抽電子煙危害小有助戒煙？錯！
電子煙是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品，有著與卷煙類似的外觀、煙霧、味道和感覺。它是通過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽后，讓用戶吸食的一種產(chǎn)品。既能享受“吞云吐霧”的快感，危害卻比傳統(tǒng)香煙更小，還幫助戒煙，這是很多商家和代購口中“電子煙”的好處。然而，事實真的是這樣嗎？昨天，江蘇省疾控中心微信公號“江蘇疾控”官方“打臉”了電子煙。 揚子晚報/揚眼記者 楊彥
誤區(qū)一
電子煙危害更小？錯！
相比較于傳統(tǒng)香煙，電子煙是否“危害更小”，學者和機構(gòu)有不同的研究結(jié)論。英國公共衛(wèi)生署曾發(fā)表報告指出，電子煙比真實煙草的危害程度小95%，是吸煙者的戒煙利器。
然而，世界衛(wèi)生組織卻對電子煙給出相反的評價。2014年，世界衛(wèi)生組織曾發(fā)布報告指出，電子煙同樣含有尼古丁、甲醛等有害化合物，某些品牌的電子煙產(chǎn)品還會釋放出一些致癌元素，相比傳統(tǒng)香煙對身體損害更大。另外，電子煙也有二手煙問題，電子煙的氣霧可能含有尼古丁、金屬顆粒、硅酸鹽顆粒以及其它物質(zhì)，同樣會危害周圍人的健康。
東南大學附屬中大醫(yī)院呼吸內(nèi)科韓淑華副主任醫(yī)師則表示，除了傳統(tǒng)煙草口味，電子煙還有薄荷、藍莓、巧克力等“自選口味”，但這些電子煙霧中含有的香精卻“暗藏殺機”，揮發(fā)性成分就近30種，其中90%為丙二醇、甘油或兩種的混合物，丙二醇是公認的安全食品添加劑，但是“可食用并不等于可吸入”，吸入可以短時間內(nèi)刺激呼吸道，長期反復吸入對人體有何種影響還不得而知。由于電子煙裝置的加溫速度過快，在此過程中還會產(chǎn)生一種叫丙烯醛的劇毒性分子。另外，電子煙的吸煙裝置中也可能含有致癌物質(zhì)和其他對人體有毒的化學品。由于電子煙有些存在生產(chǎn)規(guī)范不嚴格的情況，煙液中更容易出現(xiàn)有毒有害物質(zhì)含量超標等情況。
誤區(qū)二
電子煙能幫助戒煙？錯！
英國倫敦大學的研究成果顯示，使用電子煙可以提高 60%的戒煙成功率。江蘇疾控專家表示，戒煙一直是電子煙宣傳時的主要賣點。但目前電子煙能幫助戒煙的證據(jù)很有限。因為此前做過的不少研究都存在研究數(shù)量及研究樣本量很少的問題，而且電子煙問世不過區(qū)區(qū)數(shù)年，對于更長遠的效果還有待考究。所以對于戒煙的效果，在學術(shù)界仍有爭議。
不過，國家市場監(jiān)督管理總局和國家煙草專賣局發(fā)布的通告中提到：大部分電子煙的核心消費成分是經(jīng)提純的煙堿即尼古丁。而尼古丁正是傳統(tǒng)香煙中的成癮物質(zhì)。國內(nèi)調(diào)查也發(fā)現(xiàn)一些未吸過煙的成人吸食電子煙之后，會進而去吸傳統(tǒng)香煙。
應對
深圳杭州已控電子煙
很多電子煙的使用者，并不把自己當做煙民，而更喜歡被稱為玩家。他們覺得“吞云吐霧”的感覺很是炫酷，這帶動了很大一部分年輕人開始嘗試電子煙。
江蘇疾控專家表示，繼深圳之后，今年2月15日杭州也出臺了政策，正式將電子煙納入控煙范圍。
中大醫(yī)院呼吸內(nèi)科韓淑華副主任醫(yī)師指出，指望通過電子煙來戒煙不靠譜。合理戒煙首先要進行煙草依賴程度的評估，這主要是通過測定尼古丁的依賴程度從而推算對煙草的成癮程度。煙癮輕中度，可以采用逐漸減量的方法，還可以尼古丁替換療法，嘗試尼古丁的口香糖等。但是對于中重度的煙癮者，則還要鼓勵戒煙藥物的應用。煙癮不同級別的患者，所采用的藥物不同。而對于嚴重的煙癮者，則可能需要進行心理治療。
