芹菜、胡蘿卜、鮮冬菇、雞胸肉切粒,百合掰開備用。煮熱一鍋清水

雞肉粒汆水備用,鍋中的水倒掉,熱鍋,燒干鍋中的水分。

倒入橄欖油、雞肉粒翻炒。
加入芹菜粒、玉米粒、胡蘿卜粒、鮮冬菇粒、百合一起翻炒。

加鹽,翻炒均勻即可食用。

五彩雞胸肉成品圖
芹菜、胡蘿卜、鮮冬菇、雞胸肉切粒,百合掰開備用。煮熱一鍋清水

雞肉粒汆水備用,鍋中的水倒掉,熱鍋,燒干鍋中的水分。

倒入橄欖油、雞肉粒翻炒。
加入芹菜粒、玉米粒、胡蘿卜粒、鮮冬菇粒、百合一起翻炒。

加鹽,翻炒均勻即可食用。

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啤酒豬蹄的做法,啤酒豬蹄怎么做請看啤酒豬蹄的做法步驟圖:1、豬蹄冷水焯水,盛岀瀝干備用 2、姜切片、蒜拍裂、大蔥切段備用 3、鍋中熱油,姜片、蒜瓣、大蔥段小火爆香后,倒入冰糖,...
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秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事,年輕時無須養(yǎng)生。其實,養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些