中醫(yī)養(yǎng)生 2020-04-07 389 0

排濕氣的癥狀是什么?有些人濕氣很重，然后用一些藥物或運(yùn)動(dòng)來消濕，但我們不知道它是否有效，我們可以用這三種方法來觀察。1、通過運(yùn)動(dòng)祛濕在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，如果有排濕氣的話，人的體溫會(huì)有所升高，還會(huì)不停的排汗。2、通過藥物祛濕如果你是通過藥物來達(dá)到排濕的話，可以觀察自己的尿液是否發(fā)黃，如果是的證明是正在祛濕的