中國人向來崇尚以茶養(yǎng)生，但其實喝茶也是一門大學(xué)問，經(jīng)常喝茶的人有些禁忌一定要知道。尤其是茶類和其他食物的搭配。下面10種食物不能與茶同食！
1茶葉不能和肉類一起吃，容易導(dǎo)致便秘。應(yīng)該在食肉類2-3小時后再喝茶。
2茶葉不能和雞肝一起吃，會降低人體對鐵的吸收。
3茶葉不能和雞蛋一起吃，會影響對蛋白質(zhì)的吸收。
4茶葉不能和藥一起吃，會影響對藥物的吸收。
5茶葉不能和海帶一起吃，會導(dǎo)致腸胃不適。
6茶葉不能和螃蟹一起吃，會消化不良。
7茶葉不能和酒一起喝，會刺激心臟，傷腎。
8茶葉不能和人參一起食用，會導(dǎo)致白費功夫。
9熱茶不能和冷飲一起喝，會牙疼，還對腸胃有傷害。
10茶葉不能和白糖一起吃，會加重心臟的負(fù)擔(dān)。
愛美之心人皆有之，人人都愿意追求完美的身材，尤其女性。大腿“特別”特別粗壯，也不雅觀。那么，大腿特別粗壯有什么辦法瘦下去嗎？ 實際上，瘦大腿同減肥一樣，關(guān)鍵是注意飲食和運動。以下方法，可供參考：1、均衡飲食。平時飲食注意少油少鹽，不要吃太多的垃圾食品，煎炸的東西要少吃。蔬菜水果要多吃，它們可以
追求夫妻性生活的完美境界，那必須是性愛的契合、做愛的快樂巔峰，也就是我們所謂的高潮。不可置否，絕大部分夫妻享受性生活沒問題，可是定下高潮這個目標(biāo)就很難了。暫且不說高潮的發(fā)生幾率，也不說這個目標(biāo)有多難，那些達(dá)不到夫妻是不是應(yīng)該自我反省一下？要知道，做愛需要體力和體位技巧雙方面共同進(jìn)行才能獲得理想效果。
運動，青年人的自我突圍【青年聚焦·放下手機去運動】奧運會、全運會帶來的運動浪潮未退，即將舉辦的冬奧會又將掀起青年人參與冰雪運動的熱情。可運動人群中，總是少了一些青年人。暫且放下手機，來一場體育鍛煉，對他們來說，似乎挺難。“學(xué)習(xí)壓力大”“工作太累”“球場離家太遠(yuǎn)”……理由很多，行動很少。“實際上不是沒
有些人對性有很大的誤解和偏見，受傳統(tǒng)思想的影響避免性，結(jié)果結(jié)婚多年后也不能享受性高潮。因此，應(yīng)該學(xué)習(xí)更多關(guān)于性的常識，避免在性生活中繞道而行。1.更換性姿勢在性生活過程中，男性更換姿勢是為了取悅女性伴侶，可以延長性生活時間，尋求更合適的性生活位置，同時提高性生活的刺激性，使性生活更加愉快。但是，男性
導(dǎo)語：陳方芳，我國著名醫(yī)學(xué)美學(xué)設(shè)計師、國家一級營養(yǎng)師、國家二級心理咨詢師、國家級茶藝師、國際注冊高級瑜伽教練、《演說影響力》全國冠軍。她是國內(nèi)著名的美學(xué)設(shè)計師，是眾多精致女性的生活導(dǎo)師和偶像，是美學(xué)、醫(yī)學(xué)藝術(shù)的踐行者，也是朋友們信賴的知心人