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抽電子煙危害小有助戒煙?江蘇疾控官方“打臉”電子煙

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抽電子煙危害小有助戒煙?錯! 電子煙是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品,有著與卷煙類似的外觀、煙霧、味道和感覺。它是通過霧化等手段,將尼古丁等變成蒸汽后,讓用戶吸食的一種產(chǎn)品。既能享受“吞云吐霧”的快感,危害卻比傳統(tǒng)香煙更小,還幫助戒煙,這是很多商家和代購口中“電子煙”的好處。然而,事實真的是這樣嗎?昨天

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抽電子煙危害小有助戒煙?錯!

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電子煙是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品,有著與卷煙類似的外觀、煙霧、味道和感覺。它是通過霧化等手段,將尼古丁等變成蒸汽后,讓用戶吸食的一種產(chǎn)品。既能享受“吞云吐霧”的快感,危害卻比傳統(tǒng)香煙更小,還幫助戒煙,這是很多商家和代購口中“電子煙”的好處。然而,事實真的是這樣嗎?昨天,江蘇省疾控中心微信公號“江蘇疾控

常吸煙的人,多吃這些食物,肺會感激你!
日常養(yǎng)生

常吸煙的人,多吃這些食物,肺會感激你!

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香煙中含有大量的尼古丁和其他有害物質(zhì),你可以發(fā)現(xiàn)長時間抽煙的人在身體上會發(fā)生各種各樣的變化,比如身體無力、氣息不足、牙齒變黃很多種不良現(xiàn)象,這就是香煙會你身體造成的傷害,并且香煙中的有害物質(zhì)會進入你的體內(nèi),對你的肺部或其他神經(jīng)系統(tǒng)造成危害,這些傷害都是無法消除的。香煙也并不是完全沒有克星的,如果你在

戒煙可降低白內(nèi)障危險
護眼知識

戒煙可降低白內(nèi)障危險

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當(dāng)今社會白內(nèi)障也是越來越多的人都在關(guān)注的事情,很多人都承受這白內(nèi)障帶來的傷害,對于生活中怎樣預(yù)防白內(nèi)障眼病也是都關(guān)注的,下面就了解一下生活中怎樣預(yù)防白內(nèi)障眼病。戒煙可降低白內(nèi)障危險與不吸煙者相比,每天吸煙超過15支的男性接受白內(nèi)障摘除手術(shù)的風(fēng)險高出42%。然而,隨著時間的推移,戒煙可以降低白內(nèi)障風(fēng)險

致煙民:記住6個訣竅,再大的煙癮也能戒掉!
日常養(yǎng)生

致煙民:記住6個訣竅,再大的煙癮也能戒掉!

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抽煙有害健康,年少無知可能會通過吸煙來排解煩惱,但隨著年齡上漲,會逐漸認識到吸煙對健康的危害,因此就張羅著戒煙,而男人戒煙還需要講究一定方式方法才可以達到較好的效果。資料圖記住6個訣竅,戒煙也可以很簡單第一、消除緊張情緒很多人吸煙是因為工作以及生活所帶來的緊張情緒,這類人戒煙首先就要

當(dāng)你出現(xiàn)這3種標(biāo)志時,說明你已經(jīng)戒煙成功了
日常養(yǎng)生

當(dāng)你出現(xiàn)這3種標(biāo)志時,說明你已經(jīng)戒煙成功了

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衡量戒煙成功的標(biāo)準(zhǔn)是?通常來講戒煙成功是不可以單純的通過戒煙時間的長短來判斷的,并不是長時間沒吸煙就證明你已經(jīng)成功了。 你認為達到怎樣的境界才算是戒煙成功了?為此,戒友們給出了如下回答:“如果可以永遠不吸煙那就算是成功了&rdq

戒煙門診如何擺脫“低調(diào)”的尷尬?
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戒煙門診如何擺脫“低調(diào)”的尷尬?

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5月31日是第30個世界無煙日。今年無煙日的主題是“無煙·健康·發(fā)展”。戒煙似乎成為很多煙民需要面對又不重視的話題。在前段時間熱播的電視劇《人民的名義》里面,反派人物祁同偉對男主角侯亮平的評價是:“一個男人能把煙給戒了,那他心得有多狠。”雖然只是電視劇里的一句臺詞,但也反映出現(xiàn)實中戒煙的難處。

戒煙1個月后最易復(fù)吸,復(fù)吸原因為何?
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戒煙1個月后最易復(fù)吸,復(fù)吸原因為何?

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如何來解決戒煙后又復(fù)吸的問題呢?想必很多人還不知道吧,在生活中有很多人都在吸煙,其實他們自己也知道吸煙有害健康可是身體就是止不住想抽,這其實還是自己心理的作用,而小編告訴你要健康的話就趕快戒煙吧! 如何來解決戒煙后又復(fù)吸的問題呢?想必很多人

戒煙后如何防止復(fù)吸?
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戒煙后如何防止復(fù)吸?

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現(xiàn)在越來越多的人都會為了自己的身體健康從而選擇戒煙,有的人戒煙成功了,有的人經(jīng)不住誘惑不小心又抽上了,導(dǎo)致復(fù)吸。復(fù)吸是一個很正常的現(xiàn)象,不要太緊張,更不要打退堂鼓,即使嘗試戒煙沒有成功,也說明自己已經(jīng)有能力停止吸煙一段時間了,可以不依賴煙草生活,這本身就已經(jīng)是一種成功。但復(fù)吸并非不可避免,在戒煙過程

我國青少年吸煙者超4000萬 專家稱醫(yī)生應(yīng)幫助其抵制煙草
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我國青少年吸煙者超4000萬 專家稱醫(yī)生應(yīng)幫助其抵制煙草

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“每年現(xiàn)在中國有超過100萬人死于煙草相關(guān)疾病,如果不采取有效的行動降低死亡率,2030年將會達到每年200萬人,2050年每年300萬人。”世界衛(wèi)生組織駐華代表處技術(shù)官員Kelvin Khow在今天的世界無煙日戒煙“醫(yī)者先行”主題活動上,概述了煙草在我國引起的健康危害。

護眼知識

想保護眼睛請戒煙戒酒

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  日常生活中的一些壞習(xí)慣會壞了你一雙明亮的眼睛,其中酒精是眼睛的頭號大敵,此外,吸煙也會導(dǎo)致視力受到影響,因此,想保護眼睛請戒煙戒酒。   我國現(xiàn)有約500萬盲人,占總?cè)丝诘?.4%,是世界上盲和視力損傷嚴重的國家之一。隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和人口結(jié)構(gòu)的老齡化,非傳染性眼病成為我國致盲的主要病因。  

護眼知識

保護眼睛需戒煙

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  吸煙對健康的危害往往使人想到呼吸系統(tǒng)疾病,可是吸煙還會導(dǎo)致視力受到影響,這不是危言聳聽。  吸煙對眼睛造成最常見的危害是弱視。弱視,就是矯正視力低于0.8。吸煙導(dǎo)致弱視的原因,一是由于吸煙時人體吸入的氧氣被消耗,致使血中氧的含量下降,而眼視網(wǎng)膜對缺氧格外敏感,長期下去,視神經(jīng)纖維會發(fā)生變性,視

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