春天防風邪這幾件事要做好
我國北方地區有春季多風的特點，風邪無處不在。特別是當人體的正氣不足、抵御能力下降時，風邪就有可能透過我們的腠理，侵襲身體。但是如果做好防范措施，它也不會有可乘之機。那么在日常生活中，如何保護自己免受風邪侵擾呢？春季重點防范風邪襲肺中醫認為，自然界正常的風、寒、暑、濕、燥、熱（火）稱為“六氣”，“六氣
鈣化：人體的一把雙刃劍
近期，一位知名演員因身體疑似出現肌腱鈣化導致右臂活動受限的消息登上微博熱搜，引發熱議。“鈣化”這個原本較為專業的醫學術語，也借此走進大眾視野。其實，“鈣化”一詞是檢查報告上的“常客”，如血管鈣化、結節鈣化、肌腱鈣化、腫瘤鈣化等。身體器官組織的鈣化是如何形成的？不同部位的鈣化有何癥狀？應如何應對？記者
佛慈金活牌安宮牛黃丸什么節氣吃
中國傳統節氣，作為古人對自然規律的深刻洞察與總結，不僅指導著農業生產，更與人體健康息息相關。節氣變化帶來的氣候、環境乃至生活方式的轉變，都會對人體產生一定影響。例如，春季的立春、驚蟄等節氣，隨著氣溫逐漸回升，萬物復蘇，人體陽氣也開始生發，新陳代謝加快。此時，適當調養身體，有助于增強免疫力，預防疾病。
新晉寵物黏菌對人體有害嗎
如今，年輕人養的“寵物”可謂千奇百怪。繼“紙盒狗”“寵物石頭”“芒果核”后，最近年輕人又開始養起了黏菌。相關話題日前還登上了熱搜。黏菌是什么？黏菌有“智慧”嗎？養黏菌是否會對人體產生危害？科技日報記者就此進行了采訪。“黏菌類似霉菌，是介于動物和真菌之間的生物。它沒有單一細胞，而是一整團的原生質。”武
人體內非腦細胞也有學習和記憶能力
科技日報北京11月11日電 （記者劉霞）人們普遍認為，學習和記憶通常只與大腦和腦細胞有關。但美國紐約大學科學家發現，身體其他部位的細胞同樣具備學習和記憶能力。這項研究為揭開記憶的神秘面紗提供了新視角，也有望為提升學習能力以及治療記憶相關疾病開辟新途徑。相關論文發表于最新一期《自然·通訊》雜志。利用神
腸道微生物全天候調節應激反應
科技日報訊 （記者張佳欣）據11月5日《細胞代謝》雜志報道，來自愛爾蘭國立科克大學和愛爾蘭微生物組研究中心的一項突破性研究揭示，腸道中數以萬億計的微生物群通過與人體晝夜節律相互作用，在調節應激反應中發揮著關鍵作用。研究表明，腸道微生物群能夠調節人體應激激素的晝夜節律。腸道微生物群的消耗會導致大腦核心
一個西瓜等于六碗飯是真的嗎？
西瓜和米飯的營養價值不同，并不能簡單等同。不同品種西瓜的大小差異很大，熱量和營養有較大差別。西瓜90%以上都是水，每100克的熱量僅為31千卡；而100克米飯的熱量大約為116千卡。西瓜除了水分，還有豐富的鉀，夏季出汗多，西瓜正好能補水解暑。而米飯主要提供碳水化合物，是人體能量的來源。(來源：@科學
運動30分鐘以上，才能減脂？
運動30分鐘以上，才能減脂嗎？其實，在開始鍛煉時，我們體內的糖原和脂肪就會一起為人體提供能量，運動的時間長，消耗就多。所謂運動三十分鐘才能減脂，更科學的說法是：運動三十分鐘以后，脂肪的消耗才會明顯加速。(來源：@科學辟謠 中國新聞網微博 )
人體的十二經絡有哪些
導讀人體的十二經絡指手太陰肺經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手陽明大腸經、手少陰心經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、足陽明胃經、足太陽膀胱經、足太陰脾經、足少陽膽經、足厥陰肝經。十二經絡在臨床上稱為十二經脈。...在我們人體的深處，隱藏著一條條神秘的生命線——經絡。它們如同古老的地圖，貫穿于全身，維系著
疼痛也分好壞 這幾種疼法需就醫
疼痛是很多人看病就醫的原因。不過，疼痛并非一無是處，它的存在也有積極的一面。今天，疼痛科醫生就來教大家分辨“好”痛和“壞”痛。“好”痛多是短暫的在專業的醫學中將疼痛列為第五大生命體征，與呼吸、脈搏、血壓等并列，可見其對人體的重要性。那么，有人就說了，疼痛對人是很折磨的，怎么還有好痛這一說呢？這是因為
吃剩飯剩菜會致癌嗎？隔夜菜不能吃？
剩飯剩菜保存不當，亞硝酸鹽含量確實會增加，繼而增加患癌風險。不過，只要烹調、存放得當，攝入亞硝酸鹽含量在安全范圍內，就不用過分擔心。隔夜菜只要在冷藏條件4℃下合理貯藏，2天內亞硝酸鹽含量仍然在人體可接受的安全范圍。(來源：@科學辟謠 中國新聞網微博 )
心慌、胃疼甚至暈倒，你的身體可能出了這個問題
還有5站，4站……再忍15分鐘、14分鐘……在北京地鐵的車廂里，沒吃早飯便趕著上班的李木子眼睛直直地盯著路線圖，內心默默地倒數著，額頭上布滿細密的汗珠。李木子的膽胃區域疼痛非常厲害，由于車上沒有空座位，且不好意思麻煩別人讓座，李木子只能不斷鼓勵自己堅持住。然而，痛感似乎有延長時間的功能，那天的路途變
疾病是突然發現的，不是突然發生的
薄世寧（北醫三院ICU副主任醫師）我是一名ICU醫生，過去22年里，我一直在臨床一線。大多數人都會有這樣的疑問：很多病沒有癥狀啊，發現就是中晚期，這是怎么回事？為什么有的病沒有癥狀，這背后的機制是什么？以胃癌的發生和發展為例。胃病發展成胃癌要經歷一個漫長的過程，很多胃癌的患者早期就沒有明顯癥狀。以前
為何一到晚上就餓，狂想吃東西？
晚上總是容易餓，這是很多人都有過的體驗。明明已經吃過晚飯了，但夜深人靜的時候，我們卻感覺肚子又開始咕咕作響了，又抑制不住地想吃東西。為什么我們總是容易在晚上感到饑餓呢？許多科學研究都在試圖回答這個問題。 一到晚上就容易餓 可能是這5個原因 晚上10點胃已排空，自然會餓 晚上容易餓的一個很簡
你做的這10件事正在破壞免疫力
呼吸道疾病橫行，自身免疫力就是最好的防護服。盤點10件破壞免疫力的事，快來自查，看看您有沒有做過。睡眠不足睡眠不足會讓您更容易感染病毒或病菌，而且一旦感染，您可能需要更長的時間才能康復。這是因為您的身體無法制造出足夠多的抗感染細胞和抗體，因為只有在睡眠時，身體才會釋放某些有助于免疫系統的蛋白質（細胞
八大健康習慣可減緩人體衰老速度
科技日報北京11月9日電 （記者劉霞）據英國《新科學家》網站7日報道，美國哥倫比亞大學科學家開展的一項新研究發現，不吸煙、定期鍛煉以及控制膽固醇等8種健康習慣可能會延緩衰老速度，使人的生理年齡比實際年齡年輕。相關論文將于11月12日在費城舉行的美國心臟協會科學年會上提交。美國心臟協會此前提出了“生命
豬腎在人體內正常工作超一個月
據美國紐約大學朗格尼健康中心官網16日報道，該中心外科醫生為一名根據神經系統標準宣布死亡并靠呼吸機維持心跳的男子移植了一個基因工程豬腎，該腎在32天后仍能保持良好功能。這代表了基因編輯豬腎在人體中發揮作用的最長時間，也是向實現替代性、可持續的移植器官供應邁出的最新一步。該手術于今年7月14日進行，是
人體“隱形手術刀”或能切除腦癌
美國索爾克生物研究所科學家發現，抗CTLA-4免疫療法可顯著提高患有膠質母細胞瘤的小鼠的存活率。這種療法依賴于稱為CD4+T細胞的免疫細胞浸潤大腦，能觸發永久駐留在大腦中的小膠質細胞對腫瘤的破壞活動，堪稱人體“手術刀”。該研究結果11日發表在《免疫學》雜志上，顯示了利用人體自身免疫細胞更有效對抗腦癌
化被動為主動，做自己健康的主人
隨著人類生存狀況的改善和生活水平的提高，高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖癥、血脂異常等生活方式疾病已成為人類面臨的主要“殺手”之一，不少國家已經采用了多種方案積極應對，我國學者給出的方案則是——主動健康。“不同于疾病醫學采用的對抗式、修補式的‘右手’防御策略，主動健康采用積極主動增強式、訓練式的健康干預
人體水周轉率方程揭示每天喝八杯水有點多
每天喝八杯水（約2升）有利于身體健康，這真的科學嗎？近日，一項發表于《科學》雜志的研究顛覆了以往人們對飲水的認知，認為上述飲水建議可能超過大多數人真正的需水量。在該研究中，中國科學院深圳先進技術研究院醫藥所能量代謝與生殖研究中心首席科學家、深圳理工大學（籌）藥學院講席教授約翰·羅杰·斯彼克曼院士團隊
每個人體內都有癌細胞，真的嗎？專家這樣說……
每年的4月15日—21日是全國腫瘤防治宣傳周。在“防癌的真相”癌癥早篩科普直播上，多位腫瘤防治領域的院士大咖直接解答老百姓心中最關心的問題。每個人體內都有癌細胞，真的嗎？“每個人身體里都有癌細胞”這種說法是真的嗎？“這個說法有一定的道理，我們的機體每時每刻都和不少致癌因素發生著相互作用，可能會導致身
人類壽命極限是多少歲？研究：150歲封頂
[環球時報綜合報道]人類的壽命極限是多少歲？美國CNET科技資訊網26日報道稱，新加坡生物科技公司Gero研究發現，人類最多能活到150歲。隨著年齡的增長，人體自我修復能力開始下降，比如80歲老者恢復健康需要的時間是40歲中年人的3倍。而人類之所以會衰老正是由于修復能力下降。當修復能力低到極限，人就
近視為何與過量攝入甜食有關？專家：影響鈣的吸收，導致眼軸變長
中新網成都6月4日電 (記者 王鵬)近日，“成都女孩近視1500度與過量攝入甜食有關”的消息引發公眾關注。近視為何與過量攝入甜食有關？四川省醫學會眼科專委會青年委員、四川省人民醫院眼科主治醫師鄧鉑林4日告訴記者，過量攝入甜食會影響人體對鈣的吸收，導致眼軸變長，從而形成近視。“一般而言，像1500度這
“搓手法”充盈氣血
在冬天，人們經常有一個習慣性的動作——搓手。在中醫看來，這是一個非常好的充盈氣血行為。中醫學認為，“氣血盈，則百病而不生，氣血虧虛，百病皆生”。氣與血是構成人體和維持人體生命活動的基本物質。寒為冬季的主氣，其致病特點是易損傷人體陽氣，人體氣血津液的運行，全仰仗一身陽氣的溫煦推動，陽氣受損，則失其正常
首張不同癌癥人體轉移圖問世 有助更精準阻斷癌擴散
首張不同癌癥人體轉移圖問世 有助更精準阻斷癌擴散科技日報北京12月23日電 (記者馮衛東)據《自然》雜志近日發表的一項研究，美國科學家發現，癌癥是否擴散、擴散得如何以及向哪個器官擴散，取決于許多遺傳和臨床因素。研究團隊將與500個人類癌細胞系轉移相關的特征整合在一起，創建了癌癥