四季養(yǎng)生 2022-03-25 992 0

春季是鼻炎的高發(fā)季節(jié)，別以為這種惱人的鼻子問題只會騷擾成人，其實(shí)不少兒童也是鼻炎的患者，而家長往往將孩子的鼻炎當(dāng)作感冒來治。下面我們就來看看，怎么預(yù)防寶寶患上鼻炎？寶寶鼻炎的危害鼻塞、晚上睡覺打呼嚕：因長期嚴(yán)重的的鼻塞癥狀，使孩子呼吸困難，從而會引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合癥的出現(xiàn)，睡覺時嚴(yán)重缺氧，不及時控

四季養(yǎng)生 2022-03-25 1244 0

春季溫度變化大，不少患有鼻炎的寶寶鼻腔會發(fā)癢、難受。那么，寶寶鼻炎怎么辦呢？小兒過敏性鼻炎能吃什么藥？當(dāng)身邊的兒童出現(xiàn)過敏性鼻炎的相關(guān)癥狀后，其家長、家屬應(yīng)該要避免給孩子嘗試一些偏方、古方等，因?yàn)樾『⒆拥捏w質(zhì)較弱，盲目使用的話很容易對兒童的身體產(chǎn)生不良的影響。那么當(dāng)孩子出現(xiàn)過敏性鼻炎應(yīng)該怎么辦呢？一

四季養(yǎng)生 2022-03-25 5 0

又一年春季來臨，萬物復(fù)蘇，雖然是一個充滿生機(jī)的季節(jié)，但是對于過敏性鼻炎患者來說又是一個挑戰(zhàn)性的時刻了。老是噴嚏打個不停，鼻子難受簡直是種煎熬。那么如何治療過敏性鼻炎呢？這里為您介紹多種治療過敏性鼻炎的方法，讓您輕松擺脫過敏性鼻炎。過敏性鼻炎的常見偏方療法偏方一：上等龍井茶30克，川黃柏6克，共研細(xì)末

四季養(yǎng)生 2022-03-25 1618 0

春季百花盛開，氣候溫和為各種細(xì)菌和病毒營造了一個良好的繁殖條件，導(dǎo)致春季成為了過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)。寶寶正處于發(fā)育階段，身體免疫力相對比較低，特別容易受到細(xì)菌和病毒侵害，因此，父母應(yīng)該幫助孩子做好預(yù)防春季過敏性鼻炎工作。什么是過敏性鼻炎呢？過敏性鼻炎又稱變應(yīng)性鼻炎，是一種鼻腔粘膜的變應(yīng)性疾病，并可引

四季養(yǎng)生 2022-03-25 1060 0

春季這個季節(jié)是鼻炎的高發(fā)季節(jié)，我們應(yīng)該多多注意，很多花粉等很容易引發(fā)鼻炎、過敏等，對此六種中醫(yī)藥膳做好預(yù)防準(zhǔn)備，讓鼻炎過敏不復(fù)發(fā)。一、急性鼻炎：是機(jī)體因受涼、過勞、抵抗力降低，或鼻腔黏膜防御功能受到破壞時，病毒侵入機(jī)體、生長繁殖而產(chǎn)生的鼻腔黏膜急性炎性疾病，俗稱“傷風(fēng)”或“感冒”。辛夷、白芷、桃仁、

四季養(yǎng)生 2022-03-25 461 0

春季到了，這個季節(jié)是鼻炎的高發(fā)季節(jié)，我們應(yīng)該多多注意，很多花粉等很容易引發(fā)鼻炎、過敏等，對此六種中醫(yī)藥膳做好預(yù)防準(zhǔn)備，讓鼻炎過敏不復(fù)發(fā)。一、急性鼻炎：是機(jī)體因受涼、過勞、抵抗力降低，或鼻腔黏膜防御功能受到破壞時，病毒侵入機(jī)體、生長繁殖而產(chǎn)生的鼻腔黏膜急性炎性疾病，俗稱“傷風(fēng)”或“感冒”。辛夷、白芷、

四季養(yǎng)生 2022-03-25 854 0

這個春天有點(diǎn)冷！而二三月份又將迎來各種“春天病”的就診潮。春季是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)。專家指出，預(yù)防春季過敏性鼻炎，首先要避開過敏原。南方地區(qū)最主要的過敏原是螨蟲和霉菌，兩者對溫度和濕度都很敏感，尤其偏好春季潮濕天氣。因此，居室內(nèi)應(yīng)保持干凈和干燥，做好通風(fēng)。臥室不要放置書籍和毛公仔，被褥要經(jīng)常清洗、

四季養(yǎng)生 2022-03-25 1006 0

春季是四季之始，也是一年的開端，春季給人的印象是萬物的復(fù)蘇。但是復(fù)蘇的不只是植物與動物，還有各種細(xì)菌與疾病。春季的另一面也是各種疾病復(fù)蘇的季節(jié)，感冒、鼻炎是困然患者最頻繁的兩種疾病。在春季是人們經(jīng)常會感到鼻塞、頭暈等癥狀，由于春季也是是流感的高發(fā)期很多人就以為自己得了流感，很多人就把兩種疾病攪渾，這

四季養(yǎng)生 2022-03-16 1429 0

“春困秋乏夏打盹”，陽光普照的日子，人特別容易犯困，尤其是午飯后，往往無精打采。其實(shí)春困并不是睡眠缺乏，而是與人們所吃的高脂、高糖食物有關(guān)。很多人午餐喜歡吃糖和脂肪含量高的食物，如饅頭、米飯、豬肉，或者炸薯?xiàng)l、漢堡包、炸雞等快餐食品。它們會刺激胰島素和膽汁分泌，使人體內(nèi)臟不堪重負(fù)，并降低血液帶氧能力

四季養(yǎng)生 2022-03-16 1609 0

春天來了，人體細(xì)胞增強(qiáng)了活力，新陳代謝日趨旺盛，體表毛孔舒展，腠理疏松，血管變軟，末梢毛細(xì)血管的供血量增加，而流入大腦微血管的血液就相應(yīng)減少，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性刺激信息減弱，抑制性功能相對增強(qiáng)，于是出現(xiàn)了懶洋洋的感覺，無精打采，昏昏欲睡，表現(xiàn)為中樞神經(jīng)系統(tǒng)受抑制的“春困”，這是季節(jié)變化的結(jié)果。那么

四季養(yǎng)生 2022-03-16 1778 0

春困不是病，而是一種季節(jié)變化時出現(xiàn)的正常生理現(xiàn)象。原因是：冬天為了防止散失大量的熱能，人體在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)下，整個皮膚的血管處于收斂狀態(tài)。而到春天，由于天氣變暖，大地復(fù)蘇，皮膚血管和毛孔漸漸擴(kuò)張，皮膚的血流量大大增加，但由于人體內(nèi)血液的總流量是相當(dāng)穩(wěn)定的，供應(yīng)皮膚的血液增加。相對來說，供應(yīng)給腦的

四季養(yǎng)生 2022-03-16 1270 0

古詩有云：“春眠不覺曉。”在多雨的春天，不少人的精神狀態(tài)都直線下滑。不僅感覺總是睡不夠，學(xué)習(xí)和工作也缺乏精神，效率直線下滑。其實(shí)多吃一些具有提神的食物就可以對抗春困，比如說富含以下4種元素的食品：維生素維生素具有很不錯的提神功能，富含維生素的食物一般就是新鮮蔬果，如獼猴桃、橙子、柚子、胡蘿卜、南瓜、

四季養(yǎng)生 2022-03-16 1904 0

“春困”不是病，是人體對春季氣候的一種適應(yīng)性反應(yīng)，完全屬于生理現(xiàn)象，但我們卻不可松懈對之。一些年長的人，由于陽氣回升太過，他們會感到精神萎靡，身體倦怠，易導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)。怎樣克服“春困”？最好的辦法就是順從人體的自然變化規(guī)律，遵守春季養(yǎng)生原則，做到起居勞作，順應(yīng)春天陽氣生發(fā)、萬物萌生的特點(diǎn)，使精神、情

四季養(yǎng)生 2022-03-16 1164 0

春季的到來，讓人們感覺昏昏欲睡，感覺很疲憊，無論是工作還是學(xué)習(xí)都提不起精神來，這是春季大家共同的問題，其實(shí)對抗春困要采用食療方法，比喝咖啡要管用，而且不會傷害身體，咖啡喝多了就有依賴性，并且對身體也是有壞處的，采用食療不僅解決問題，還能增加身體所需的營養(yǎng)。專家歸納了以下6種常見導(dǎo)致疲倦的原因：1.睡

四季養(yǎng)生 2022-03-16 1171 0

氣候日漸轉(zhuǎn)暖，人會感到困倦、疲乏、頭昏欲睡，就是春困，是因?yàn)榧竟?jié)交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反應(yīng)。但是，其中也含有一些病理因素，一些“春困”是疾病的表現(xiàn)。我們必須對其有警醒之心，因此，要重視春困，它不僅對我們正常的生活有影響，而且還可能給我們帶來不可估量的損失。那么，怎樣治療春困呢？下面有幾個

四季養(yǎng)生 2022-03-16 1344 0

春困秋乏，尤其對老人，更是如此。但老人“春困”要引起重視，專家提醒，有些老人的春困可能是疾病癥狀。中風(fēng)：對于老年人來說，大約有70%～80%的缺血性腦中風(fēng)病人，在發(fā)病前一周左右，會因大腦缺血缺氧而頻頻出現(xiàn)打哈欠等犯困現(xiàn)象。因此，頻頻哈欠常預(yù)示缺血性腦中風(fēng)可能在近期發(fā)生。嗜睡癥：主要有發(fā)作性睡病與睡眠

四季養(yǎng)生 2022-03-16 1271 0

一到春天，不少人的精神狀態(tài)都直線下滑。這是因?yàn)槿梭w在春天中皮膚和肌肉都處于較弛緩的狀態(tài)，血液的流動不快，給腦部供應(yīng)的氧氣不足，讓人產(chǎn)生困意，影響人們白天正常的學(xué)習(xí)和工作狀態(tài)。怎么破？不妨試試以下4種時令蔬菜。韭菜春天人體肝氣易偏旺，從而影響到脾胃消化吸收功能。春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝，此時多吃韭菜可增強(qiáng)人體

四季養(yǎng)生 2022-03-16 789 0

四季交替，人體機(jī)能也會做出相應(yīng)的調(diào)整。眼下氣溫越來越高，皮膚毛孔舒展，大腦供氧相應(yīng)減少，很多人成天無精打采、昏沉欲睡，犯起了“春困”。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的報(bào)警信號。如果你出現(xiàn)了不能克服的貪睡，最好趕緊弄清楚貪睡的原因，除外以下疾病。1、貧血。貧血可能在任何年齡段發(fā)生，最常見和最早出現(xiàn)

四季養(yǎng)生 2022-03-16 1093 0

俗話說：春困秋乏夏打盹，春季很多人都容易犯困，感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食納不香以致腹脹，甚或腹痛、大便稀爛，四肢困倦。這是因?yàn)榇簼竦奶鞖庥绊懭梭w的代謝，使我們感到不適應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為，健脾即可化濕，在日常生活中可以通過食療以助健脾化濕。中醫(yī)臟腑學(xué)說認(rèn)為，春天是肝氣主導(dǎo)的季節(jié)，肝氣旺盛，肝勝脾（

四季養(yǎng)生 2022-03-16 1118 0

冬季過去，春天來臨，由于氣溫變化等原因，人體會感到疲乏，即所謂“春困”。由于春困，人們會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)，睡眠不深，多夢易醒，精神不振，容易打瞌睡。經(jīng)常犯困，不僅影響工作、生活，還會給人帶來一種精神萎靡不振的印象。那如何驅(qū)逐春困呢？春季犯困的原因是什么？1、春困主要與天氣、工作、飲食、睡眠、運(yùn)動不和諧有

四季養(yǎng)生 2022-03-16 1484 0

常言道：春困秋乏。春天是一個鳥語花香的季節(jié)，同樣也是一個容易犯困的季節(jié)。對于春天容易犯困的人來說，做什么事都打不起精神，而且容易打瞌睡，針對這種狀況，我們應(yīng)該如何解決呢？下面就跟大家分享一下應(yīng)對春困的食物和方法。春季容易犯困的原因現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為春困是由于人的機(jī)體不能很快地適應(yīng)外界環(huán)境變化而出現(xiàn)的一種生

四季養(yǎng)生 2022-03-16 1815 0

春季氣溫慢慢的回升，人們總是感覺到困倦、全身無力以及疲乏等，這屬于正常的現(xiàn)象，因?yàn)榧竟?jié)更換時會影響生理變化，不妨推薦藥膳方法來緩解癥狀。春困很難受？不要急，7款食療方能幫你來提神！1、桂圓山藥蒸甲魚需要40克淮山藥，一只甲魚，20克桂圓肉，先把甲魚放在熱水里燙一下，切開洗干凈去除內(nèi)臟，然后和桂圓肉、