洗凈大蝦，最好剪掉蝦腳，蝦背開一刀取掉蝦腸，洗干凈瀝干備用！
姜切大片，蔥切大段，辣椒切段，準備花椒，桂皮，香葉，茴香籽，還有少許豆瓣醬！
鍋里燒熱油，油量一定要稍多些。待油八成熱時將蝦放入鍋中炸5分鐘左右！
蝦子炸至酥脆后起鍋備用！
鍋內留適量的油，依次入花椒，干辣椒，姜片，大蔥，香葉，桂皮，八角，茴香籽小火煸香，再放入豆瓣醬炒香！
炒香后放入炸好的大蝦快速翻炒，依次放入料酒，白糖和雞精提鮮提香！
翻炒1分鐘后就可以起鍋了！起鍋前可以撒點芝麻！
因為豆瓣醬已經比較咸了，建議少放點鹽！吃完后可以加點洋蔥，土豆，藕片炒香，又可以秒變麻辣香鍋了！
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秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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