“曬眼皮”可治近視？真有這么神奇嗎？
孩子的視力問題是不少家長的煩心事，最近，網(wǎng)上掀起了一波“曬眼皮”熱潮，不少人現(xiàn)身說法，聲稱這樣做可以治療近視，甚至讓度數(shù)“清零”，曬眼皮真有這么神奇的功效嗎？一些網(wǎng)友發(fā)帖稱，只要堅持“曬眼皮”，短則一個多月，長則大半年，兩三百度的近視度數(shù)就能歸零。不少人還建議選擇早晨或傍晚時段，讓孩子戴上面罩，僅露
長期側(cè)躺玩手機(jī)致失明？傷害不只在眼睛
很多人經(jīng)常側(cè)躺著玩手機(jī)，這種姿勢會給眼睛帶來怎樣的傷害呢？一則“女子長期側(cè)躺玩手機(jī)致右眼短暫失明”新聞讓許多人心驚不已。湖南張家界的小沈（化名）長期側(cè)躺玩手機(jī)，致右眼600度高度近視，比左眼高出300度。前幾天，小沈突然發(fā)現(xiàn)右眼短暫失明，第二天一早又恢復(fù)正常。去醫(yī)院檢查時，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)小沈兩邊眼底都出現(xiàn)
暑假防控近視：每天保證戶外活動2小時！
暑期來臨，孩子如果生活不規(guī)律、缺少戶外活動、長時間近距離用眼等易發(fā)生近視或近視程度加深。北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師祁海燕提醒，預(yù)防近視，注意以下幾點(diǎn)：增加戶外陽光下暴露時間陽光刺激可促使分泌多巴胺，能促進(jìn)眼部發(fā)育，在預(yù)防近視的同時增強(qiáng)免疫力，對青少年生長發(fā)育十分有益。建議學(xué)齡前兒童陽光下
如果你常看手機(jī)或電腦 吃這3種食物對眼睛好
現(xiàn)代社會，人們對著手機(jī)、電腦等電子屏幕的時間越來越長，隨之加重的是視疲勞程度。 視疲勞的直接影響之一是近視，此外，視疲勞也會加速眼睛老化。除注意用眼衛(wèi)生外，常吃以下食物也能改善視疲勞，保護(hù)眼睛。 豬肝：補(bǔ)充維生素A 維生素A是對視力至關(guān)重要的一種維生素。尤其是對于經(jīng)常看電子屏幕的人來說，更應(yīng)該吃些
還在躺著看手機(jī)？專家教你正確姿勢
現(xiàn)在不少人喜歡躺在床上玩手機(jī)，躺著看手機(jī)對身體有何危害？如何盡量降低不良影響？清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科主任姜岳為廣大網(wǎng)友講解相關(guān)知識。姜岳表示，躺著看手機(jī)會對身體造成諸多負(fù)面影響，不僅會導(dǎo)致視力下降，對頸椎和腰肌等造成勞損， 長期臥著或者躺著，還有可能產(chǎn)生下肢靜脈血栓。“休閑時間刷刷手機(jī)，確實
防窺膜到底傷不傷眼？這些眼疾慎貼"膜"
此前，一條“防窺膜傷眼睛”的熱搜引發(fā)熱議。一位網(wǎng)友吐槽自己用了兩三個月的防窺膜，逐漸發(fā)現(xiàn)眼睛看什么東西都有黑影。那么，防窺膜真的傷眼睛嗎？此外，日常我們使用手機(jī)過程中，三個已被坐實的“坑眼”習(xí)慣，快來數(shù)數(shù)你占了幾個？加貼防窺膜屏幕亮度可降低三成防窺膜，顧名思義，就是防止別人窺屏的手機(jī)膜。這種膜對傾斜
防窺膜到底傷不傷眼？這些眼疾慎貼"膜"
此前，一條“防窺膜傷眼睛”的熱搜引發(fā)熱議。一位網(wǎng)友吐槽自己用了兩三個月的防窺膜，逐漸發(fā)現(xiàn)眼睛看什么東西都有黑影。那么，防窺膜真的傷眼睛嗎？此外，日常我們使用手機(jī)過程中，三個已被坐實的“坑眼”習(xí)慣，快來數(shù)數(shù)你占了幾個？加貼防窺膜屏幕亮度可降低三成防窺膜，顧名思義，就是防止別人窺屏的手機(jī)膜。這種膜對傾斜
手機(jī)貼的防窺膜到底傷不傷眼？
此前，一條“防窺膜傷眼睛”的熱搜引發(fā)熱議。一位網(wǎng)友吐槽自己用了兩三個月的防窺膜，逐漸發(fā)現(xiàn)眼睛看什么東西都有黑影，覺得自己簡直就是“要瞎了”。那么，防窺膜真的傷眼睛嗎？此外，日常我們使用手機(jī)過程中，三個已被坐實的“坑眼”習(xí)慣，快來數(shù)數(shù)你占了幾個？加貼防窺膜屏幕亮度可降低三成防窺膜，顧名思義，就是防止別
居家辦公如何保護(hù)眼睛？這些提醒快收好
最近很多職場人士開啟居家辦公模式，視頻會議、文件處理、溝通交流都轉(zhuǎn)換成線上模式，面對電腦和手機(jī)屏幕的時間比線下辦公更長。那么，居家辦公該如何保護(hù)眼睛呢？“居家辦公期間，職場人士最常見的眼部問題是干眼癥和視疲勞。”北京大學(xué)人民醫(yī)院眼視光中心主任醫(yī)師王凱教授在接受人民網(wǎng)記者采訪時介紹，干眼癥與眨眼次數(shù)有
近視鏡時摘時戴行不行
專家：中南大學(xué)湘雅醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師 王 華近視眼患者普遍相信，既然佩戴了眼鏡就應(yīng)該一整天都戴著，經(jīng)常摘眼鏡看東西會加深近視；還有的人在看書、玩手機(jī)等能看清的情況下會摘下眼鏡，而且?guī)啄晗聛硌坨R度數(shù)也沒有加深。眼鏡到底應(yīng)該一直戴著，還是可以時摘時戴呢？近視眼看不清遠(yuǎn)處物體的原因，是眼球太長或調(diào)節(jié)力過強(qiáng)
多看綠色可挽回節(jié)節(jié)“敗退”的視力嗎？
（原標(biāo)題：多看綠色不能保護(hù)眼睛） 【流言】每天早晨一睜開眼，很多人便拿起手機(jī)開始刷各種重要的、實用的、精彩的信息，有的跟工作、學(xué)習(xí)、生
護(hù)眼視頻網(wǎng)絡(luò)熱傳聲稱能治療近視 醫(yī)生：都是假的
長時間用眼看20秒這個竟能緩解眼部疲勞，有的甚至能治療近視恢復(fù)視力？而聲稱有這作用的是網(wǎng)上某短視頻平臺上正流行的一些所謂護(hù)眼的視頻。對此有網(wǎng)友發(fā)出拷問：現(xiàn)在都需要用手機(jī)保護(hù)視力了嗎？眼科專家在接受北京青年報記者采訪時表示，眼睛近視、視疲勞等的主因就是長時間近距離用眼視物，這些所謂的護(hù)眼視頻并不靠譜
久坐電腦前護(hù)眼有技巧
如今電腦已成為日常工作中必不可少的工具，特別是很多白領(lǐng)，一上班就打開電腦，面對屏幕工作一天，長此以往，很多人的眼睛出現(xiàn)眼干、眼澀、視力下降等情況。久坐電腦前，又不想讓眼睛那么疲勞？不妨試試這四個護(hù)眼小技巧。1.多眨眼睛正常情況下眼睛表面被脂質(zhì)、水液和黏蛋白組成的淚膜覆蓋，維持眼睛的濕潤。長時間注視電
低頭族“危機(jī)四伏” 正確玩手機(jī)的小貼士
低頭族“危機(jī)四伏” 正確玩手機(jī)的小貼士,手機(jī) 視疲勞 頸椎 眼睛
緩解視疲勞可多“翻白眼”
現(xiàn)代人由于常常用眼過度，會出現(xiàn)視疲勞的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)眼睛看東西模糊、酸脹等癥狀，不少人會馬上滴眼藥水解決，但是專家表示，也可學(xué)學(xué)“翻白眼”，通過轉(zhuǎn)動眼球，可增加雙眼血液循環(huán)，改善微循環(huán)，增加含氧量，營養(yǎng)雙眼神經(jīng)，從而保護(hù)視力。 為什么翻白眼能夠緩解視疲勞？ 俄羅斯曾發(fā)表過一個報告——
眼睛干澀千萬別亂滴眼藥水
眼睛干澀可能干眼癥 總用電腦致發(fā)病顯增“所謂干眼癥，其實是指因眼淚減少或淚腺功能下降，使眼表淚膜穩(wěn)定性降低而引起的一系列眼部不適和眼表損傷的一類疾病。患者常出現(xiàn)眼睛干澀、酸痛、怕光、視力減退甚至頭痛、煩躁、疲勞、注意力不集中等，嚴(yán)重者還會發(fā)生角膜病變。”淚液的分泌一般隨年
科學(xué)補(bǔ)充營養(yǎng) 緩解眼睛疲勞
電腦熒光屏的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等會刺激眼睛，引起眼睛干澀、疲勞、重影、視力模糊甚至頭頸疼痛等癥狀。經(jīng)預(yù)測在未來5年中，干眼癥患者的人數(shù)會以每年10%的比例上升。另有統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，在眼科門診中，每5個人中就有一個患干眼癥，以電腦工作人員、上班族和開車族居多。“時常感到眼睛干
春節(jié)喜慶 謹(jǐn)防眼睛受傷
眼下春節(jié)還沒完，大家在合家團(tuán)聚，歡度春節(jié)的同時，也要注意一些常見眼科疾病的發(fā)生，以免在歡樂的節(jié)日里帶來不歡樂的事情。提醒大家注意以下幾種春節(jié)常見眼病及預(yù)防措施： 炮崩傷 每年春節(jié)期間都會有很多炮崩傷的患者就診。這些患者病情輕重不一，如皮膚灼傷，角膜燒傷，多發(fā)異物，異物崩入眼球等。尤其是對于
小編教您 快速消除視疲勞
眼睛疲勞的癥狀，相當(dāng)含混不清，很難用疲勞二字遮蓋一切，通常病人向醫(yī)生訴說時，會有眼內(nèi)脹痛，眼球周圍酸痛，眼睛無力，怕見光或光線暗時疲勞更厲害等癥狀。總之眼睛疲勞有很多的相關(guān)癥狀，但總是與使用眼睛有關(guān)。如何快速解除視疲勞呢? 首先是合理的矯正屈光不正和老視 如果有近視、遠(yuǎn)視、散光、老花、一定要
中年人視疲勞 謹(jǐn)防患老花眼
視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎三種眼病的癥狀差不多,基本都有看近東西模糊,頭疼,眼睛疼,有燒灼感、異物感,總像進(jìn)了什么東西一樣的癥狀,所以容易引起誤診,只有通過儀器檢查才能分辨出來。 大約有一半以上中年人患有視疲勞,它是不可逆的,也就是說視疲勞只能緩解癥狀,不能治愈。它是老花眼的前兆,如果不能及時發(fā)
緊張?!使你的眼睛累上加累
當(dāng)出現(xiàn)眼疲勞眼干澀的時候，很多人通過治療效果并不好，而調(diào)節(jié)情緒以后，癥狀有了一定的緩解。如果想徹底地緩解眼疲勞干澀，最好是治療和心情調(diào)節(jié)相結(jié)合。 專家表示，焦慮引起的眼疲勞和干眼癥占據(jù)了很大的患者比率，在門診中，視覺亞健康的女性要多于男性。這是因為女性更容易產(chǎn)生職場焦慮，從而引起由焦慮導(dǎo)致的
中成藥“放松”你的視疲勞
視疲勞是因為持續(xù)近距離視物之后出現(xiàn)的視蒙、眼脹、眼部干澀、灼痛、眼及眼眶酸痛等癥狀，以及頭痛、惡心、乏力等周身不適的一組綜合征。隨著電腦、電視等家電的不斷普及，人們對眼睛的使用強(qiáng)度和密度越來越大，時間越來越長，視疲勞發(fā)生的人越來越多。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對其尚無滿意的治療方法，若在中醫(yī)理論指導(dǎo)下予以中藥治療
視疲勞 掩蓋了你多少眼病
眼酸、眼脹、眼痛、眼干、流淚、癢、異物感、不能持久看書或電腦……視疲勞已經(jīng)成為白領(lǐng)的常見職業(yè)病。用眼過度是構(gòu)成視疲勞的根本原因之一。充分休息、合理用眼會緩解視疲勞。如果眼睛得到充分休息后視疲勞的癥狀仍不能緩解，就要警惕視疲勞掩蓋了真正的眼病，需要及時咨詢專業(yè)眼科醫(yī)生，發(fā)現(xiàn)問題可以及時治療。
防止視疲勞 日常應(yīng)該注意什么
活在信息社會里，電腦、電視機(jī)、游戲機(jī)等視屏顯示終端已滲透到人們?nèi)粘Ｉ畹拿總€部分。尤其是每天使用電腦的上班族，已經(jīng)成為視覺疲勞的主要人群。 Q：由于工作的關(guān)系，每天都要長時間面對電腦，由此引起視覺疲勞怎么辦? A：導(dǎo)致視覺疲勞的原因是多方面的，那么防治方法應(yīng)該因人、因病因而異，專家總結(jié)了三
中醫(yī)療法全方位護(hù)理視疲勞
工作了一上午，眼睛干澀、酸脹，中午走到室外，并不怎么強(qiáng)烈的陽光卻讓你雙眼刺痛，更嚴(yán)重的是居然隱隱約約地頭痛。現(xiàn)代化的辦公節(jié)約了很多時間和資源，也給你的眼睛增加了負(fù)擔(dān)。 上班盯著電腦，下班看著電視，休息時間打打游戲，我們的眼睛越來越不得閑了。用眼過度，眼負(fù)荷加重，視疲勞等問題越來越多，如果眼睛