飲料別混喝！可能損害健康
隨著夏季的到來，各類飲料再度成為消費熱點。近期，“盲盒調酒挑戰”這種看似新奇的飲料搭配在年輕群體中風靡——將功能性飲料、碳酸飲料、咖啡與酒類調配飲用，不少人認為這樣既能保持清醒又能“嗨起來”。但最新醫學研究揭示，這種飲用方式可能對大腦產生持久性損害，特別是對處于發育階段青少年的腦部健康影響更為顯著，
迎接新學期 專家提示春季健康風險需警惕
新華社天津2月18日電（記者張建新、栗雅婷）近日，各地中小學陸續開學，冬春交替時節氣溫變化頻繁，不少疾病傳播風險增加。專家提醒，學校和家長需高度重視這一時期孩子的健康管理，采取有效措施預防疾病傳播，確保孩子們以健康的身體狀態迎接新學期。天津市疾控中心傳控所呼吸道傳染病預防控制科主任董曉春提醒，初春時
喝酒臉紅的人酒量會更大嗎？
喝酒臉紅是由體內乙醛積累引起的，這與乙醛脫氫酶2(ALDH2)基因的突變有關。部分人群因ALDH2基因突變，乙醛脫氫酶活性顯著降低，導致乙醛在體內堆積，出現臉紅、心跳加速等反應。因此，喝酒臉紅者反而會因無法有效代謝乙醛，更容易出現醉酒癥狀，同時面臨更高的健康風險。喝酒臉紅的人應限制或避免飲酒，而非認
流行減重藥獲益與風險共存
最新一期《自然·醫學》雜志發表了一項觀察性研究，科學家對使用胰高血糖素樣肽1受體激動劑（GLP-1RA）的健康影響進行了分析，結論是42種健康風險下降以及19種健康風險上升。GLP-1RA在過去幾年里因宣稱具有減重效果而廣為流行。人們也在研究GLP-1RA的更廣泛療效，包括治療阿爾茨海默病、骨關節炎
站著辦公比坐著辦公更健康？水果不宜加熱吃？真相是→
站著辦公比坐著辦公更健康？水果不宜加熱吃？《2024年12月“科學”流言榜》發布，來看本期真相。1. 站著辦公比坐著辦公更健康？流言：久坐辦公傷身，只要改成站立辦公就能抵消久坐傷害。真相：長時間坐姿辦公對健康的潛在風險已被醫學研究所證實。長時間保持坐姿會導致新陳代謝速率下降，從而增加肥胖、2型糖尿病
營造清朗的健康科普環境
【專家點評】 健康是促進人的全面發展的必然要求，是經濟社會發展的基礎條件。數字化時代，面向全民的社交媒體蓬勃發展，以健康信息傳播、健康觀念培育為核心內容的健康科普短視頻反映了公眾對健康的日益重視，也體現了新的發展階段健康傳播的重要意義。何為健康？從襁褓中的嬰兒，到身強力壯的青年，再到耄耋老人，處于不
微生物耐藥性：人類健康的重大威脅
“我家孩子從沒使用過阿奇霉素，咋也耐藥了？”今年8月初，在福建省廈門市思明區蓮前街道社區衛生服務中心，家長李華向醫生表達了自己的疑惑。在兒科門診，患兒家長頻繁向醫生提出這個問題。事實上，不僅是兒童，很多人都被這個問題困擾。微生物耐藥性，特別是細菌的耐藥性，已被世界衛生組織列為嚴重威脅人類安全的公共衛
當心“降溫神器”變“傷人利器”
近期，我國多地持續高溫，市面上掛脖風扇、降溫冰圈、冰涼貼等消暑產品熱賣。日前，廣西壯族自治區南寧市一名7歲男孩因戴掛脖風扇睡覺致面癱的新聞登上熱搜，讓不少消費者對這款“降溫神器”的安全性產生擔憂。相關專家指出，長時間使用掛脖風扇，對著面頰吹，可能引發面部神經受損，導致面癱。近期在多家醫院就診的面癱患
游泳池、空調房避暑中的健康風險不容忽視
新華社北京7月6日電（記者李恒）進入夏季后，天氣變得炎熱，人們傾向于前往游泳場所或待在有空調系統的公共場所內活動。專家提示，在這些場所要做好個人健康防護，避免相關疾病發生。“游泳場所存在多種復雜的健康影響因素，若不注意衛生，感染紅眼病、中耳炎和胃腸道疾病的風險較高。長時間待在有空調系統的公共場所內，
“養臭水”風靡校園 健康風險不容忽視
近日，一項“令人作嘔”的活動——養臭水風靡多地小學校園。養臭水是指將剩菜剩飯、昆蟲尸體等放在密封容器中“培養”。經過一段時間的發酵，這些物質開始腐爛，產生臭味，甚至還會爆炸。為追求“更好”的爆炸效果，孩子們會在網絡上分享配方。殊不知，養臭水可能帶來嚴重的安全健康風險。多種物質在瓶內發酵臭水為什么特別
高溫作業人員請注意！國家衛健委向你發來健康風險提示
據國家衛健委網站消息，目前，全國各地已進入夏季高溫季節，為加強高溫作業和高溫天氣作業勞動保護，預防和避免職業性中暑的發生，保障廣大勞動者健康權益，國家衛健委職業健康司特發布高溫作業及高溫天氣作業健康風險提示。高溫作業和高溫天氣作業基本概念高溫作業是指有高氣溫，或有強烈的熱輻射，或伴有高氣濕(相對濕度
不斷強化數字賦能 提升居民健康素養
近日，國家衛健委發布了2023年全國健康素養監測結果。結果顯示，2023年我國居民健康素養水平達到29.70%，比2022年提高1.92個百分點，繼續呈現穩步提升態勢。不同地區、不同人群健康素養水平均有提升，城鄉差距進一步縮小。2023年全國城市居民健康素養水平為33.25%，農村居民為26.23
伏案久坐 “白領”也要預防職業健康風險
新華社北京5月5日電（記者董瑞豐）“白領”勞動者因久坐、伏案工作，面臨頸椎病、肩周炎和腰背痛等健康風險。專家建議，這部分職業人群日常應加強健康保護，預防工作相關疾病。國家衛生健康委職業健康司副司長、一級巡視員王建冬介紹，腰背痛、頸椎病、長期站立導致的靜脈曲張等癥狀雖然不在我國現行的職業病目錄中，但可
新方法可降低小麥鎘鉛污染對人體健康威脅
科技日報訊 （記者馬愛平）4月21日，記者從農業農村部環境保護科研監測所獲悉，該所重金屬生態毒理與污染修復創新團隊發現，小麥籽粒中的某些營養組分，如鈣、鎂、植酸和甲硫氨酸等，對鎘鉛生物可給性有顯著影響。這為重金屬污染農田安全利用與品種選育提供了新思路和新策略。相關研究成果日前發表在國際期刊《農業
專家提示警惕中晚期早產兒神經發育風險
科技日報訊 （記者龍躍梅 通訊員李建平 朱嘉豪）2月18日，記者從中山大學獲悉，該校公共衛生學院（深圳）副教授陳若青團隊，與瑞典卡羅林斯卡醫學院的學者合作開展的一項研究顯示，中晚期早產兒神經發育的長期健康風險不容忽視，家長需留心重視，醫療與公共衛生體系也應加強隨訪。相關研究論文日前刊發于《英國醫
流感后千萬別熬夜！后果很嚴重
近期，我國流感疫情處于高位波動，國家疾控局表示，預計春節前后新冠疫情可能出現一定程度的回升，全國多地將繼續呈現多種呼吸道疾病交替或共同流行態勢。需要關注的是，感冒+睡眠剝奪可能會對人體形成“雙重暴擊”！中國醫學科學院日前發布科普信息提示，慢性睡眠不足可影響機體免疫功能，導致機體對細菌病毒等易感性增加
摸清職工體質“家底” 利于維護職工健康
近日，由國家體育總局體育科學研究所發布的《2023年職工體質檢測“萬里行”典型工種體質狀況報告》，對從事傳統重工業、高科技產業和新興服務業等行業的職工體質進行了抽樣檢測，在職工體質健康“摸底”工作上邁出了重要一步。在7個月的時間里，“萬里行”活動走進全國10個省（區、市）的22家企業，為近萬名職工進
防范應對低溫雨雪冰凍丨寒潮天氣降溫劇烈 健康防護牢記這幾條
近期，受寒潮和冷空氣影響，全國多地出現強雨雪天氣。國家疾控局發布的《寒潮公眾健康防護指南》指出，寒潮可能帶來健康風險，不同重點人群需根據寒潮特點針對性做好防護措施。 根據《公眾應對氣候變化健康素養及釋義》，氣候變化和極端天氣事件直接影響人的神經、心腦血管、呼吸等多個系統功能。例如低溫環境中人體的
請查收！官方《寒潮公眾健康防護指南》來了
為指導公眾科學應對寒潮，提升自我防護意識，降低寒潮天氣可能造成的健康損害，國家疾控局組織中國疾控中心環境所等單位專家在科學研究、風險評估的基礎上，根據寒潮特點制定了《寒潮公眾健康防護指南》對不同重點人群提出防護建議，以最大限度保護公眾健康。《指南》由寒潮的基本概念、健康風險、重點防護人群、寒潮氣象預
我國居民環境健康素養水平大幅提升
本報北京11月20日電（記者張蕾）生態環境部20日公布的2022年中國居民環境健康素養監測結果顯示，我國居民環境健康素養水平從2018年的12.5%提升至2022年的18.8%——這意味著，當前我國平均每100個15~69歲的居民中，有18人具備基本環境健康素養。4年時間，我國居民環境健康素養水平
奶茶這樣喝更健康
前幾天，網友們紛紛曬出“秋天的第一杯奶茶”。但網上也一直流傳著“一杯奶茶的咖啡因相當于7罐紅牛”“一杯奶茶咖啡因含量等于4杯咖啡”“奶茶會導致失眠”“一杯奶茶清醒到天亮”等說法，引起消費者擔憂。科信食品與健康信息交流中心近日公布的《中國消費者咖啡因認知及態度調查（2023）》顯示，52.15%的人不
新研究闡明微塑料在呼吸道沉積
科技日報北京6月14日電 （記者張佳欣）研究表明，人類每小時可能會吸入約16.2塊微塑料，相當于1周吸入1張信用卡的塑料量。而這些微塑料通常含有有毒污染物和化學物質，吸入后可能會造成嚴重的健康風險，因此了解它們如何在呼吸系統中傳播對于預防和治療呼吸系統疾病至關重要。據13日發表于《流體物理學》雜
返鄉過年，把健康和思念一起帶回家
春節近在眼前，商圈集市人頭攢動，大街小巷張燈結彩，逐漸升騰的年味兒里，久違的煙火氣正在回歸。在外打拼的人們早已按捺不住回家的心情，紛紛踏上返鄉旅途。目前，全國春運迎來節前旅客集中出行高峰，火車站、機場、客運站等交通樞紐客流大幅增加。國務院聯防聯控機制春運工作專班數據顯示，1月18日全國鐵路、公路、
久坐讓你的運動收益大打折扣
“動”給身體帶來的好處我們已經了解了。那么，如果每天都達成了運動目標，是不是就可以高枕無憂了呢？其實不然。因為“靜”會讓你的運動收益嚴重“縮水”。北京市疾控中心慢病所的專家提醒公眾，“多動”和“少靜”同樣重要。送你一個通用的“運動公式”關于一個成年人，在身體條件允許時應當如何開展身體活動，
部分大學生“自我藥療”潛藏健康風險
20歲的章子航已經有兩年沒進過醫院了。這名就讀于武漢一所重點高校的大三本科生自詡“懂養生、鐵打的一代”：平時有點小病小痛，要么自己買點藥，要么直接“扛過去”。現如今，隨著網絡化帶來的便利化，不少大學生出現健康問題后，第一時間想到的不是去校醫院或校外醫院就診，而是打開手機上網查詢病癥，然后通過外賣下單