經(jīng)期健康對女性健康至關(guān)重要

“‘大姨媽’的來臨是一個女性發(fā)育成熟的標志,對于女性的生理心理都會產(chǎn)生巨大影響。” 5月21日,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京市婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師劉朝暉教授在接受中國婦女報·中國婦女網(wǎng)記者采訪時這樣說。

女性健康大數(shù)據(jù)報告顯示,我國女性對于“姨媽期”(經(jīng)期,因為年輕女性更愛用“大姨媽”指代月經(jīng))健康的重視度有所提高,但女性生殖健康依然面臨嚴峻挑戰(zhàn)。特別是互聯(lián)網(wǎng)時代健康知識獲取渠道廣泛復(fù)雜,讓人難辨真?zhèn)巍E詰?yīng)從哪些渠道汲取更專業(yè)、更全面的健康知識?劉朝暉教授建議,用互聯(lián)網(wǎng)平臺對女性健康進行分層管理,不僅可解決女性必要的健康需求,也可更合理分配醫(yī)療資源;而對于女性而言,也方便更好學(xué)習(xí)健康知識,科學(xué)管理自身健康。

“大姨媽”是女性成熟標志,經(jīng)期健康對女性健康意義重大

“現(xiàn)在女性健康存在的誤區(qū)不少,如經(jīng)期衛(wèi)生問題。”劉教授說,比如:來月經(jīng)了該不該洗,用什么洗,如何清洗;性生活中存在的衛(wèi)生問題;經(jīng)期和圍絕經(jīng)期情緒的管理問題……“其實,這些疑惑都可通過像大姨媽APP等女性健康管理軟件去尋求答案,讓其成為女性日常保健的得力助手和科學(xué)衛(wèi)士。”

劉教授還建議,為使健康科普宣傳更通俗易懂,把女性生理期稱為“姨媽期”也許更樂于為年輕女孩們接受。“目前在學(xué)校教育中,對于女生生理衛(wèi)生教育還十分有限,如果能在網(wǎng)絡(luò)教育中把健康宣教做得科普化、有趣化,讓孩子們更樂于接受,可在很大程度上彌補學(xué)校教育的不足。”她舉例說,如果女孩子十幾歲剛開始來“大姨媽”時就去使用女性健康A(chǔ)PP,足可以用上一二十年,這個過程其實也是健康知識日積月累的過程,希望這類APP可作為青春期女孩生理期健康教育的一個很好補充。

“‘姨媽期’是女性正常生活中的一部分,并不是什么難言之隱,而且經(jīng)期健康對女性健康意義重大。”劉教授提醒說,“我認為互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療更重要還應(yīng)進行健康知識的教育和普及,女性想要了解的如‘大姨媽’預(yù)測、排卵時間預(yù)測等一些簡單問題完全可以通過女性健康A(chǔ)PP來答疑解惑。”而且,“我們更要告訴女孩子‘姨媽期’一定要注意衛(wèi)生,不洗盆浴、不泡溫泉,不放藥,避免劇烈體育運動;經(jīng)期同房有可能會造成感染、甚至大出血;無論是否經(jīng)期,清洗外陰都是每天必需。至于月經(jīng)不調(diào)是否需要干預(yù),可借助女性健康A(chǔ)PP先判斷,如果發(fā)現(xiàn)確有異常,再進一步去醫(yī)院就診,這樣做最節(jié)省時間和資源。”

互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療蓬勃發(fā)展,運用健康A(chǔ)PP對女性健康進行全周期分層管理將是大趨勢

劉教授指出:“醫(yī)療機構(gòu)目前能做的健康科普教育十分有限,醫(yī)生對于科普的宣傳最好可以借助一些社會資源和網(wǎng)絡(luò)平臺,及時傳遞科學(xué)正確的健康知識。”

比如很多女性每年會做體檢,如何讀懂體檢報告就是一個難題。劉教授說,“體檢報告是不需要到醫(yī)院讓醫(yī)生來解讀的,通過一些互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療平臺完全可以自己解決,這樣可節(jié)省大量醫(yī)療資源。還比如緊急避孕、人流手術(shù)等問題,都可以通過女性健康A(chǔ)PP先去咨詢,這樣去醫(yī)院咨詢的人就會少很多。” 她建議,女性還可從健康A(chǔ)PP設(shè)置的小問卷中隨時了解自己的健康狀況,并通過APP提供的個性化方法初步解決。未來的健康A(chǔ)PP也可以設(shè)計一些試紙供女性做自我檢測,上傳后再由專業(yè)人士來甄別判斷。

劉教授提醒說,女性自身的健康保健,需要全周期、全維度的科學(xué)健康管理,未來可以把女性一生分成各個階段去提供更有針對性的專業(yè)服務(wù),解決不同時期女性不同層次的健康需求,這種模式應(yīng)該提倡并進行更深入的探索和細化。(記者 王凱)

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