打兵乓球能預防近視
2009-03-13 16:06:00
護眼知識 452 0
打乒乓球能預防眼睛近視 。
這是因為造成近視的重要原因是眼睛疲勞。眼睛看近處物體時,晶狀體曲度半加,以便增強屈光能力,使物像落在視網(wǎng)膜上,才能看清物體;而看遠處物體,則不需調(diào)節(jié)。
長期從事近距離工作的人由于晶狀體總是處在高度調(diào)節(jié)狀態(tài),就引起視力疲勞現(xiàn)象。同時,看近處物體時,兩眼球會聚向鼻根方向,使眼外肌肉壓迫眼球,天長日久,眼軸就會慢慢變長,造成近視。
而打乒乓球時,雙眼必須緊緊盯信穿梭往來、忽遠忽近、旋轉(zhuǎn)多變的快速來球,使眼球內(nèi)部不斷運動。血液循環(huán)增強,眼神經(jīng)機能提高,因而能使眼睛的疲勞消除或減輕,起到預防近視的作用
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