中新網(wǎng)北京3月17日電 (記者 杜燕 劉亮)今天，中國睡眠研究會發(fā)布今年世界睡眠日中國主題是：“良好睡眠 健康同行”，同時，啟動大型科普活動，將在疫情防控常態(tài)化情況下探索開展線上科普模式、線上線下聯(lián)合互動科普新模式。
今天，2022“3.21”世界睡眠日中國主題發(fā)布會暨大型科普活動啟動儀式在京舉辦。中國睡眠研究會黃志力理事長向社會發(fā)布今年世界睡眠日中國主題是：“良好睡眠 健康同行”。他希望能充分利用媒體傳播效應，使“良好睡眠 健康同行”主題活動的社會效應得到最大化。在中國睡眠研究會搭建的“健康中國·睡眠行”平臺上持續(xù)地為提升民眾幸福生活質(zhì)量助力。
中國科協(xié)科普部廖紅副部長在講話中指出，中國睡眠研究會以提高國民健康為己任，連續(xù)20年開展世界睡眠日主題宣傳，為提高公眾科學知識水平、傳播健康睡眠知識做出了不懈的努力。希望中國睡眠研究會及廣大睡眠科技工作者們繼續(xù)深入研究睡眠科學，為人民健康服務。
中國睡眠研究會常務理事呂云輝對今年的“良好睡眠 健康同行”主題進行解讀。呂云輝稱，健康睡眠與每一個人的生活息息相關，睡眠質(zhì)量的好壞直接影響人們的生活質(zhì)量和幸福指數(shù)。2017年世界睡眠日對6萬人(10歲到45歲)的調(diào)查顯示，有76%的人入睡困難，11%的人不能一覺睡到天亮而中途不醒來。睡眠對于保護人的身體健康與維護人的正常心理活動極其重要。良好的睡眠具有補充人體能量，增強自身抵抗力，促進人體正常代謝和生長發(fā)育，使身體和精神得到充分休息等功能。今年的主題是為了進一步呼吁大眾重視科學睡眠，重視睡眠健康。
中國睡眠研究會副秘書長皮巍巍就中國睡眠研究會2021年的科普活動及2022年科普工作重點向大會做了匯報。據(jù)介紹，去年，中國睡眠研究會開展了一系列科普宣傳活動，包括舉辦亞洲睡眠醫(yī)學會(ASSM)2021年學術大會及第13屆中國睡眠研究會年會，促進國際交流；開展“眾心向黨、自立自強——我為睡眠醫(yī)學獻青春”主題演講活動、優(yōu)秀科技工作者短視頻征集活動、青年演講大賽；舉辦中國家用呼吸支持產(chǎn)品行業(yè)培訓班等。特別是自2019年啟動“健康中國·睡眠行”活動以來，已連續(xù)三年貫穿于研究會全年的科普宣傳活動中。皮巍巍表示，2022年，研究會將以“健康中國睡眠行”為平臺，探索開展線上科普模式、線上線下聯(lián)合互動科普新模式。
當天，“健康睡眠晚安中國”圓桌論壇上，來自醫(yī)院的專家、行業(yè)代表等圍繞睡眠困擾等相關問題展開討論。(完)
