圓白菜洗干凈切成塊
黃瓜洗干凈切成片
起油鍋，蔥姜入鍋煸香后圓白菜入鍋炒，加適量水炒
加鹽炒
黃瓜入鍋炒，再淋入芝麻油關火。炒均勻盛出享用
此清淡爽口，不宜添加色重味重的調味品。
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【導讀】 美即洋甘菊面膜是一種貼敷式面膜，由有紋理的面膜紙和高濃縮洋甘菊精油乳液成分構成外加具有美白效果的其它營養(yǎng)精華配置而成。使用原理是用合適的面膜紙材質，利用可承載護膚成分，并將成分更深層地傳遞至皮膚深處而制作。洋甘菊純露或者精油PH值很低，加上特殊的營養(yǎng)素運用于化妝上特別適合于過敏性皮膚，易
雖然如今的生活條件好了，但是依舊有很多的朋友會出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象，而有有朋友稱他低血糖時就會喝牛奶，那么低血糖喝牛奶好嗎?在日常生活中，低血糖怎么辦?低血糖吃什么好?低血糖喝牛奶好嗎很多人都覺得牛奶含有人體所需的能量，低血糖喝牛奶是很好的，但其實不然。究竟是怎么回事呢?牛奶中含有的是乳糖，它要經(jīng)消化后
在生活中，我們想要成功的避孕，最好的方法是選擇避孕套，避孕套可以隔絕精子進入到陰道中，同時是可以隔絕性病，減少對女性的傷害，不能選擇避孕藥，避孕藥是對女性身體傷害最大的，會導致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調以及不育的情況，而且大家在安全期同房受孕的幾率也是相對比較低一點。1、避孕藥避孕藥可以分為男性避孕藥和女性避
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有很多女生健身時，胸部會變成一個障礙，因為胸太大，健身相對負擔也比較重。還有部分女生還有沒有進入更年期，就出現(xiàn)了胸部下垂的現(xiàn)象。今天小編要教給廣告女性朋友幾個動作，幫助你來克服地心引力。俯臥撐 />雙手比臂稍寬，身體繃直，兩腳并攏，頭一定要抬著，隔天一練。大多數(shù)妹子由于上臂力量太弱，一個俯臥撐都做
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