健身方法 2013-06-04 1984 0

炎熱的夏季正是玉米上市的季節(jié)，下面就要介紹給大家?guī)讉€玉米的減肥食譜，幫助大家通過玉米這個簡單的食物就能起到瘦身減肥的目的，那么就來看看我們在減肥期間應該怎么做吧。玉米健康快速的減肥方法一(以玉米為主食)：材料：1～2根新鮮玉米方法：把玉米清洗干凈，注意要留下玉米的外殼和“胡須”，它們的營養(yǎng)很豐富哦。

健身方法 2012-12-04 981 0

也許很多人不知道，也許很多人都渴望減肥，但不是所有人都能輕而易舉地實現(xiàn)減肥，有些人為了減肥經(jīng)常會用各種各樣的減肥方法，但是這些減肥方法未必真的會讓你實現(xiàn)減肥的功效，有些減肥方法甚至會出現(xiàn)各種各樣的反彈，其實在我們日常的生活中，有很多食物是具有減肥作用的，現(xiàn)在就來看看飛華小編給你推薦的玉米減肥餐吧，讓