健康新聞

植物甾醇能降低心臟病和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

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據(jù)美國(guó)科學(xué)促進(jìn)會(huì)網(wǎng)站3日?qǐng)?bào)道,美國(guó)哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院最新研究發(fā)現(xiàn),富含植物甾醇的飲食或是預(yù)防心臟病與Ⅱ型糖尿病的關(guān)鍵。植物甾醇是天然存在于植物中的脂類分子,結(jié)構(gòu)與膽固醇相似。最新研究表明,日常飲食中植物甾醇攝入量較高的人群,患心臟病和Ⅱ型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)分別降低9%和8%。此外,這類人群的胰島素

日常養(yǎng)生

17種天然食物,吃出優(yōu)越的抗炎力

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抗炎已經(jīng)成為健康界和營(yíng)養(yǎng)圈的流行語(yǔ)。由于飲食在慢性炎癥的發(fā)展中起到了重要作用,因此通過(guò)改變飲食來(lái)減少炎癥是可行的。“抗炎飲食”中的炎,跟平時(shí)嗓子發(fā)炎不同,是指各種細(xì)胞因子在壓力或應(yīng)激狀態(tài)下過(guò)量產(chǎn)生的低水平慢性炎癥。研究發(fā)現(xiàn),這種反復(fù)持續(xù)的慢性炎癥與多種慢性疾病有關(guān),比如肥胖、2型糖尿病、心血管疾病、

健康新聞

視網(wǎng)膜揭示心理健康遺傳風(fēng)險(xiǎn)

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瑞士蘇黎世大學(xué)等領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)新研究表明,精神分裂癥與中樞神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能變化有關(guān),包括其最遠(yuǎn)端的部分——視網(wǎng)膜。該研究有助于未來(lái)對(duì)精神分裂癥進(jìn)行更好的早期檢測(cè)和治療。相關(guān)成果發(fā)表在新一期《自然·精神衛(wèi)生》雜志上。視網(wǎng)膜是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的一部分,被認(rèn)為是大腦的“窗口”。因此,大腦的變化也可通過(guò)眼睛檢測(cè)

美容護(hù)膚

春節(jié)搓澡好快樂(lè)?當(dāng)心皮膚問(wèn)題找上門(mén)

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在春節(jié)期間,由于日常生活規(guī)律被打亂,加之飲食無(wú)節(jié)制(比如暴飲暴食、過(guò)量飲酒)以及熬夜等不良習(xí)慣,一些人會(huì)患上所謂的“春節(jié)病”。盡管春節(jié)是一個(gè)喜慶的節(jié)日,但預(yù)防這種“春節(jié)病”非常重要。北京大學(xué)人民醫(yī)院的專家提醒大家,在歡慶春節(jié)的同時(shí),也應(yīng)該保持健康的飲食習(xí)慣和生活方式,并注意交通安全以及防范由煙花爆竹

日常養(yǎng)生

干眼癥盯上年輕人,預(yù)防"屏幕病"有妙招

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冬季寒冷干燥,一些醫(yī)院眼科接診的干眼癥患者人數(shù)比平日多了30%,其中年輕人的數(shù)量明顯增加。長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、手機(jī)等電子設(shè)備,使越來(lái)越多的年輕人受到眼疲勞、眼干澀、異物感等問(wèn)題的困擾,干眼癥已成為新的“眼部危機(jī)”。今天,應(yīng)急總醫(yī)院眼科主任、主任醫(yī)師王應(yīng)利就來(lái)跟大家聊聊,如何應(yīng)對(duì)這個(gè)“屏幕病”。干眼癥的三

健康新聞

植入式傳感器可持續(xù)監(jiān)測(cè)炎癥水平

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科技日?qǐng)?bào)訊 (記者張佳欣)受大自然啟發(fā),美國(guó)西北大學(xué)生物工程師團(tuán)隊(duì)開(kāi)發(fā)出一種植入皮下的傳感器,可實(shí)時(shí)跟蹤活體動(dòng)物蛋白質(zhì)水平的波動(dòng),測(cè)量炎癥標(biāo)志物的變化。相關(guān)論文發(fā)表在《科學(xué)》雜志上,標(biāo)志著醫(yī)學(xué)檢測(cè)領(lǐng)域的一個(gè)重要里程碑。為了檢測(cè)生物體液中的蛋白質(zhì),科學(xué)家通常使用能與特異蛋白質(zhì)結(jié)合的DNA受體。然而,這

健康新聞

一種注射療法比類固醇治哮喘更有效

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科技日?qǐng)?bào)訊 (記者張佳欣)一種用于哮喘和慢性阻塞性肺疾病(COPD)發(fā)作期間的注射療法,其效果優(yōu)于目前的類固醇片劑療法,并可將后續(xù)治療需求降低30%。11月27日發(fā)表在《柳葉刀·呼吸醫(yī)學(xué)》上的這一研究成果,可能對(duì)全球數(shù)百萬(wàn)哮喘和COPD患者治療產(chǎn)生重大影響。哮喘發(fā)作和COPD急性加重,每年導(dǎo)致全球約

美容護(hù)膚

治療銀屑病,越來(lái)越有“靶”握!

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10月29日世界銀屑病日到來(lái)之前,北京大學(xué)人民醫(yī)院皮膚科張建中教授為大家介紹銀屑病的典型癥狀、發(fā)病機(jī)制、前沿治療手段。銀屑病俗稱“牛皮癬”,但銀屑病并非因?yàn)檎婢蚣?xì)菌感染導(dǎo)致,而是一種免疫介導(dǎo)的慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性、系統(tǒng)性疾病,不具有傳染性。銀屑病可在任何年齡發(fā)病,以青壯年居多。“銀屑病不是簡(jiǎn)單的皮

健康新聞

“內(nèi)外兼修”綜治帕金森病

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近日,安徽中醫(yī)藥大學(xué)藥學(xué)院教授桂雙英、研究員程志非、副研究員王琪組成聯(lián)合團(tuán)隊(duì),提出一種帕金森病內(nèi)外綜合治療新策略:從“內(nèi)”阻斷小膠質(zhì)細(xì)胞產(chǎn)生神經(jīng)炎癥的源頭,從“外”阻止腦外周免疫細(xì)胞的持續(xù)浸潤(rùn),以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能。相關(guān)研究論文日前發(fā)表在國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《ACS Nano》上。以往研究多注重抑制腦內(nèi)炎癥王

日常養(yǎng)生

12個(gè)很火的健康誤區(qū),你被套路了嗎?

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生活中,有一些健康偽知識(shí)在口口相傳下,成了不少人迷信的“養(yǎng)生格言”。今天,北京地壇醫(yī)院各學(xué)科專家就對(duì)生活中常見(jiàn)的一些健康知識(shí)誤區(qū)進(jìn)行科普,快來(lái)看看您有沒(méi)有被“套路”!吃生魚(yú)膽能治病?肝病科收治過(guò)因食生魚(yú)膽中毒導(dǎo)致肝腎損傷的病例,這些患者都是因?yàn)槁?tīng)信“吃生魚(yú)膽可清熱解毒、清肝明目”的偏方。其實(shí)魚(yú)的膽汁

美容護(hù)膚

傷口發(fā)癢不適?這其實(shí)是它在“說(shuō)話”

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在這個(gè)充滿激情與活力的夏天,全球目光都聚焦在法國(guó)巴黎——2024年奧運(yùn)會(huì)的主辦城市。百年輪回,巴黎再次迎來(lái)這場(chǎng)體育盛事。然而,在激烈的奧運(yùn)賽場(chǎng)之上,即便是世界頂尖的運(yùn)動(dòng)員也可能會(huì)面臨受傷的風(fēng)險(xiǎn)。除了常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷,意外創(chuàng)傷也可能成為運(yùn)動(dòng)員的挑戰(zhàn)。同樣,在我們的日常生活中,運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷也是難以完全避免的

健康新聞

兩種蛋白質(zhì)可能導(dǎo)致中風(fēng)復(fù)發(fā)

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科技日?qǐng)?bào)北京7月24日電 (記者張佳欣)曾有急性缺血性卒中(AIS)或短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)的人發(fā)生二次中風(fēng)或其他重大心血管不良事件(MACE)的風(fēng)險(xiǎn)較高。美國(guó)研究團(tuán)隊(duì)發(fā)表于22日美國(guó)心臟協(xié)會(huì)期刊《中風(fēng)》的新論文揭示了兩種可能導(dǎo)致中風(fēng)復(fù)發(fā)的蛋白質(zhì)。此次研究確定的兩種蛋白質(zhì)是CCL27和TNFRS

美容護(hù)膚

吹空調(diào)吹出面癱?這2種原因你要知道

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最近天氣溫度越來(lái)越高,很多人都喜歡開(kāi)著空調(diào)睡覺(jué)。不少人早晨起床后發(fā)現(xiàn)自己面癱了,覺(jué)得是晚上空調(diào)和風(fēng)扇吹的。那面癱真的是風(fēng)扇、空調(diào)惹的禍嗎?從時(shí)間先后關(guān)系上來(lái)找原因,這個(gè)思路沒(méi)問(wèn)題,但是要小心一個(gè)“邏輯陷阱”——時(shí)間先后關(guān)系不等于因果關(guān)系。先說(shuō)結(jié)論:不管風(fēng)扇對(duì)著吹還是空調(diào)對(duì)著吹,都可以讓面部感覺(jué)涼爽甚

健康新聞

超聲波或可治療一種罕見(jiàn)肺病

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科技日?qǐng)?bào)北京5月15日電 (記者劉霞)據(jù)英國(guó)《新科學(xué)家》雜志網(wǎng)站14日?qǐng)?bào)道,美國(guó)科學(xué)家在大鼠身上進(jìn)行的研究顯示,超聲波可能成為治療一種罕見(jiàn)肺部疾病的新方法。該疾病會(huì)導(dǎo)致肺部和心臟動(dòng)脈血壓升高,從而增加心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),研究還表明,超聲波療法或許也能治療高血壓。相關(guān)研究成果已在新一期《循環(huán)研究》雜

健康新聞

每天食用橄欖油或降低患癡呆癥幾率

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美國(guó)哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)研究人員,通過(guò)分析兩個(gè)獨(dú)立健康數(shù)據(jù)庫(kù)中近10萬(wàn)人的數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)那些每天至少食用7克橄欖油的人罹患癡呆癥的幾率更低。相關(guān)論文發(fā)表于最新一期《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·開(kāi)放網(wǎng)絡(luò)》。此前的研究表明,遵循地中海飲食對(duì)大多數(shù)人的健康有益。這種飲食推薦攝入豆類、蔬菜、堅(jiān)果、魚(yú)類、

健康新聞

研究表明形成長(zhǎng)期記憶的確很“燒腦”

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最近,美國(guó)阿爾伯特·愛(ài)因斯坦醫(yī)學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn),如果沒(méi)有DNA損傷和腦部炎癥,就無(wú)法形成長(zhǎng)期記憶。這一令人驚訝的發(fā)現(xiàn)28日在線發(fā)表于《自然》雜志。研究人員表示,大腦神經(jīng)元發(fā)炎通常被認(rèn)為是一件壞事,因?yàn)樗赡軙?huì)導(dǎo)致阿爾茨海默病和帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題。但新發(fā)現(xiàn)表明,大腦海馬體某些神經(jīng)元炎癥對(duì)于形成持久

美容護(hù)膚

失禁未必會(huì)得皮炎 記好這兩個(gè)護(hù)理妙招

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全球約有2億人患有嚴(yán)重的尿失禁和大便失禁,失禁性皮炎是失禁最常見(jiàn)的并發(fā)癥,怎么判斷是否發(fā)生了失禁性皮炎?又該如何避免?關(guān)注失禁性皮炎,讓我們從源頭做起。失禁性皮炎,顧名思義就是因失禁引發(fā)的皮膚炎癥,主要表現(xiàn)為皮膚紅斑、皮膚破損,伴燒灼、瘙癢或刺痛感。嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致局部皮膚潰爛,發(fā)生真菌感染。失禁性皮炎

美容護(hù)膚

“魔法攻擊”來(lái)襲!天一冷腿就疼咋回事

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斷崖式降溫,南方的“魔法攻擊”濕冷來(lái)襲!不少人天氣一冷關(guān)節(jié)就疼,甚至自謔為“人體天氣預(yù)報(bào)”,這是怎么回事?這種又寒又濕的天氣與風(fēng)濕病有關(guān)系嗎?廣東省中醫(yī)院風(fēng)濕病科主任醫(yī)師黃閏月教授提醒,寒冷刺激會(huì)令關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等的疼痛加重,此時(shí)要注意防寒保暖,規(guī)范治療,不可“貓冬”,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。“老寒腿”為何

日常養(yǎng)生

長(zhǎng)期便秘 警惕這個(gè)“糊涂”風(fēng)險(xiǎn)

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美國(guó)布萊根婦女醫(yī)院和哈佛醫(yī)學(xué)院的研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)初步研究發(fā)現(xiàn),慢性便秘不僅是腸道健康的一個(gè)指標(biāo),也是思維功能下降的一個(gè)潛在警告信號(hào)。研究團(tuán)隊(duì)選取了三項(xiàng)大型研究的數(shù)據(jù),這些研究幾十年來(lái)一直在跟蹤超過(guò)10萬(wàn)名美國(guó)醫(yī)療專業(yè)人員。分析結(jié)果顯示,平均而言,與每天排便一次的人相比,報(bào)告有慢性便秘(每周排便不到

健康新聞

女性晚睡1.5小時(shí),血管易發(fā)炎

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近日一項(xiàng)針對(duì)女性的研究顯示,即使僅僅晚睡1.5小時(shí),也會(huì)損害血管細(xì)胞,導(dǎo)致心血管病。 研究顯示,在短短的六周睡眠時(shí)間不足后,血管細(xì)胞就會(huì)被“浸”入有害的氧化劑。而且與休息良好的細(xì)胞不同,睡眠不足后細(xì)胞無(wú)法激活抗氧化反應(yīng)來(lái)清除有害分子。其結(jié)果就是細(xì)胞發(fā)炎和功能失調(diào),而這是心血管病發(fā)展的早期階段。 這

注射后變?nèi)彳浀逆夅槅?wèn)世
健康新聞

注射后變?nèi)彳浀逆夅槅?wèn)世

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鎵針會(huì)根據(jù)人體溫度而彎曲。圖片來(lái)源:《自然·生物醫(yī)學(xué)工程》 韓國(guó)科學(xué)技術(shù)院研究團(tuán)隊(duì)開(kāi)發(fā)了一種由鎵制成的針,這種針的熔點(diǎn)高于室溫但低于體溫,當(dāng)針進(jìn)入體內(nèi)時(shí)會(huì)變軟及有彈性,可減少注射過(guò)程中的炎癥和損傷,同時(shí)還可降低意外刺傷的風(fēng)險(xiǎn)。研究成果最新發(fā)表在《自然·生物醫(yī)學(xué)工程》上。 針頭和塑料導(dǎo)管在

健康新聞

疾控專家支招應(yīng)對(duì)兒童秋季過(guò)敏

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新華社北京9月30日電 鼻塞、流涕、眼癢……進(jìn)入秋季,草花粉過(guò)敏癥發(fā)病有所攀升。中國(guó)疾控中心近日發(fā)布兒童秋季過(guò)敏性疾病健康提示,提醒家長(zhǎng)們留意孩子是否出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,及時(shí)對(duì)引發(fā)過(guò)敏的原因進(jìn)行控制與干預(yù)。根據(jù)健康提示,過(guò)敏反應(yīng)指的是人體免疫系統(tǒng)的免疫耐受機(jī)能發(fā)生紊亂,錯(cuò)誤地將外界有益或無(wú)害物質(zhì)當(dāng)作有害物

美容護(hù)膚

多地發(fā)布預(yù)防紅眼病提醒 醫(yī)生:多多洗手

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又到紅眼病高發(fā)期。近日,廣東、廣西、湖南、福建等多地疾控中心發(fā)布提醒,學(xué)校、幼托機(jī)構(gòu)和工廠企業(yè)等人群聚集的地方易發(fā)生“紅眼病”聚集性傳染,注意做好預(yù)防。紅眼病究竟該怎么防、怎么治?“這是一種以細(xì)菌、病毒等病原體為傳染源進(jìn)行傳播的急性傳染性結(jié)膜炎,當(dāng)人體抵抗力下降又接觸到這些病原體時(shí),很容易患上紅眼病

美容護(hù)膚

秋季皮膚瘙癢、干燥怎么“解”?

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入秋后,不少人開(kāi)始出現(xiàn)瘙癢、干燥等皮膚敏感的情況。專家表示,秋季溫度忽冷忽熱,紫外線依舊較強(qiáng),以蒿、葎、藜等雜草花粉為主的致敏花粉四處飄浮,這些都是導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的原因。“我們常說(shuō)的瘙癢、刺痛、緊繃、燒灼、干燥等癥狀,嚴(yán)格來(lái)講可能是兩種不同情況,一是敏感皮膚,二是過(guò)敏性皮炎(也叫變應(yīng)性接觸性皮炎)。”

黃芪治好了帶狀皰疹神經(jīng)痛,益氣活血/通絡(luò)止痛(附真實(shí)案例)
中醫(yī)養(yǎng)生

黃芪治好了帶狀皰疹神經(jīng)痛,益氣活血/通絡(luò)止痛(附真實(shí)案例)

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黃芪治好了帶狀皰疹神經(jīng)痛!帶狀皰疹是一種由水痘病毒引起的感染性疾病,常伴隨著神經(jīng)痛的癥狀。黃芪,作為一種傳統(tǒng)中藥,被廣泛應(yīng)用于治療帶狀皰疹神經(jīng)痛。有卓越的免疫調(diào)節(jié)和抗炎功效,如果有需要的朋友,可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。黃芪治好了帶狀皰疹神經(jīng)痛1、免疫調(diào)節(jié)作用黃芪含有多種活性成分,如黃芪酮、黃酮類和

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