美容養顏湯4種養顏美容湯食譜大全

美容養顏一直都是女生中火熱的話題,有些朋友聽說美容養顏湯 是一種不錯的選擇。那么,生活中有哪些養顏美容湯 呢?下面小編給大家分享一下4種養顏美容湯食譜大全,喜歡的朋友可以學著做著吃哦。

美容養顏湯4種養顏美容湯食譜大全

養顏美容湯食譜大全

美容養顏湯一、蔬菜排骨湯

材料:蘆筍50克、胡蘿卜1根、春筍100克、排骨500克。

做法:將所有材料洗干凈,把排骨放到冷水中煮一個小時漂去浮沫,加入事先準備好的蘆筍、胡蘿卜、春筍等材料。在煮10分鐘,依據個人口味加入各調味品即可。

蔬菜排骨湯的最大亮點就是可以根據自己的喜愛添加蔬菜,葷素搭配本身就相對較合理。而且蔬菜中豐富的維生素和胡蘿卜素、氨基酸同排骨中的營養成份混合之后就可發揮出更大的養生保健功效,夏季吃肥而不膩絕對是一個養生好選擇。

美容養顏湯二、丁梨魚丸湯

材料:丁香魚500夫、蘆筍200克、西紅柿100克。生姜一片、生抽、糖、鹽等調料可依據個人口味適當增加。

做法:先處理好丁香魚,把丁香魚的骨去掉,然后用刀把肉剁成肉末加入姜末、食用鹽、白糖、料酒并挑動肉末,使其充分入味在弄成肉丸,另起一鍋燒開水,水開了加入形成丁香魚丸,等魚丸熟了再加入蘆筍、西紅柿等材料在煮五分鐘就可了。

這一個湯一個最好的效果就是湯美味,還有好吃,蘆筍、西紅柿也都是市面上很常見的一些食物,含有豐富的營養物質,都是可以美容養顏的。丁香魚中也含有豐富的膠質,這些成份都有利于女性健康

美容養顏湯三、豬手雪梨湯

材料:豬手1只、雪梨兩個、大豆50克、生姜3片、料酒、食用鹽適量。

做法:先將豬手處理干凈切成塊狀,然后放到水中焯一下,去掉雪梨蕊,然后切成塊狀,然后將豬手、雪梨、大豆等材料同適量水隔水燉90分鐘,在加入生姜、食用鹽、料酒等進行調味就可以了。

豬手中含有豐富的膠原蛋白,具有延緩衰老的作用,而雪梨自古就具有清肺美膚的作用,大豆中豐富的植物雌激素,更有利于女性美容養顏。特別是對于經常熬夜上火的女性更建議多與此湯。

美容養顏湯四、香菇雞翅湯

材料:雞翅400克、香菇200克、生姜、蔥花、八角各一個、料酒、胡椒粉、食用鹽適量。

做法:先把香菇放到水中浸洗干凈,然后把雞翅處理好,同生姜一起放到水中煮開撈干,在鍋中倒入清水、高湯,然后將所有的材料一起放到水中然后用大火煮開,加入料酒進行調味就可以了。

此湯中的雞翅也可以依據個人的口味換成雞腿,當然了雞翅本身的味道也相當不錯的。肥而不膩,喝多了也不用擔心肥胖。

美容養顏湯,4種養顏美容湯食譜大全就介紹到這里了,喜歡美容養顏的朋友可以好好了解一下這些湯的做法和食材哦,希望本文能幫到大家。

上一篇:學生臺風天里跑出來“拯救”芒果 臺風也抵擋不了芒果美味的誘惑
下一篇:網紅冰激凌椰子灰國外禁售 網紅黑色冰淇淋的危害

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

夏季怎樣養顏美容?

夏季怎樣養顏美容?

1851

夏季怎樣養顏美容?大家都知道,夏季的紫外線特別強,要是女人在夏季這樣紫外線特別強的季節里,不做好皮膚保養工作的話,我們的皮膚會變得又黑又干,所以女人要做好皮膚美容保養工作,那么夏季如何養顏美容?下面小編為你介紹。1、夏季如何養顏美容之充足睡覺法我們每天睡覺時是細胞進行進行修復并彌補所需營養的好時期,

春季美容食譜有哪些?

春季美容食譜有哪些?

1853

春季美容食譜有哪些?春天是非常適合進行皮膚保養的季節,所以到了春天就會有非常多愛美的女性開始了自己的保養皮膚之路了,她們喜歡搜索各種美容食譜,究竟春季有哪些美容食譜呢?現在就一起來看看適合春季的美容食譜有哪些呢?1、適合春季的美容食譜之蓮子百合紅豆粥材料:小米20g、赤小豆30g、百合10g、蓮子2

給白開水加點“料”,養肝又養顏

給白開水加點“料”,養肝又養顏

1738

給白開水加點“料”,養肝又養顏眾所周知,肝臟是人體新陳代謝的重要器官,很多毒素都是由肝臟轉化排出的。然而,隨著現代人對肝臟的不重視,熬夜、抽煙、喝酒,肝臟已經負荷累累。大家都說喝水能促進身體的新陳代謝,加快毒素的排出,可是光喝水效果還是遠遠不夠的,我們要懂得給白開水加點&ld

美容養顏珍珠粉的服用禁忌

美容養顏珍珠粉的服用禁忌

1883

珍珠粉是用珍珠研磨的細粉。具有美容養顏功效,不過它屬于涼性藥物,只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉,擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果,還可能給人體帶來健康隱患。在日常生活中,不少女性屬于寒性體質,如果長期服用珍珠粉,可能會引起消化不良、腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等寒邪傷正的癥狀。另外,體質偏寒、胃寒和

中藥美容面膜的九大禁忌

中藥美容面膜的九大禁忌

1980

愛美是人的天性,在生活富足的今天,美容已成為人們生活的一部份。當人們用膩了化學性的化妝品后,從尚自然的復古風潮便成了當下的流行,中醫美容也隨著這股自然復古風而再度興旺起來。下面小編為你介紹中藥面膜的使用禁忌美容禁忌1.美容面膜與貼片過敏慣犯使用美容面膜或是貼片,會使所搽的藥物吸收提高十倍至一百倍,因

巧做葡萄酒面膜有助美容

巧做葡萄酒面膜有助美容

2017

葡萄酒是很適合女性朋友引用的。我們都知道,葡萄酒具有美容的功效。很多女性朋友都以為只有飲用葡萄酒才能達到這個功效。其實不然。女性朋友除了飲用葡萄酒外,還可以利用葡萄酒來制作面膜,讓自己的肌膚更加細膩更加有彈性。如果女性朋友長期堅持使用葡萄酒面膜,就能夠縮小自己的毛孔,讓肌膚更加光滑有彈性。那么,人們

白開水泡這些東西,健康養生又養顏

白開水泡這些東西,健康養生又養顏

520

生病了,男朋友對你說的最多的一句話是什么?沒錯,就是“多喝熱水”。多喝熱水,已經成為時下流行的安慰別人的語句。多喝水,確實對身體有好處,能促進身體的新陳代謝、促進排毒,但是很多人往往覺得單單喝水沒味道,這時,不妨往水里加這幾樣東西,好喝又健康。白開水泡這些東西,健康養生又養顏

6種水果對女性好,值得天天吃,不僅排毒養顏,還防衰

6種水果對女性好,值得天天吃,不僅排毒養顏,還防衰

1273

愛美是人的天性,特別是女性,這些水果對女性好,值得天天吃,不僅排毒,還養顏,你都有吃嗎?1、蘋果蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通

人體的體重指數的計算方法和公式
日常養生

人體的體重指數的計算方法和公式

1130

想要得知一個人的身材如何除了可以通過觀察得知還可以通過體重指數的計算得知這也是判斷一個人體重是否合格的方式,但是對于人體體重指數的計算方法以及判定方法很多人卻并不了解所以下面就給大家介紹一下計算體重指數的方式。眾所周知的是計算體重指數可以有效推斷出一個人的體質率是否處于健康水平,并且也可以有效看出一

鍛練運動健身需不需要戴口罩?
健康新聞

鍛練運動健身需不需要戴口罩?

818

新冠肺炎疫情期間,運動安全成為關注焦點。運動與口罩似乎成了一對新冤家,戴還是不戴,成了新話題。專家建議,戴口罩運動時,盡量選擇動作結構簡單的方式,不要進行長時間、中高強度的對抗性運動。  徐 駿 作 新華社發新冠肺炎疫情期間,運動安全成為關注焦點。運動與口罩似乎成了一對新冤家,戴還是不戴,成了新話題

護眼知識

令亮眼美眉欣喜春季護眼秘方

96

  患上干眼癥不光影響日常生活,而且眼睛因為失色會讓美眉更加擔心,如何才能第一時間知道自己眼睛出現毛病了呢?如何才能預防干眼癥呢?  春季,天干物燥,不僅皮膚容易缺水過敏,就連眼睛也會因為眼干而鬧情緒,其最主要的癥狀為有灼熱、異物和癢的感覺。再加上都市白領經常使用電腦,為了保證視物清晰,眼睛要不斷調

健康新聞

這樣選鞋,腳不疼

254

好不容易選了一雙心儀的鞋,走起路來卻磨腳、擠腳,寸步難行……該如何避免這種情況呢?1.腳尖留出空間。試鞋時,腳尖處留出1~1.5厘米的空間,這是保證腳不疼的根本。如果鞋太小,空氣在鞋內無法流動,還會導致腳冷。2.不要只認鞋碼。不同廠商、設計的鞋,鞋碼都會有所區別。試鞋時,如果常穿37號,那么36號、

'); })();
主站蜘蛛池模板: 久久伊人免费视频| 最强yin女系统白雪| 欧男同同性videos免费| 日本a在线视频| 在线视频一区二区三区在线播放| 日本牲交大片无遮挡| 成年私人影院免费视频网站| 在线视频网站WWW色| 国产成人免费观看| 免费福利在线观看| 亚洲av无一区二区三区| 一级做a爰片性色毛片中国| 2021国产麻豆剧果冻传媒电影| 1卡2卡三卡4卡国产| 色婷婷精品视频| 欧美视频在线播放观看免费福利资源 | 天天摸天天做天天爽水多| 国产性生活大片| 亚洲精品国产精品乱码不卡√| 亚洲精品国产精品国自产网站| 亚洲最大无码中文字幕| 中文精品久久久久国产网址| 91精东果冻蜜桃星空麻豆| 老色鬼欧美精品| 欧美亚洲黄色片| 好男人视频在线观看免费看片| 在线天堂中文新版有限公司| 四虎影视免费永久在线观看| 亚洲国产精品综合久久20| 一个人看的视频www在线| 香蕉精品一本大道在线观看| 欧美成a人免费观看| 天天综合天天干| 啊用力点国产嗯快在线观看| 久久综合噜噜激激的五月天| 99热精品在线播放| 能在线观看的一区二区三区| 欧美一区二区三区久久综 | 狠狠久久精品中文字幕无码| 欧美a级v片在线观看一区| 影音先锋女人aa鲁色资源|