低溫雨雪冰凍天氣,這些健康提示要留意

新華社武漢2月7日電(記者閆睿)近期,我國南方多地出現低溫雨雪冰凍天氣,正值春節前返鄉出行高峰期,疾控部門提示公眾做好健康防護。

湖北疾控中心提醒,持續嚴寒或濕冷天氣容易導致凍傷,易發于四肢末端、面部和耳廓等部位。預防凍傷應穿戴保暖衣物、避免長時間暴露在寒冷環境中。應保護好手指、腳趾、耳朵等易凍部位,戴好手套、穿厚襪棉鞋。同時要保持皮膚干燥,鞋襪潮濕后要及時更換。

如已出現凍傷癥狀,應立即轉移到溫暖場所,用身體溫暖凍傷部位,以維持足夠血供,同時盡快就醫。緊急情況下也可采取水浴復溫,水溫應控制在37℃-43℃間。不能用電熱毯、火爐、電暖器等“干熱”設備烘烤,因為凍傷部位麻木時很容易引起燒傷。嚴禁對凍傷部位進行反復摩擦。

據介紹,低溫雨雪冰凍天氣時,過低的氣溫會對呼吸道造成諸多影響。一是冷空氣直接刺激氣道,引起咳嗽和氣管痙攣,導致哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等病情反復或加重。二是寒冷刺激導致氣道防御功能降低和呼吸道黏膜損傷,增加細菌和病毒等入侵人體的機會;加之春節期間人員集聚、流動頻繁、室內空氣質量較差,更易造成呼吸道疾病高發。

湖北疾控中心提示,低溫雨雪冰凍天氣來襲,公眾應注意保暖,特別是頭部、胸背和足部保暖。在人群聚集的地方佩戴好口罩。注意環境衛生和室內通風,增加通風換氣次數,開窗時避免穿堂冷風。老年人或患有高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病的民眾,更應注意保暖,按時服藥、減少外出,特別應避免在雨雪嚴寒天氣外出晨練。

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