護眼知識

警惕白內障背后的其他眼病

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  許多老年人存在不同程度白內障的同時,還可能患有其他眼病。這些眼病在白內障的幌子下很容易被忽視,是造成老年人視力下降的原因。金華眼科醫院白內障中心主治醫師汪國鋒說,一些老年人視力下降,尤其是無痛性的視力下降,往往被認為是白內障所致,其實不然,還有可能是患了其他眼病。   老年人視力下降,除了白內障

老花眼的預防與治療方法
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老花眼的預防與治療方法

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/>眼睛會悄悄出現“老花”,首先感到看細小字跡模糊不清,必須要將書本、報紙拿遠才能看清上面的字跡。其實,老花眼是人體生理上的一種正常現象,是身體開始衰老的信號。隨著年齡增長,眼球晶狀體逐漸硬化、增厚,而且眼部肌肉的調節能力也隨之減退,導致變焦能力降低。 引起老花

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解決眼疾 多吃粗糧少吃糖

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  只要稍稍留意觀察一下我們身邊的人,就會發現,很多人都在被眼疾困擾,尤其是青少年。專家告誡廣大青少年,護眼刻不容緩!   一項全國24省市學生視力檢測結果表明:青少年近視嚴重且呈低齡化趨勢,10歲—15歲是近視眼發病的高峰期和不斷惡化期。近幾年,我國學生的近視率逐年增長,全國青少年近視患病率達4

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視覺疲勞帶來的眼傷害

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  視覺疲勞是由于長時間不恰當用眼(如近距離目視、高度緊張、閃爍、高亮度、低亮度、用眼過度等)之后出現視模糊、眼脹、干澀、流淚、眼眶酸痛等眼部癥狀甚至于發展為頭痛、眩暈、惡心、煩躁、乏力等全身不適應的一種綜合癥。   視覺疲勞的原因  視覺疲勞可以說是一組疲勞綜合癥,其發生原因一般可以界定為以下三

電腦族 請當心你的眼睛
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電腦族 請當心你的眼睛

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  保護眼睛要從自己開始:  1.電腦輻射的克星----仙人掌 ;  電腦桌前放置一仙人掌,有助於減少輻射;因為仙人掌是在日照很強的地方生長,所以吸收輻射的能力特別好,那些久坐電腦同學們趕快去找顆仙人掌,保護一下眼睛。至於要多大顆,那就看你們的需要羅!  長期使用電腦宜補充水分----多喝菊花茶;

電腦人呵護眼睛的小竅門
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電腦人呵護眼睛的小竅門

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  你在工作中經常使用電腦嗎?眼睛有干澀、血絲、怕光,流淚,甚至紅腫的現象嗎?如果有,說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起你的重視,并要加倍保護眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養眼睛(眼睛食品)的食物,是最方便最有效的方法?! 【S他命B  維他命B是視覺神經的營

黑豆枸杞粥幫你預防眼疲勞
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黑豆枸杞粥幫你預防眼疲勞

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  眼疲勞主要是由于電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。黑豆味甘、性平,含豐富的蛋白質、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質,有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。枸杞性味甘平,能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強免疫力?,F代醫學認為,枸杞能有效緩解疲勞、降低血

淺談眼視光保健
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淺談眼視光保健

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  隨著社會的進步,人民生活水平不斷提高,老百姓對于自身健康狀況的關注日益增加。無論是中老年人還是青少年,追求健康的身體已經成為現代社會的新時尚。但令人遺憾的是,在各種健身熱潮中,人們似乎忽略了對人體最重要的器官之一——眼睛的保護和關愛,而且在眼保健問題上存在著嚴重的誤區。大多數人只有在眼睛疼痛或

0.8的警戒線 你注意到了嗎
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0.8的警戒線 你注意到了嗎

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  很多近視眼患者都有這樣切身體驗,視力減退到1.0~0.8時并沒察覺,但之后視力卻急轉直下,有的人甚至戴眼鏡后視力仍在0.5以下。上海市眼病防治中心專家根據大量臨床調查提出,視力減退到0.8正是危險的警戒線,如能有效地對在1.0~0.8的假性近視眼學生進行預防治療,使他們視力被控制或有所回升,持之

看電視的時候怎樣預防眼病
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看電視的時候怎樣預防眼病

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  1、電視機的位置和距離:電視機的放置要盡可能放在光線比較柔和的角落,高度也要適當,不要太高或太低,電視機的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些??措娨晻r,眼部肌肉處于緊張狀態,眼和屏幕的距離要合適,距離太近,看起來模糊不清,容易引起視力疲勞,距離太遠,又不易看清,更不能躺著看電視。一般

打兵乓球能預防近視
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打兵乓球能預防近視

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  打乒乓球能預防眼睛近視。   這是因為造成近視的重要原因是眼睛疲勞。眼睛看近處物體時,晶狀體曲度半加,以便增強屈光能力,使物像落在視網膜上,才能看清物體;而看遠處物體,則不需調節?! ¢L期從事近距離工作的人由于晶狀體總是處在高度調節狀態,就引起視力疲勞現象。同時,看近處物體時,兩眼球會聚向鼻根

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謹防“游泳池眼病”

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  據門診部王毓琴博士介紹,這種病可由病毒引起,例如由腺病毒引起的流行性角結膜炎,還可由表皮葡萄球菌和金黃色葡萄球菌引起的急性細菌性結膜炎,俗稱“紅眼病”,以及由沙眼衣原體引起的沙眼、包涵體性結膜炎等均屬于“游泳池眼病”的范疇。傳播途徑一般是通過患眼——水——健眼,或者患眼——手或物——健眼兩種方式

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春末夏初請注意預防眼病

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  紅眼病   俗稱的“紅眼病”,又叫“暴發火眼”,醫學上稱為急性結膜炎或傳染性結膜炎,是一種急性傳染性眼炎。往往發生在夏秋二季。初起時,患者眼部有癢感、異物感或灼熱感,特別怕光,結膜充血,有膿性或黏液性分泌物。  “紅眼病”具有發病驟、傳染性強、傳播迅速的特點,主要通過手、毛巾、水等接觸傳染。這個

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