小兒推拿是以按揉穴位、調(diào)節(jié)臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、平衡陰陽的方式來改善兒童體質(zhì),提高機(jī)體免疫力的一種保健治療方法。那么小兒推拿需要天天做嗎?
小兒推拿,就是根據(jù)小兒的形體、生理、病理以及特定穴位的形態(tài)位置等特點(diǎn),專用于防治小兒某些病證的推拿方,又稱小兒按摩。當(dāng)寶寶吃不好、睡不香時(shí),除了可以求助于保健品,也可以通過改善飲食加以調(diào)理。一般來說,小兒推拿是可以天天做的,不過如果孩子還小,骨骼比較嬌嫩還是要把握好度,推薦兩三天做一次。
小兒推拿要注意把握好時(shí)間,并不是時(shí)間越長效果就會越好。一般說來,一次的時(shí)間維持在10-15分鐘即可。這樣既能夠起到推拿的保健作用又能夠避免出現(xiàn)寶寶皮膚長時(shí)間受到摩擦受損。一旦確定好推拿的時(shí)間,最好以后都固定在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行推拿,不要經(jīng)常改變。
小兒推拿治療前,必須有明確的診斷。如果家長不能肯定,請先送醫(yī)院就診。給小兒推拿時(shí),應(yīng)選擇避風(fēng)、避強(qiáng)光、噪音小的地方;室內(nèi)應(yīng)保持清靜、整潔,空氣清新、溫度適宜。推拿后注意避風(fēng),忌食生冷。
推拿時(shí)家長要保持雙手清潔,摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪,剛剪過的指甲,一定要用指甲銼銼平。
小兒推拿手法的基本要求是:均勻、柔和、輕快、持久。在施行手法時(shí)要注意小兒的體位姿勢,原則上以使小兒舒適為宜,并能消除其恐懼感,同時(shí)還要便于操作。
如果有骨折、創(chuàng)傷性出血、皮膚破損、皮膚潰瘍、燒傷、燙傷、急性、烈性傳染病、癌癥及危重病癥等癥狀者不宜進(jìn)行推拿。每次給孩子推拿最好只針對一個(gè)毛病,如果保健和治療目的太多、推拿的穴位太雜,會影響最終效果。
如果寶寶哭鬧不止,家長要耐心的開導(dǎo),安撫寶寶,等到寶寶的情緒穩(wěn)定下來了再開始推拿。家長給寶寶進(jìn)行推拿時(shí),通常是按照頭臉—身體上半部分(先胸腹再腰及后背)—身體下肢,也能按照先推拿重點(diǎn)部位再推拿其他部位的順序推拿。
