夏季,它踏著炎日，風風火火地來啦……殊不知我們的寶貝們又要遭遇熱疹的困惑，大家這就來學習培訓一下如何不以熱疹而焦慮情緒。
熱疹，別名熱痱子，關鍵指在高溫炎熱自然環境下，很多的汗液不容易揮發，使角質層薄預浸發脹，汗腺軟管變窄或堵塞，造成 汗液潴留、汗液外滲周邊機構而產生丘疹、水皰或膿皰。當小孩人體周邊溫度過高時，肌膚上面出現鮮紅色的疹子，皮膚清涼后沒多久會消退。一般出現在容易出汗的部位，如：面部、頭頸、肘窩、腋下等部位。關鍵為排汗功能并未完善或體胖容易出汗的嬰兒、幼童。焦慮情緒的媽媽們剛開始擔憂了，這就為大伙兒介紹一下對痱子的家中防止與醫護和簡易合理的外治法。
一、早防止，勤醫護:
1.平均氣溫較高時，房間內維持自然通風，合理使用中央空調。使小孩擺脫炎熱自然環境。
2.早中晚清涼時出門主題活動，防止太陽光立即直射商品肌膚。
3.商品要穿純棉、比較寬松、透氣性的衣服，小孩為純陽之體，夏季防止衣著過多的衣服。
4.維持皮膚干，商品大汗淋漓時立即擦拭或拆換衣服，留意不能用冷水或涼純棉毛巾擦洗，冷水刺激性可造成 汗腺口關掉，更易引起痱子。
5.留意肌膚環境衛生，勤用溫開水冼澡。
6.假如出現痱疹，部分可擦清爽的爽身粉、痱子粉，發癢顯著時外敷爐甘石劑涂擦消癢。
二、小中藥材，巧醫治：
1.雙花浴液冼澡，雙花指金銀花和野菊花，各30g煎水15分鐘上下預留，洗澡的時候添加水里泡洗5-10分鐘，有清熱去火之作用。
2.新鮮荷葉1片，冷水煮10分鐘上下，荷葉水兌入溫開水中冼澡。
3.馬齒覓，放水250ml煎開后再慢火煎10分鐘，晾涼后清理傷處，早中晚各一次。
4.鮮冬瓜（帶皮）、西瓜翠衣（西瓜皮）、綠豆，適當，煲湯服食，具備清暑益氣的功效。
三、常見問題：
1．防止搔抓，造成皮膚破損。勿用刺激的香皂清洗。
2．爽身粉、痱子粉要在肌膚舒爽時應用，切勿擦抹油類中藥制劑。
3．不容易翻盤的小寶貝，一般全是固定不動的睡覺姿勢，要留意給寶寶們翻盤，
4．出現大規模痱毒或發癢加重，應立即到醫院門診醫治。
父母們趕快行動起來吧！搞好防止工作中，讓寶貝們舒舒爽爽的渡過今年夏天。
文/北京中醫藥大學東方醫院小兒科 常明思 吳力群 王瀟
