伏案久坐 “白領(lǐng)”也要預(yù)防職業(yè)健康風(fēng)險
健康新聞 1519 0
新華社北京5月5日電(記者董瑞豐)“白領(lǐng)”勞動者因久坐、伏案工作,面臨頸椎病、肩周炎和腰背痛等健康風(fēng)險。專家建議,這部分職業(yè)人群日常應(yīng)加強健康保護,預(yù)防工作相關(guān)疾病。
國家衛(wèi)生健康委職業(yè)健康司副司長、一級巡視員王建冬介紹,腰背痛、頸椎病、長期站立導(dǎo)致的靜脈曲張等癥狀雖然不在我國現(xiàn)行的職業(yè)病目錄中,但可能因不良工作方式等引起,一般可歸于工作相關(guān)疾病。
《健康中國行動(2019—2030年)》明確提出要實施職業(yè)健康保護行動。對長時間伏案低頭工作或長期前傾坐姿職業(yè)人群,一方面鼓勵用人單位合理安排工作時間,建立保護勞動者健康的相關(guān)制度如工間操制度、健身制度等,另一方面,勞動者個人應(yīng)注意通過伸展活動等方式緩解肌肉緊張。
中國疾病預(yù)防控制中心職業(yè)衛(wèi)生與中毒控制所所長孫新表示,長期伏案工作的勞動者要注意保持正確坐姿,工作1小時可以休息5分鐘到10分鐘。此外,久坐不動容易導(dǎo)致肥胖、高血壓、糖尿病等慢性病,鼓勵用人單位為勞動者定期開展健康檢查,改善工作環(huán)境和條件,提升勞動者防病意識和防病技能。
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本報北京4月3日電(記者任歡)中華全國總工會、國家衛(wèi)生健康委近日聯(lián)合印發(fā)通知,公布北京首鋼實業(yè)集團有限公司等100家單位為2023年全國愛心托育用人單位。全國總工會、省級總工會將下?lián)苜Y金,為每家全國愛心托育用人單位提供專項補助經(jīng)費不少于15萬元,可直接支出本單位有關(guān)嬰幼兒照護的相關(guān)費用。 此次公布
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新華社北京1月30日電(李恒、韓文榕)針對部分行業(yè)勞動者職業(yè)健康知識知曉率較低、相關(guān)培訓(xùn)和科普宣傳等工作亟待加強等問題,國家衛(wèi)生健康委辦公廳、教育部辦公廳、人力資源社會保障部辦公廳等八部門日前聯(lián)合印發(fā)通知,要求做好重點人群職業(yè)健康素養(yǎng)監(jiān)測,加大重點人群職業(yè)健康素養(yǎng)干預(yù)力度。這份《關(guān)于進一步推進職業(yè)健
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10月16日是世界脊柱日。脊柱保護著我們的脊髓,是人體健康的重要支柱,包括頸椎、胸椎、腰椎以及骶椎4個部分。天津市第一中心醫(yī)院骨科主任醫(yī)師井萬里在接受人民網(wǎng)記者采訪時表示,近年來,頸椎病的發(fā)病率已經(jīng)呈現(xiàn)出上升的趨勢。井萬里介紹,頸椎病是指因頸椎退行性病變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄,刺激、壓迫頸部脊
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些