四季養(yǎng)生 2020-12-01 848 0

在悶熱的夏天，感覺(jué)呼吸都會(huì)有困難，大多數(shù)人都是一直待在空調(diào)房里的，今天健康之家小編來(lái)教打家一些健康的降溫方法。一起來(lái)看看夏季暑熱難耐怎么辦?中醫(yī)教你如何健康降溫?中醫(yī)防暑降溫的方式?jīng)霾韪鞣N各樣的涼茶無(wú)疑是很好的降溫方法，在生活中老中醫(yī)通過(guò)各種常見(jiàn)的食材可以調(diào)制出幫助人們防暑的茶飲。苦瓜泡茶喝，有著很