默病發(fā)病風(fēng)險與血液中數(shù)十種蛋白質(zhì)水平異常有關(guān),而這種異常提前數(shù)年已開始出現(xiàn)。新發(fā)現(xiàn)為開發(fā)阿爾茨海默病預(yù)防性療法提供了思路。美國約翰斯·霍普金斯-布隆伯格公共衛(wèi)生學(xué)院近日發(fā)布公報說,這項新研究使用了美國一項持續(xù)數(shù)十年的大型研究采集和存儲

健康新聞

留意缺水的這好多個數(shù)據(jù)信號

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俗話說得好,藥補不如食補,食補不如水補。水作為生命之源,對于人體來說是非常重要的。但是,在日常生活中也不能保證時時刻刻都有水喝。比如,工作、學(xué)習(xí)的過程中,就會經(jīng)常忘記喝水;夏天運動的時候,很難做到及時補充水分;晚上睡覺也有很多次被渴醒……但是,人體對水缺乏的表現(xiàn)是極其敏感的,即使只有1%的水不足也會

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