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消耗大量腦力會產生不愉快的感覺

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荷蘭拉德堡德大學的心理學家發現,那些在思考復雜問題時,抱怨他們的大腦受傷了的人其實并沒有夸大實情。在許多情況下,精神消耗與不愉快的感覺有關,一個人付出的精神努力越大,就越容易有挫敗、憤怒、壓力或煩惱等感覺。研究人員選取了2019年至2020年期間發表的170項研究,總共涉及4670人。參與者來自29

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自我感覺年輕的人可能真的老得慢

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雖然衰老是不可避免的自然現象,但在細胞層面上,它也是可塑的。在懷孕和承受壓力期間,衰老會加速,但也是可逆的。然而,身體的感覺方式或功能與人們如何看待自己存在著不同。美國俄克拉荷馬大學的健康科學家發現,人們對自己衰老的看法也會影響如何變老。研究人員分析了“美國全國健康老齡化調查”中2006名50歲至8

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