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冬天無花果怎么吃 如何挑選新鮮無花果

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很多人都吃過無花果,無花果營養豐富,有降血糖、抗癌的功效,還能潤腸通便,含酸量低,男女老少適宜。那么冬天無花果怎么吃?如何挑選新鮮無花果?和健康之家小編一起來看看吧。冬天無花果怎么吃1、無花果可以直接洗凈新鮮吃這種方法最簡單最科學也最適用。將剛采摘下的無花果用清水清洗干凈,把綠色的果皮剝掉,直接食用

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