腎虛的6個癥狀4種養(yǎng)腎好運(yùn)動
中年男性腎虛率更高,這一結(jié)果在中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科主任郭軍教授看來是符合人類生理變化的。早在兩千年前,《黃帝內(nèi)經(jīng)》便詳細(xì)記載,“丈夫八歲腎氣實(shí);二八腎氣盛; 三八腎氣平均;四八筋骨隆盛”,但到了“五八”便會“腎氣衰”。這就是說男人的一生中,20歲至40歲是腎氣的頂峰期,身體各方面的機(jī)能都處于最
中年男性腎虛率更高,這一結(jié)果在中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科主任郭軍教授看來是符合人類生理變化的。早在兩千年前,《黃帝內(nèi)經(jīng)》便詳細(xì)記載,“丈夫八歲腎氣實(shí);二八腎氣盛; 三八腎氣平均;四八筋骨隆盛”,但到了“五八”便會“腎氣衰”。這就是說男人的一生中,20歲至40歲是腎氣的頂峰期,身體各方面的機(jī)能都處于最
主講人:中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院腎病科主任 占永立 李志強(qiáng)門診上,常有患者詢問大夫“我是不是腎虛,要不要吃點(diǎn)什么補(bǔ)補(bǔ)?”似乎不少人都認(rèn)為自己腎虛,腎虛究竟是什么呢?首先,我們要了解中醫(yī)里的“腎”。中醫(yī)的腎并不是對應(yīng)西醫(yī)里稱為“腎臟”的臟器。中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,藏精,主生長發(fā)育生殖;腎主水,司二