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中醫(yī)將失眠分成六型

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有失眠經(jīng)歷的人,都能體會晚上睡不著覺的難受勁兒。中醫(yī)認為,睡眠受氣血、五臟之影響,人體氣血調(diào)和、五臟通利,睡眠就正常;反之,臟腑陰陽氣血失調(diào)就會引起失眠。長期失眠,又會引起五臟氣血功能紊亂虛損,從而形成惡性循環(huán),導致提前衰老或發(fā)生病變。中醫(yī)強調(diào)辨證論治,臨床上常將失眠分為以下六個證型,堅持針對性地選

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