老醫生講:“吃三菜、飲二茶”,健康保健又健康養生

老醫生講:“吃三菜、飲二茶”,健康保健又健康養生

 

老醫生講:“吃三菜、飲二茶”,健康保健又健康養生

 

老醫生講:“吃三菜、飲二茶”,健康保健又健康養生

 

簡言之寒食菜,即菊科綠植鼠耳草的嫩苗,原是一味藥草,民俗文化稱作“追骨風”。將嫩苗燒開,揉入米糊中做團,香糯可口。它能擴張一部分毛細管,可應用以治療非傳染性潰爛及刨傷。內服能降低血脂,治療消化道潰瘍,以及止咳化痰、鎮咳、止疼。

在一些地區有那般的民俗文化:過寒食應“吃三菜、飲二茶”。“三菜”即莧菜、西蘭花和寒食菜,“二茶”即黃菊花茶和刺玫花茶,感覺有養生保健作用。 文/不知所以

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